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Episoden

„Der wichtigste Muskel fürs lange Leben“

2 Minuten
Nicht nur Herz und Gehirn sind entscheidend für gesundes Altern: Muskelmasse und Muskelkraft spielen eine erstaunlichgroße Rolle.

Hören Sie hier rein!

Warum man „Besser länger leben“ immer wieder lesen sollte

7 Minuten
In einer Welt voller schneller Informationen, hektischer Nachrichten und kurzfristiger Trends wird es immer wichtiger, verlässliche Quellen für Gesundheit, Lebensqualität und persönliches Wohlbefinden zu finden. Genau hier setzt unser Magazin an.

FOLGE 64: Tiroler Zugspitzbahn feiert 100-Jahre

5 Minuten
Am 5. Juli 1926 wurde mit der Inbetriebnahme der damaligen „Österreichischen Zugspitzbahn“ Seilbahngeschichte geschrieben: Erstmals führte eine Bahn von Ehrwald auf die Zugspitze und machte den höchsten Berg Deutschlands. Hören Sie rein.

Schwacher Händedruck – kann mehr über Gesundheit verraten

5 Minuten
Ein kräftiger Händedruck galt lange als Zeichen von Selbstbewusstsein oder Tatkraft. Doch wussten Sie, dass er möglicherweise auch etwas über unsere psychische Gesundheit verrät?

Heuschnupfen – was kann man tun?

5 Minuten
Geht es Ihnen auch so, wie vielen anderen Menschen, kaum ist Pollenzeit rinnt die Nase? Dann kennen Sie das Gefühl. Vielleicht habe ich ein paar Tipps dazu für Sie.
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Über diesen Podcast

Besser Länger Leben ist das Magazin für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und dieses Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv leben. In unserem Magazin https://besserlaengerleben.at finden Sie Beiträge, Ratschläge, Tests, Gutscheine und im Musikkanal Retro Schlager.
Urheberangabe
Friedrich Graf
Durchschnittliche Länge
Ø 5 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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„besser länger leben Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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