Folge 227 OLYMPIA SPECIAL: JENNIFER ROHDE

In dieser fesselnden Episode des Beautys&Beasts-Podcasts
öffnet Johanna Dürr die Tür zu einer faszinierenden und oft
verkannten Welt – der professionellen Vorbereitung im
Bodybuilding. Unser heutiger Gast, Jennifer Rohde, ist keine
Geringere als eine der führenden deutschen Vorbereiterinnen in
dieser hochspezialisierten Disziplin. Mit ihrer Expertise hat
Jennifer es geschafft, zwei Athletinnen zur größten
Bodybuilding-Show der Welt, dem Mister Olympia, zu führen – ein
historischer Moment! Im Gespräch mit Johanna taucht Jennifer tief
in die Nuancen und Herausforderungen ein, die ihre Rolle als
Coach mit sich bringt. Sie spricht über die individuellen
Bedürfnisse ihrer Athletinnen, die Feinheiten in der
Wettkampfvorbereitung und die psychologischen Aspekte, die dabei
eine Rolle spielen. Von der Anpassung der Trainingspläne über
Ernährungsstrategien bis hin zur mentalen Vorbereitung – kein
Thema bleibt unangetastet. Außerdem diskutieren Johanna und
Jennifer die Dynamik in der Bodybuilding-Szene, insbesondere die
Unterschiede zwischen männlichen und weiblichen Coaches. Sie
werfen einen Blick auf die Herausforderungen, denen sich
weibliche Vorbereiterinnen in einer von Männern dominierten
Branche stellen müssen. Aber nicht nur das Fachliche kommt zur
Sprache. Jennifer teilt auch persönliche Erlebnisse und Eindrücke
von ihrer Reise zur Olympia und den Wettkämpfen ihrer
Athletinnen. Ihre Erzählungen gewähren Einblick in die
emotionalen Höhen und Tiefen, die mit diesem Sport einhergehen.
Diese Episode ist ein Muss für jeden Fitness-Enthusiasten,
angehenden Bodybuilder, oder einfach nur für diejenigen, die
einen Blick hinter die Kulissen des professionellen Bodybuildings
werfen möchten.Ihr findet Jennifer im Internet hier:IG
@jennifer_rohde_ifbb_coachIhr findet mich auf Social Media
hier:IG @Johanniii_Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:IG
@Beauties&BeastsAuf eure Rückmeldung und euer Feedback freue
ich mich bereits heute.Viel Spaß beim Hören wünscht euchJohanna
Dürr
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