Mit Pflanzenwissen heilen lernen Archiv
268 Episoden
7 Minuten
Ein eher unbeachtetes Organ und doch so wichtig für den Körper und unser Immunsystem. In dieser Folge erkläre ich dir, wo eigentlich die Lymphe gebildet wird und welche Funktion sie hat. Ganz viel Freude mit dieser Folge! Natascha
8 Minuten
Bei mir landen fast täglich Koriandersamen im Topf. Abgesehen davon, dass ich ihren Geschmack einfach super lecker finde, haben Koriandersamen noch einen positiven Effekt auf den Darm und somit auch auf das Mikrobiom. Ganz viel Freude mit dieser Episode. Natascha
29 Minuten
Verrückt! Das ist bereits die fünfzigste Episode in Folge - täglich eine Podcastfolge. Heute erzähle ich etwas darüber, wie es mir mit der Challenge geht, wie ich sie umsetze und welche Helfer aus der Heilpflanzenwelt mir zur Seite stehen. PLUS: eine zusätzliche sehr wertvolle Anwendung, wenn es um dich herum hüstelt und kränkelt. Ganz viel Freude mit dieser Ausgabe : ) Natascha
7 Minuten
Es gibt eine interessante und sehr hübsche Heilpflanze, die nicht heimisch ist und uns dennoch helfen kann, wenn die Haut unangenehm juckt! Ganz viel Freude mit dieser Episode in meiner Podcas-Challenge! Natascha
11 Minuten
Guter und erholsamer Schlaf ist essentiell damit wir unseren Alltag meistern können. Und dies am besten jede Nacht. Doch warum schlafen immer mehr Menschen so schlecht bzw. wachen nicht erholt morgens auf? In dieser Folge gibt es etwas Inspiration und Heilpflanzenempfehlungen für einen besseren Schlaf. Ganz viel Freude mit dieser Folge! Natascha
8 Minuten
Einen sanften Schleim legt der Eibisch (Althaea officinalis) über gereizte Schleimhaut. Er beruhigt, schützt und dämpft, so heißt es in alten Schriften. Er ist eine Wohltat bei Reizhusten, wenn die Luft in den Räumen trocken ist oder wir viel Reden müssen. Wusstest du auch, dass ursprünglich aus der Eibischwurzel Marshmallows hergestellt wurden. Ganz viel Spaß mit dieser Folge! Natascha
8 Minuten
Heute geht es um den Spitzwegerich (Plantago lanceolata) und seine verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten. Denn je nach Wahl (ob frisch oder getrocknet) der Nutzung, entfaltet der Spitzwegerich unterschiedliche Haupteigenschaften. Ganz viel Freude mit dieser Episode! Natascha
10 Minuten
Ginkgo ist ein wunderschöner Baum um das Klima an viel befahrenen Straßen zu verbessern! Und auch für uns Menschen, sind die Wirkstoffe seiner Blätter äußerst wertvoll! Doch Achtung - es gibt etwas Wichtiges zu beachten! Viel Freude mit dieser Episode! Natascha
7 Minuten
In dieser Folge geht es um eine kleine Geschichte aus der Griechischen Mythologie. Ganz viel Spaß mit dieser Folge. Natascha
9 Minuten
In dieser Folge geht es um das Zinnkraut oder Ackerschachtelhalm. In der Volksheilkunde wird das Zinnkraut bei allerlei Beschwerden genutzt, die mit dem Bindegewebe zu tun haben. Bekannt ist sie bei Bewchwerden der Nieren und Harnblase. Doch Achtung (!) hier gibt es etwas wichtiges zu beachten beid er Anwendung. Viel Freude! Natascha
10 Minuten
Unsere Leber ist eine treue Begleiterin, wenn es um das Sortieren von Körperfremden Substanzen aus der Nahrung, zu Körpereigenem macht! In der Volksheilkunde spricht man von der Melancholie der Leber, wenn wir ershöpft, müde und uns traurig fühlen. Mit kleinen Veränderungen deiner Gewohnehiten, kannst du deine Leber sehr gut unterstützen. Wie das funktioniert, erfährst du in dieser Folge. Ganz viel Freude, Natascha
15 Minuten
Selbst hierfür gibt es eine wunderbare Heilpflanze, die uns dabei helfen kann, wenn das Herz aus dem Rhythmus gerät und ins Stolpern kommt. Herzstolpern kann viele verschiedene Ursachen haben. Welche das sind, erfährst du in dieser Episode. Ganz viel Freude beim Hören! Natascha
12 Minuten
Für Paracelsus war es eine der wichtigsten Heilpflanzen bei blutenden Wunden. Ob äußerliche Wunden, oder Wunden der Seele, für mich ist die Schafgarbe eine der wichtigsten Frauenheilpflanzen, die es gibt. Ganz viel Freude mit dieser Folge! Natascha
12 Minuten
Sie ist eine der wichtigsten Heilpflanzen wenn es um die Pflege von Wunden geht. Und natürlich auch das bessere Abheilen von entzündeter Haut. Speziell unseren Kleinen, Babys und Kindern hilft eine Ringelblumensalbe bei wunder Haut. Du erfährst ausserdem, worauf du unbedingt achten solltest, wenn du selbst die Ringelblumenblüten trocknen möchtest, oder dir einen Ölauszug herstellst. Die Ringelblume enthält nämlich viel Feuchtigkeit in ihren Blüten, was die Verarbeitung ein klein wenig schwieig macht. Ganz viel Spaß mit dieser Folge, Natascha
7 Minuten
Die Zwiebel ist eine uralte Kulturpflanze und wird seit Jahrtausenden in vielen Ländern mit großer Vorliebe in der Küche zubereitet. Doch wusstest du, dass die Zwiebel auch wertvolle Wirkstoffe enthält, die Entzündungen lindern, das Immunsystem stärkt und sogar vor der Bildung von Krebszellen schützen kann?! Ganz viel Freude bei Hören dieser Episode! Natascha
