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109 Episoden

19 - 5 unbekannte Tipps gegen chronische Schmerzen
vor 3 Jahren

19 - 5 unbekannte Tipps gegen chronische Schmerzen

11 Minuten
18 - Die 7 häufigsten Mythen über Bandscheibenvorfälle | mit Felix Kade
vor 3 Jahren

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40 Minuten
17 - Mit diesem Trick kannst du Schmerzen ausschalten!
vor 3 Jahren

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9 Minuten
16 - Biomechanik Real Talk (mit einer Biomechanikerin) | mit Sarah Hahn
vor 3 Jahren

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21 Minuten
15 - Warum ein Fokus auf Schmerzen oft schlecht ist
vor 3 Jahren

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10 Minuten
14 - 4 Dinge, die mir im Training aufgefallen sind
vor 3 Jahren

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9 Minuten
13 - Wie wichtig ist die Biomechanik bei Schmerzen?
vor 3 Jahren

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9 Minuten
12 - 6 Tipps bei Schmerzen am Bewegungsapparat
vor 3 Jahren

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9 Minuten
11 - 7 Tipps um Rückenschmerzen langfristig zu reduzieren
vor 3 Jahren

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6 Minuten
10 - 10 Dinge, die du über Schmerzen wissen solltest
vor 3 Jahren

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8 Minuten
9 - Atmung gegen Schmerzen - Der Einfluss von Atemtraining | mit Alex McKinley
vor 5 Jahren

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26 Minuten
8 - Muskelverkürzungen - Was du darüber nicht wusstest | mit Wiktor Diamant
vor 6 Jahren

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21 Minuten
7 - Sehnenreizungen optimal heilen | mit Julius Teuber
vor 6 Jahren

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28 Minuten
6 - Die Wahrheit über Faszienrollen, Massagepistolen und co. | mit Gravitycoach
vor 6 Jahren

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20 Minuten
5 - Eure Fragen zum Thema Beweglichkeit | mit Fee
vor 6 Jahren

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42 Minuten
Schmerzfrei für Sportler - mit Gino Lazzaro

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5 - Eure Fragen zum Thema Beweglichkeit | mit Fee
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