5 Gründe, warum Eltern unbedingt Selbstmitgefühl brauchen

Eltern erleben ständig einen emotionalen Schleudergang. Wunderbare,
schöne, erfüllende Erfahrungen wechseln ab mit Momenten der Sorge,
des Zweifels, das Leben mit Kindern kann uns echt an unsere Grenzen
bringen. Wie gehen wir mit uns selbst um, wenn's schwierig wird?
Können wir uns mit Selbstmitgefühl begegnen? Wir klären zuerst, was
Selbstmitgefühl eigentlich ist. Du erfährst, warum ein liebevolles
Elternsein ohne Selbstmitgefühl nicht möglich ist und wie DEIN
Selbstmitgefühl das Leben deiner Kinder positiv verändert. Wir
sprechen über innere Perfektionisten und Kritiker und warum es
leichter ist, mit seinem Hund Selbstmitgefühl zu haben als mit sich
selbst.