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4 Podcasts
Balsam für die Seele - 30.11.2020
Balsam für die Seele - 30.11.2020

Ermutigung für den Alltag

Buddhas kleines Gute-Nacht-Buch – mit 52 Wochenübungen
Buddhas kleines Gute-Nacht-Buch – mit 52 Wochenübungen

Die Worte des Buddha sind wunderbar dafür geeignet, um sich darin zu vertiefen und darüber zu reflektieren. Liebende Güte, Zufriedenheit, Mitgefühl und Achtsamkeit lassen sich so im Alltag leichter entwickeln. Michaela Doepke schenkt uns mit diesem Gute-Nacht-Hörbuch eine Kontemplation über den vergangenen Tag. Mithilfe von 52 Wochenübungen – Meditationen, Atem- und Entspannungsübungen – kommt unser Geist wieder zur Ruhe, die Träume werden klarer, und den Anforderungen des Alltags ist man aufs Neue gewachsen. Ab dem 30.11.2025 erscheint jede Woche eine Folge und somit eine neue Übung.

44. Woche
Raum 2.4.❤
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Klassenzimmer und andere Absurditäten

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Klassenzimmer und andere Absurditäten

Folge 06 Wohin fließt unsere Energie? – 30.11.2020