Krempel & Klartext - Ein Ordnungswelt Podcast Archiv

Du weißt genau, was zu tun wäre. Die Wäsche wartet. Die Küche müsste gemacht werden. Die Unterlagen liegen herum. Und trotzdem fängst du nicht an. Wenn dir das bekannt vorkommt: Du bist damit nicht allein. In dieser Folge spricht Sarah darüber, warum sich heutzutage so viele Menschen überfordert fühlen. Zwischen Mental Load, ständiger Erreichbarkeit, Reizüberflutung und einer nie endenden To-do-Liste fällt es oft schwer, überhaupt ins Tun zu kommen. Selbst bei Dingen, die eigentlich gar nicht so groß sind. Quellen: TK Stressreport (2025): https://www.tk.de/presse/themen/praevention/gesundheitsstudien/stressreport-2025-2206714 Befragung der ACM Digital Library (2024): https://dl.acm.org/doi/full/10.1145/3689648 *Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/q-wjPMlou3g Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt

"Geh und räum dein Zimmer auf!" In dieser Folge dürfen wir die Ordnungsexpertin Damaris Lin begrüßen. Sie redet mit Verena über Ordnung in der Familie, warum Kinder nicht direkt was mit dem Wort "Aufräumen" anfangen können und warum Aufräumen keine Strafe sein sollte.. Mehr zu Damaris findest du hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/damaris-lin/

Wie viel Ordnung kann man in nur einer Stunde schaffen? In unserem Live am 20.05.26 haben wir genau das ausprobiert: Verena hat sich einen Kellerraum vorgenommen und innerhalb von 60 Minuten sortiert und strukturiert. Für dieses Video haben wir die Highlights der Live-Aufräumaktion für euch zusammengeschnitten. Dabei geht es nicht um Perfektion oder eine komplette Verwandlung, sondern um eine Frage, die sich viele stellen: Was ist eigentlich realistisch, wenn man nur wenig Zeit hat? Mehr zum Ordnungswelt Club findest du hier: https://ordnungswelt.com/der-club/ Hier findest du unsere Ordnungsexpert:innen: https://ordnungswelt.com/experten-finden/ *Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/Iy0SzdalweE Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt

10.000 Fotos auf dem Handy und niemand blickt mehr durch. Screenshots, doppelte Bilder, verschwommene Aufnahmen, WhatsApp-Bilder und Erinnerungen aus Jahren: Das digitale Fotochaos wächst oft unbemerkt mit. In diesem Video hilft Ordnungsexpertin Dagmar Nürnberg ihrer Kollegin Carola Böhmig, endlich Struktur in ihre Handyfotos zu bringen. Mehr zu Dagmar findest du hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/dagmar-nuernberg/

"Du bist zu dumm, das zu kapieren!" "Du bist einfach zu faul, um die einfachsten Sachen zu erledigen!" "Du bist nicht diszipliniert genug, um Ordnung zu halten!" In dieser Folge dürfen wir die Ordnungsexpertin Andrea Kranig begrüßen. Sie redet mit Verena über Selbstzweifel und den inneren Richter (oder "Quatschie" oder wie man ihn gerne nennt), den jeder in sich trägt. Und auch, warum er gerade bei Ordnungsthemen so präsent ist. Mehr zu Andrea Kranig findest du hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/andrea-kranig/

Du willst ausmisten, aber irgendetwas hält dich immer wieder zurück? Oft sind es nicht die Dinge selbst, sondern die Gedanken dahinter. In diesem Video zeigen dir zwei Ordnungsexpertinnen, welche typischen Sätze dich beim Ausmisten blockieren und warum sie so schwer loszulassen sind. Mehr zu Angelika Brenner gibt's hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/angelika-brenner/ Mehr zu Michaela Löser gibt's hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/michaela-loeser/ Mehr zum Ordnungswelt Club findest du hier: https://ordnungswelt.com/der-club/ *Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/H5bQWudw6dI Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt

Alleine hat es endlich funktioniert, doch dann zieht jemand ein. In Phase 4 unserer Serie „Dein Leben in Ordnung“ geht es um den Moment, in dem Ordnung plötzlich neu gedacht werden muss: Zusammenleben in einer Partnerschaft oder WG. Zwei oder mehrere Menschen, Systeme, Vorstellungen davon, was „ordentlich“ ist, und genau da entstehen oft Konflikte. Phase 1 (Kindesalter): https://youtu.be/hmh868wFVZk Phase 2 (Pubertät): https://youtu.be/hxkuw4sGHDw Phase 3 (Auszug von Zuhause): https://youtu.be/Tcc3rgj4-Pg *Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/NLEoI1Ghlwk Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt

Fühlst du dich ständig unter Druck, ordentlich sein zu müssen? Fragst du dich, warum Aufräumen dich manchmal mehr stresst als befreit? Dann ist diese Episode für dich ️ In dieser Episode zeigen wir dir 5 typische Denkfehler, die beim Thema Ordnung für Stress, Selbstzweifel und Überforderung sorgen, und wie du sie endlich loslassen kannst. Wenn Ordnung für dich nicht mehr nach Leichtigkeit, sondern nach innerem Druck klingt, wird dir diese Episode helfen, wieder durchzuatmen ‍ *Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://www.youtube.com/watch?v=dMnGLxj-9OU Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt

Papier stapelt sich schneller, als man denkt. Doch wo lege ich es ab? Und welches System hält wirklich langfristig? In dieser Episode zeigen dir zwei Ordnungsexpertinnen, welche Methoden sich in der Praxis bewährt haben und worauf es bei einer funktionierenden Papieraufbewahrung wirklich ankommt. Mehr zu Claudia Eichenlaub gibt's hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/claudia-eichenlaub/ Mehr zu Meike Suhre gibt's hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/meike-suhre/ Mehr zum Ordnungswelt Club findest du hier: https://ordnungswelt.com/der-club/ *Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/91_t2Iwb2w4 Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt

Ordnung ist mehr als Aufräumen. In dieser Episode stellen wir dir den Beruf der Ordnungsexpertin bzw. des Ordnungsexperten vor. Außerdem stellen wir dir das Center for Professional Organizers (CfPO) vor – unsere Weiterbildungsplattform für angehende und aktive Ordnungsexpert:innen. Wir sprechen über Qualifizierung und warum Ordnung ein echtes Handwerk ist. Mehr Infos zur Weiterbildung findest du hier: https://centerforprofessionalorganizers.com/ Mehr zu Beate Schütz findest du hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/beate-schuetz-2/ Mehr zu Neele Krichel findest du hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/neele-krichel/ Alle anderen erwähnten Ordnungsexpertinnen: Carola Böhmig: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/carola-boehmig/ Lotte Lehmann: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/lotte-lehmann/ Franziska Barth-Christner: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/franziska-barth-christner/ Sabine Haag: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/sabine-haag/ Claudia Eichenlaub: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/claudia-eichenlaub/ Conny Reuter: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/conny-reuter/ Mehr zu nordesign findest du hier: https://nordesign-store.com/ Mit dem Code "Ordnungswelt15" gibt's 15% Rabatt *Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/_XheEm8Q1WY Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt

Denkst du auch, du bist einfach zu faul für Ordnung? Die Wahrheit ist: Dein Gehirn kämpft gegen dich. In diesem Video schauen wir uns an, warum Unordnung eigentlich ein „Friedhof aufgeschobener Entscheidungen“ ist und wie du mit Psychologie statt mit purer Willenskraft gewinnst. *Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/xHfm-30jvgs Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt

Sterben ist unangenehm. Keine Frage. Aber es ist auch Realität. In diesem Video spricht Verena über ein Thema, das oft verdrängt wird – und dabei so entlastend sein kann: Vorsorge, Verfügungen und Nachlassregelung. Gemeinsam mit der Firma JURA DIREKT redet sie darüber, warum deine Vollmachten, dein Testament und wichtige Dokumente so organisiert sein sollten, dass du im Ernstfall geschützt bist – und deine Familie nicht im Chaos versinkt. Wenn du denkst: „Ich müsste das echt mal regeln…“ – dann ist jetzt der richtige Moment. Mehr Infos zur Zusammenarbeit mit Jura Direkt (Affiliate Link): https://ordnungswelt.juradirekt.com/https://ordnungswelt.juradirekt.com/veranstaltungskalender Teile dieses Video mit jemandem, der diesen Impuls dringend braucht. *Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/obT1l0cLSOU Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt

Du bist organisiert. Du funktionierst. Aber innerlich wird alles still? In dieser Folge zeigen wir dir die 12 Stufen des Burnouts – und wie sie oft schleichend beginnen: mit Perfektion, Verantwortungsgefühl und dem Wunsch, alles im Griff zu haben. Wir sprechen darüber, wann Ordnung dir hilft, aber auch, wann sie zum Alarmsignal wird. Denn manchmal wird übermäßige Ordnung zum letzten Versuch, Kontrolle zu behalten – und das kann gefährlich werden. Du bist nicht allein. Und du musst nicht stark sein, um Hilfe zu verdienen. *Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/0XHmipdcH6s Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt

In dieser Folge dürfen wir Unternehmer und Businesscoach Martin Sternsberger begrüßen. Die beiden reden über Ordnung im Kopf, über die Red Flags, die einem zeigen, dass etwas nicht rund läuft, und wie wir wieder Ruhe in unseren Köpfen herstellen. Hör rein – und nimm dir diesen einen Moment nur für dich. Mehr zu Martin findest du hier: https://www.instagram.com/martinsternsberger/ und hier: https://www.youtube.com/@martin.sternsberger Den Impuls-Guide von Andrea Kranig findest du hier: https://www.aufgeraeumtundeingerichtet.com/schluss-mit-selbstvorw%C3%BCrfen Und wenn du mehr über Andrea erfahren möchtest, dann besuche gerne ihre Webseite: https://www.aufgeraeumtundeingerichtet.com/ *Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/oU4dG-Fprf8 Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt