In der Ruhe liegt die Kraft
WIFI GESUNDHEIT: Machen Sie mal Pause und entspannen Sie sich. Mit
autogenem Training, Yoga und Pilates zu seelischem und körperlichem
Gleichgewicht sowie mehr Power.
4 Minuten
Podcast
Podcaster
Der WIFI-Podcast ist ein Produkt von wuapaa.com - die redaktion. Monatlich gibt es neue, informative und spannendes Highlights aus den sieben Rubriken Managment/Unternehmensführung, Persönlichkeit, Sprachen, Betriebswirtschaft, EDV/Informatik, Technik...
Beschreibung
vor 16 Jahren
Sind Sie ausgelaugt, verspannt, nervös oder aggressiv? Leiden an
Stress, Depressionen, Enttäuschungen, Schmerzen, Schlafstörungen
oder Kälteempfinden? Dann machen Sie einmal Pause und entfliehen
Sie dem Alltagsstress. Wie? Wie wäre es mit einem autogenen
Training? Das seelische und körperliche Gleichgewicht kann durch
autogenes Training wieder ins Lot gebracht werden. Schon mit
einfachen Übungen und kurzen Pausen können Sie ihre Balance wieder
herstellen.
Stress, Depressionen, Enttäuschungen, Schmerzen, Schlafstörungen
oder Kälteempfinden? Dann machen Sie einmal Pause und entfliehen
Sie dem Alltagsstress. Wie? Wie wäre es mit einem autogenen
Training? Das seelische und körperliche Gleichgewicht kann durch
autogenes Training wieder ins Lot gebracht werden. Schon mit
einfachen Übungen und kurzen Pausen können Sie ihre Balance wieder
herstellen.
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