Podcaster
Episoden
30.01.2019
36 Minuten
Da sind wir endlich mal wieder mit einer neuen Podcastfolge zu
„Was ist eigentlich gute Ernährung?"
Ich wünsche Dir viel Spaß mit Alex und mir auf den Baumwurzeln!
00:00 - Intro
00:48 - Was ist eine Mahlzeit?
1:34 - Was is...
05.12.2018
60 Minuten
Hey Ihr Lieben, ich habe ein Experiment gemacht und habe für eine
Podcastfolge mal selbst die Fragen gestellt. Nämlich meinem
Autoren- und Verlagskollegen Jörg Meier, der ein Buch über Shinrin
Yoku - „Im Wald baden" geschrieben hat. Jörg arbeitet sel...
40 Minuten
Heyho! Schön, dass Du wieder reinhörst! Dieses Mal hat Alex mich in
Bielefeld mit in den Tierpark Olderdissen gelockt und wir haben in
der Natur einige Fragen zu Outdoor Workout und Training draußen
besprochen. Zum Abnehmen genauso wie zum fitter und...
24.08.2018
36 Minuten
00:20 - Wie bist Du eigentlich zu dem Thema Abnehmen gekommen?
03:56 - Wie hängt AB-nehmen mit AN-nehmen zusammen? 05:31 - Warum
wollen Menschen abnehmen? 07:50 - Was wird durch Übergewicht im
Körper ausgelöst? 08:42 - Mit welchen Werten wie BMI oder...
58 Minuten
Grund für unseren Spaß am Anfang ist, daß Felix sein nicht
angestecktes Mikro bemerkt. Wir haben das drin gelassen, weil es
toll zum Thema Leichtigkeit passt. 00:39 Wann kommen Leute in ein
Coaching? 03:22 Hat Felix mal dran gedacht Arzt zu werden? 0...
Über diesen Podcast
In meinem Podcast spreche ich über die Themen Abnehmen, Ernährung,
Bewegung, Gesundheit und menschliche Beziehungen und eben: Frei
sein. Wenn wir uns von Krankheit, Übergewicht und Problemen
befreien, können wir nicht nur gesünder sein, sondern unser
Potential mehr und mehr nutzen.
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