Podcaster
Episoden
25.11.2025
55 Minuten
Fieber, Ausschlag, Husten: Wann muss ich zum Arzt und was hilft
wirklich? In dieser Folge des Podcasts "Elternsein ist (k)ein
Kinderspiel" nimmt dich Frieda Lewin mit in ein aufschlussreiches
Gespräch mit Kinderarzt Dr. Vitor Gatinho, besser bekannt als
Kids.Doc. Gemeinsam beleuchten wir die typischen Kinderkrankheiten
von Masern bis Dreitagefieber, geben dir klare Orientierung bei
Symptomen und Warnzeichen und verraten praktische Tipps zu
bewährten Hausmitteln und effektiver Vorbeugung. Wir sprechen auch
darüber, wie du gute Informationen auf Social Media erkennst und
dein Bauchgefühl stärkst, damit du bei ersten Kinderkrankheiten
deines Babys entspannter und sicherer handelst. Disclaimer: In
dieser Folge sprechen wir über erste Kinderkrankheiten und typische
Symptome. Die Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen
Information und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder
Behandlung durch Fachpersonal. Bei gesundheitlichen Fragen oder
Unsicherheiten wende dich bitte an eine Kinderärztin oder einen
Kinderarzt.
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11.11.2025
37 Minuten
Alleinerziehend sein – das bedeutet immense Stärke und zugleich
viele Fragen und Herausforderungen, die du täglich meisterst. In
dieser neuen Episode von Elternsein ist (k)ein Kinderspiel spricht
Frieda Lewin mit der Expertin und selbst alleinerziehenden Mutter
Sara Buschmann von SOLOMÜTTER über all diese Facetten: von den
häufigsten Herausforderungen wie finanzieller Belastung und
mentaler Gesundheit bis hin zu deiner unglaublichen Resilienz, der
verbindenden Kraft von Netzwerken und konkreten Strategien für den
Alltag. Sara teilt dabei nicht nur offen, was sie sich selbst am
Anfang ihrer Reise gewünscht hätte zu wissen, sondern gibt dir auch
wertvolle Tipps für bessere Selbstorganisation und unerlässliche
Selbstfürsorge. Diese Folge ist daher nicht nur für
alleinerziehende Eltern wertvoll, sondern für jeden, der einen
tieferen Einblick in die Stärke und Vielfalt moderner Familien
gewinnen und die Bedeutung von Resilienz verstehen möchte.
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28.10.2025
54 Minuten
Schönheitsideal, das viele von uns geprägt und unter Druck gesetzt
hat. In dieser besonderen Folge von "Elternsein ist (k)ein
Kinderspiel" spricht deine Hostin Frieda Lewin mit Sonny Loops
darüber, wie uns die Y2K-Körperbilder beeinflusst haben und wie wir
unsere Kinder davor schützen können, in dieselben Fallen zu tappen.
Sie tauchen ein in die Dove-Studie "The Weight of Words" und
stellen die wichtige #ShredToShine-Kampagne von Dove und Rossmann
vor, die uns dazu einlädt, alte, verletzende Schönheitsideale zu
"shreddern". Erfahre, welche konkreten Schritte du im Alltag
unternehmen kannst, um dein Kind für eine liebevolle Beziehung zum
eigenen Körper – weg von medialen Trends, hin zu Body Neutrality
und Selbstakzeptanz – stark zu machen. Tauche ein in eine Folge
voller persönlicher Einblicke und praktischer Übungen, die dir
helfen, dich und deine Kinder zu stärken.
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14.10.2025
44 Minuten
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema
bedürfnisorientierte Erziehung – ein Ansatz, der Familien hilft,
achtsam, liebevoll und ohne Druck miteinander zu leben. Hostin
Frieda Lewin spricht mit der Expertin Dr. Martina Stotz von
Elternleben.de über die Bedeutung dieses Erziehungsstils, wie
Eltern ihre eigenen Bedürfnisse mit denen ihrer Kinder in Einklang
bringen und dabei klare, aber empathische Grenzen setzen können.
Gemeinsam räumen sie mit typischen Missverständnissen auf, geben
alltagstaugliche Tipps und zeigen Wege, wie man mit Schuldgefühlen
umgehen kann. Lass dich inspirieren, um einen liebevollen und
entspannten Familienalltag zu gestalten – ganz ohne
Perfektionsdruck. Bist du bereit, den Blick auf deine Familie zu
verändern?
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30.09.2025
38 Minuten
Die Geburt eines Kindes ist oft mit großen Hoffnungen verbunden,
doch was, wenn sie tiefe Wunden hinterlässt? In dieser Folge des
babywelt Podcasts beleuchtet Frieda Lewin mit uns das so wichtige,
aber leider immer noch tabuisierte Thema Geburtstrauma. Gemeinsam
mit der erfahrenen Traumatherapeutin Friederike Krusch ergründet
sie, was ein Geburtstrauma ist, welche psychischen sowie
körperlichen Folgen es haben kann – auch für die Bindung zu deinem
Kind. Frieda öffnet sich dabei auch ganz persönlich und teilt ihre
eigene Geschichte, die zeigt: Du bist mit solchen Gefühlen nicht
die Einzige. Wir beleuchten konkrete Wege zur Verarbeitung: von
professioneller Unterstützung und hilfreichen therapeutischen
Ansätzen bis hin zu Tipps, wie dein Umfeld dich bestmöglich stärken
kann. Und wir sprechen über Prävention für eine möglichst
selbstbestimmte Geburt. Hör rein, wenn du dich verstanden fühlen,
Antworten finden und erfahren möchtest, dass du mit deinen Gefühlen
nicht allein bist – denn Heilung ist möglich!
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Über diesen Podcast
Du liebst deine Kinder über alles, aber manchmal möchtest du
einfach nur weglaufen? Herzlich willkommen im Club! Im Podcast der
babywelt nimmt dich deine Hostin Frieda Lewin mit auf diese
verrückte, aber wunderschöne Reise des Elternseins, denn eines ist
klar: Elternsein ist (k)ein Kinderspiel! Ganz offen und ehrlich
sprechen wir – von Eltern für Eltern und mit Expert:innen – über
all das, was uns im Alltag wirklich bewegt: von
bedürfnisorientierter Erziehung über die ganz persönlichen
Erfahrungen mit Geburtstrauma oder Sex nach der Geburt bis hin zu
den ersten Kinderkrankheiten. Tauch ein in unsere Gespräche, wenn
alle zwei Wochen, immer mittwochs, eine neue Folge auf allen
gängigen Podcast-Plattformen erscheint. Abonniere uns jetzt und sei
dabei! Du hast Fragen oder Anregungen zum Podcast? Schreib uns
gerne eine E-Mail an babywelt-podcast@rossmann.de. Ihr seid noch
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