Einschlafen Podcasts kostenlos hören

61 Punkte - Reise durch Deinen Körper. Powernap oder Einschlafunterstützung

Jede Woche stellen euch Jasmin und Theresa diese Frage und liefern euch gleich auch noch Gründe, um Angst im Dunkeln zu haben! Paranormale Geschichten, Spuk und Grusel aus aller Welt erwarten euch, gewürzt mit schlechten Witzen, Harry Potter Diskursen und Erinnerungen aus der gemeinsamen Kloster-Schulzeit der beiden. Have fun und lasst euch nicht erschrecken! Instagram: @dunkelpodcast hosted by @jasmindeniz_ & @theresa_mit_h

Mein Name ist Minh Ly, ich bin acht Jahre alt und ich helfe Euch mit meinen Erzählungen und vorgelesenen Geschichten beim Einschlafen.

Gähnend langweiliges Gerede über Urteile aus der juristischen Welt, um dich schnell und sanft in den Schlaf zu wiegen.

Liebevolle Kindermeditationen zum Einschlafen. Fantasiereisen und Entspannungsübungen helfen Kindern, Ängste loszulassen, sich sicher und geborgen zu fühlen und ruhig einzuschlafen. Ideal für den Abend, vor dem Einschlafen oder wenn Gedanken und Sorgen nicht zur Ruhe kommen wollen. Weitere Übungen und Informationen – für Kinder und auch für Erwachsene – findest du auf meiner Internetseite: lachelebe.com

Dieser Podcast gibt Dir Tipps, wie Du gesund schlafen kannst. Wenn Du schneller einschlafen, gut wieder einschlafen oder erholt aufwachen willst, dann bist Du hier genau richtig! Dieser Podcast beantwortet Fragen wie: *Warum kann ich nicht schlafen, obwohl ich müde bin? *Kann man Schlaf nachholen? *Warum bin ich trotz ausreichend Schlaf müde? *Wie viel Schlaf braucht man? Wie viel Schlaf brauche ich? *Wie kann ich besser schlafen? *Was bringt Melatonin zum Schlafen? *Was kann man tun, wenn man nicht schlafen kann?

Autogenes Training, Meditation, Fantasiereise, Entspannung & Hypnose

Bei Mindlook findet ihr verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, einschlafen u.v.m. 📖 Meditation Journal: https://meditation-journal.de 🛒 Mindlook: https://www.mind-look.de 📷 Instagram: @mindlook.meditation https://www.instagram.com/mindlook.meditation 🎥 https://www.youtube.com/@mindlook-meditation 📧 info@mind-look.de

Einschlafgeräusche für Babys – jede Woche neue White Noise, Natur- und ASMR-Sounds, die deinem Baby beim Einschlafen helfen. Top 10 Einschlaf-Sound-Charts, alle Einschlafgeräusche, 10h Versionen und hilfreiche Einschlaftipps findest du auf www.jolmacollective.com. Unsere Sounds wie Staubsauger, Föhn oder Regen werden speziell für Babys im Alter von 0–24 Monaten aufgenommen und täglich von tausenden Familien genutzt. Wichtig: Nutze die Sounds max. in Gesprächslautstärke (ca. 50 dB) und mit Abstand zum Baby. Beobachte dein Kind – jedes ist anders. Und denk dran: Du bist nicht allein ❤️

In dieser Podcastreihe findest du selbstgeschriebene Meditationen und Fantasiereisen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf den Einschlafmeditationen für Erwachsene. Die geführten Meditationen und Traumreisen sollen dich beim Entspannen, beim Abbau von Stress, beim Loslassen von Gedanken und beim leichteren Einschlafen unterstützen. Lausche meiner sanften Stimme, genieße die Musik, Visualisiere die Erzählungen und gelange zu mehr innerer Balance und Gelassenheit. Fühle Dich leichter. Impressum: https://wonderl.ink/@anabellstellmacher

Kleine Schlüssel zum Universum ist eine liebevoll erzählte Sammlung von Gute-Nacht-Geschichten für Kinder. Jede Episode öffnet eine magische Tür zu einem neuen Tierabenteuer und hilft Kindern, Gefühle zu verstehen, Mut und Selbstvertrauen zu entwickeln und innere Ruhe zu finden. Sanft, achtsam und perfekt zum Einschlafen oder für ruhige Momente voller Geborgenheit.

Geführte Meditationen zum Loslassen, Auftanken und innerem Ankommen.✨ Hier findest du ASMR Meditationen, Einschlafmeditationen und sanfte Visualisierungen zur Beruhigung des Nervensystems, zum Stressabbau und für emotionale Heilung. Mit intuitiver Energiearbeit, achtsamer Begleitung und einem ruhigen Raum zum Durchatmen, Einschlafen und Wieder-bei-dir-Ankommen. ✨ Für feinfühlige Menschen, die sich mehr Ruhe, emotionale Sicherheit und Verbindung zu sich selbst wünschen.

Geführte Meditationen und Affirmationen für alle, die zur Ruhe kommen wollen, und besonders für die, die glauben, dass sie nicht meditieren können. Ich bin Natalie, Wirtschaftsingenieurin, Fitnesstrainerin, Yoga Lehrerin und Autorin. Jede Meditation und Affirmation basiert auf Neuroplastizität, Vagusnerv-Aktivierung und Theta-Forschung. Die Musik schwingt bei 432 Hz. Du musst nichts tun, nichts können, nichts wissen. Du musst nur daliegen und zuhören. Für Selbstliebe, Selbstwert, mentale Stärke, Loslassen, Einschlafen und alles, was dich gerade bewegt.

In Endlich Schlafen dreht sich alles um besseren Schlaf, erholte Nächte und ein gesünderes Leben. Schlafprobleme, Einschlafstörungen oder ständiges Grübeln rauben vielen Menschen Energie und Lebensqualität . Genau hier setzt dieser Podcast an. In jeder Folge sprechen wir über Themen wie Schlafhygiene, Stressbewältigung, Ernährung, Einschlafroutinen und innovative Schlafprodukte. Erfahre, welche Maßnahmen wirklich helfen, um Schlafprobleme dauerhaft zu verbessern und wie gesunder Schlaf Körper und Geist nachhaltig stärkt. Egal ob du endlich besser einschlafen möchtest, unter Schlafstörungen leidest oder einfach mehr über die faszinierende Welt des Schlafs erfahren willst: hier bekommst du fundiertes Wissen, praktische Tipps und inspirierende Einblicke in das, was uns jede Nacht begleitet: unseren Schlaf. Shownotes: Folge unserem Podcast um nichts zu verpassen. Auf 1aZzzleep.de findest Du im Blog weitere interessante Artikel rund um das Thema Schlafgesundheit und Stressprävention. Dort findest du auch das gleichnamige Buch: Endlich schlafen: Dein Weg zu gesundem Schlaf.

🎧 Willkommen bei "Gute Nacht mit Fibi" – der Hörgeschichtenreihe zum Einschlafen Fibi, die kleine Abenteuermaus, liebt das Reisen als blinde Passagierin. Sie erkundet spannende Orte wie Paris, Rom oder Wien. Kindgerecht entdeckt sie in jeder Folge eine neue Sehenswürdigkeit. Als Einschlafbegleitung für Kinder ab 4 Jahren 💛Liebevoll erzählt von Elisabeth Maier – Sprecherin, Pädagogin und Geschichtenerzählerin mit Herz.

Mahlzeit, Jonas hier. Ich komme aus dem Pott und manchen Leuten laber ich wahrscheinlich ein bisschen zu viel. Um meinen Mitmenschen einen Gefallen zu tun, nutze ich das Morgenbriefing jetzt einfach als mein Ventil. Hier wird über alles gequatscht, was mich gerade beschäftigt oder worüber ich mich aufrege. Mal geht’s um meine Macke, True Crime zum Einschlafen zu hören (was echt eine dämliche Idee ist), und mal wird’s richtig ernst. Verfügbar: YouTube, Apple Podcast und Spotify

Der 15-Minuten-True-Crime-Podcast! Du liebst Crime, hast aber keine Zeit oder Nerven für ewig lange Podcastfolgen? Dann bist du bei uns genau richtig. „Mord & Short - dein True-Crime-Turbo“ ist kurz, kompakt, spannend und informativ. Wir haben jede Woche einen neuen Mordfall für dich im Gepäck. Mal aus Deutschland, mal international. Aber auf jeden Fall immer fesselnd und packend aufbereitet. Manja und Jan beleuchten nicht nur die Tat, sondern auch die Hintergründe, die Ermittlungen und die Psyche der Täter. Und das in Shortform. Ideal also für deine Fahrt zur Arbeit, deine Mittagspause oder wenn du dich vorm Einschlafen noch ein bisschen gruseln willst… Manja Bochmann & Jan Vogelgesang sind die Stimmen hinter MORD & SHORT, dem deutschen True Crime Podcast für kompakte, atmosphärische Kriminalfälle. Manja und Jan erzählen echte Verbrechen aus aller Welt – von Mordfällen über Serienkiller bis zu ungelösten Fällen – immer in nur 15 Minuten. MORD & SHORT steht für True Crime Podcast Deutschland, kurze Folgen, starke Geschichten und journalistische Klarheit. Perfekt für alle, die nach True Crime Podcast deutsch, Mordfall Podcast oder wahre Verbrechen kurz erzählt suchen.

Ruhige Adventsgeschichten über Freundschaft, Mut und Zusammenhalt

Willkommen bei Karliks Minecraft-Abenteuern! 🎮 Erlebe spannende Hörgeschichten für Kinder ab 6 Jahren – das ideale Hörspiel für kleine Entdecker und Fans. Karlik und sein Freund Kdacek entdecken eine bunte Blockwelt voller Mut, Abenteuer und Freundschaft. Perfekt geeignet als: 🌙 Gute-Nacht-Geschichte zum Einschlafen 🚗 Unterhaltung für lange Autofahrten 🎧 Kurzes Abenteuer (4-6 Min.) pro Kapitel Jeden Sonntag eine neue Folge! Begleite uns durch dieses magische Abenteuer. Sicher, gewaltfrei und pädagogisch wertvoll. Inoffizielles Fan-Projekt. Nicht mit Mojang/Microsoft verbunden.

Ein Podcast über innere Ruhe, Präsenz, Klarheit, innerer Frieden und bewusstes Leben – inspiriert von den Lehren Eckhart Tolles. Ideal für ruhige Momente, zum Einschlafen oder unterwegs. Erfahre, wie du im Jetzt lebst, das Ego erkennst und tiefe Gelassenheit findest. 🎙️ Mit einfachen Erklärungen, Übungen und Inspiration für mehr Bewusstsein im Alltag. ✨ Starte deine Reise in die Präsenz – und finde innere Ruhe, jetzt.

Geschichten aus der Welt von Harry Potter. Gönn dir eine magische Auszeit vom Muggel-Alltag, kehre zurück nach Hogwarts und tauche ein in die Wunder der Zauberkunde. Auf der Fahrt zur Arbeit, zum entspannten Einschlafen oder einfach zum kurzen Abtauchen zwischendurch. Dieser Podcast wird mit viel Leidenschaft von unserem Team produziert, recherchiert und geschrieben. Er wird durch Werbung unterstützt – danke, dass du damit neue Folgen möglich machst! In der Postproduktion setzen wir KI-Tools zur Stabilisierung und zum Enhancement der Stimme ein. Vielen Dank fürs Zuhören! *Dies ist ein inoffizieller Fan-Podcast und steht in keiner Verbindung zu J.K. Rowling, Warner Bros. oder den offiziellen Rechteinhabern.* Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Premieren, Hypnosen und mehr

Tauche ein in eine wundervolle Welt voller Fantasie und Geborgenheit! Dieser Kanal lädt kleine Träumer abends zum Entspannen, Träumen und sanften Einschlafen ein. Begleitet vom warmen, ruhigen Erzählerstimmklang unseres weisen Traumbaums Maum, erkundest du magische Orte, hörst zauberhafte Geschichten und lässt dich behutsam auf eine Reise in die Welt der Träume entführen. Perfekt für Kinder, die entspannt einschlafen und von wunderschönen Abenteuern träumen möchten.

„Schlafzimmer Audios“ – der Podcast, der dein Bett zum Drehort macht. Hier hörst du, was sonst nur heimlich passiert: Erotik, Sex, Fantasie – direkt für dein Kopfkino. 👉 Und wenn du nicht einschlafen kannst… bei Audiodesires wird weitergestöhnt 🎧💋

🎧 Meine Meditationen – Dein Raum für innere Ruhe und Selbstheilung Willkommen bei "Meine Meditationen" – deinem Begleiter auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit, Energie und innerem Gleichgewicht. In diesem Podcast findest du geführte Meditationen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die dir helfen 🌿 deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. 🌟 deine Energie zurückzugewinnen 🧘‍♀️ und zur Ruhe zu kommen – ganz in deinem Tempo Ob morgens für einen kraftvollen Start, nachmittags zum Entspannen oder abends zum Einschlafen – hier ist Raum für dich. 🌈 Für Familien, Schulen, Therapie, Alltag & Herz.