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Eure Mails an: eme2006@tutanota.de




Bei Instagram: @marco_ein_minimalist Arte doku: Die Zuckerlüge (youtube): https://www.youtube.com/watch?v=VTCvmUfmXlo Quarks und Co:  http://www.quarkundso.de/zuckerluege-wurstgate-nur-luftnummern-1x-nachschlag-zu-wurst-und-zucker/ Ted Talk von Robert H.Lustig "sugar, the elephant in the kitchen" (youtube) https://www.youtube.com/watch?v=gmC4Rm5cpOI (Robert H.Lustig TedX Talk) Robert H.Lustig - Vortrag: "Sugar, the bitter truth" (youtube= https://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM https://www.test.de/Zucker-in-Lebensmitteln-Wie-viel-drin-ist-und-wie-Sie-das-rausfinden-5170484-0/ The truth about Sugar: BBC Production: https://www.youtube.com/watch?v=ONXNKacNU_4 Diabetes Typ 2 - Auch Schlanke gefährdet: https://www.onmeda.de/g-medizin/diabetes-typ-2-1121.html Diabetes: Auch Normalgewichtige können hohes Risiko haben - SPIEGEL ONLINE http://m.spiegel.de/gesundheit/diagnose/diabetes-auch-normalgewichtige-koennen-hohes-risiko-haben-a-1161145.html Voll verzuckert - Das Selbstexperiment mit Zucker https://www.youtube.com/watch?v=9Acon2qket4 https://www.bundesgesundheitsministerium.de/presse/interviews/interviews/apothekenumschau-15082018.html#c13640 Zeitbombe Zucker (youtube): https://www.youtube.com/watch?v=M6h6F8XQUGg Confessions of a Sugar Addict in a Sugar-Laden World | Laura Marquis | TEDxLoyolaMarymountU https://www.youtube.com/watch?v=OzAtedK_tpg Interview mit Robert H. Lustig auf youtube: https://www.youtube.com/watch?v=f1oRlVKwrio Buch:  Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Taschenbuch – 15. August 2016 von Dr. Robert H. Lustig (Autor) Pur, weiß, tödlich.: Warum der Zucker uns umbringt – und wie wir das verhindern können. Taschenbuch – 20. Februar 2018 von Prof. Dr. John Yudkin (Autor), Prof. Dr. Robert H. Lustig (Autor) Folge direkt herunterladen

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Bei Instagram: @marco_ein_minimalist Arte doku: Die Zuckerlüge (youtube): https://www.youtube.com/watch?v=VTCvmUfmXlo Quarks und Co:  http://www.quarkundso.de/zuckerluege-wurstgate-nur-luftnummern-1x-nachschlag-zu-wurst-und-zucker/ Ted Talk von Robert H.Lustig "sugar, the elephant in the kitchen" (youtube) https://www.youtube.com/watch?v=gmC4Rm5cpOI (Robert H.Lustig TedX Talk) Robert H.Lustig - Vortrag: "Sugar, the bitter truth" (youtube= https://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM https://www.test.de/Zucker-in-Lebensmitteln-Wie-viel-drin-ist-und-wie-Sie-das-rausfinden-5170484-0/ The truth about Sugar: BBC Production: https://www.youtube.com/watch?v=ONXNKacNU_4 Diabetes Typ 2 - Auch Schlanke gefährdet: https://www.onmeda.de/g-medizin/diabetes-typ-2-1121.html Diabetes: Auch Normalgewichtige können hohes Risiko haben - SPIEGEL ONLINE http://m.spiegel.de/gesundheit/diagnose/diabetes-auch-normalgewichtige-koennen-hohes-risiko-haben-a-1161145.html Voll verzuckert - Das Selbstexperiment mit Zucker https://www.youtube.com/watch?v=9Acon2qket4 https://www.bundesgesundheitsministerium.de/presse/interviews/interviews/apothekenumschau-15082018.html#c13640 Zeitbombe Zucker (youtube): https://www.youtube.com/watch?v=M6h6F8XQUGg Confessions of a Sugar Addict in a Sugar-Laden World | Laura Marquis | TEDxLoyolaMarymountU https://www.youtube.com/watch?v=OzAtedK_tpg Interview mit Robert H. Lustig auf youtube: https://www.youtube.com/watch?v=f1oRlVKwrio Buch:  Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Taschenbuch – 15. August 2016 von Dr. Robert H. Lustig (Autor) Pur, weiß, tödlich.: Warum der Zucker uns umbringt – und wie wir das verhindern können. Taschenbuch – 20. Februar 2018 von Prof. Dr. John Yudkin (Autor), Prof. Dr. Robert H. Lustig (Autor) Folge direkt herunterladen

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Bei Instagram: @marco_ein_minimalist Arte doku: Die Zuckerlüge (youtube): https://www.youtube.com/watch?v=VTCvmUfmXlo Quarks und Co:  http://www.quarkundso.de/zuckerluege-wurstgate-nur-luftnummern-1x-nachschlag-zu-wurst-und-zucker/ Ted Talk von Robert H.Lustig "sugar, the elephant in the kitchen" (youtube) https://www.youtube.com/watch?v=gmC4Rm5cpOI (Robert H.Lustig TedX Talk) Robert H.Lustig - Vortrag: "Sugar, the bitter truth" (youtube= https://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM https://www.test.de/Zucker-in-Lebensmitteln-Wie-viel-drin-ist-und-wie-Sie-das-rausfinden-5170484-0/ The truth about Sugar: BBC Production: https://www.youtube.com/watch?v=ONXNKacNU_4 Diabetes Typ 2 - Auch Schlanke gefährdet: https://www.onmeda.de/g-medizin/diabetes-typ-2-1121.html Diabetes: Auch Normalgewichtige können hohes Risiko haben - SPIEGEL ONLINE http://m.spiegel.de/gesundheit/diagnose/diabetes-auch-normalgewichtige-koennen-hohes-risiko-haben-a-1161145.html Voll verzuckert - Das Selbstexperiment mit Zucker https://www.youtube.com/watch?v=9Acon2qket4 https://www.bundesgesundheitsministerium.de/presse/interviews/interviews/apothekenumschau-15082018.html#c13640 Zeitbombe Zucker (youtube): https://www.youtube.com/watch?v=M6h6F8XQUGg Confessions of a Sugar Addict in a Sugar-Laden World | Laura Marquis | TEDxLoyolaMarymountU https://www.youtube.com/watch?v=OzAtedK_tpg Interview mit Robert H. Lustig auf youtube: https://www.youtube.com/watch?v=f1oRlVKwrio Buch:  Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Taschenbuch – 15. August 2016 von Dr. Robert H. Lustig (Autor) Pur, weiß, tödlich.: Warum der Zucker uns umbringt – und wie wir das verhindern können. Taschenbuch – 20. Februar 2018 von Prof. Dr. John Yudkin (Autor), Prof. Dr. Robert H. Lustig (Autor) Folge direkt herunterladen

Willkommen zum neuen Format von Daniel und Marco, zwei Minimalisten, die über minimalistische Themen reden in "Doppelt Einfach (DE)". 


Marco bei Instagram: @marco_ein_minimalist







Links: 


http://www.minimalismus-podcast.de





Daniel hat nen Kanal bei YouTube: Die Entdeckung der Schlichtheit - youtube.com/dieentdeckungderschlichtheit





Daniel hat ne Internetseite: https://www.schlichtheit.com





Negative Kritik an: derschlichte@posteo.de


Positive Kritik an: eme2006@tutanota.de





;-)


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Danke an @schwangerkraft (Jennifer) von Instagram für den Themenvorschlag. 





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Erwähnt: @schwangerkraft (instagram) Folge direkt herunterladen

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instagram: marco_ein_minimalist





Den Aspekt, dass minimaoistische Freizeit meistens auch besser für die Umwelt ist, habe ich ganz vergessen. Den dürft ihr euch dazu denken! Mal wieder die Umwelt vergessen. Typisch! 





Also viel Spaß! Folge direkt herunterladen

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Ich probiere mit Instagram herum und ob es meinem Podcast einen Mehrwert bei geringem Aufwand bringt, mein Name dort: Marco_ein_Minimalist


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Oops, als die Folge fertig mache, fällt mir auf, dass ich einen Audiokommentar ankündige, die Folge aber vorher beende. In der nächsten Folge kommt sie dann wahrscheinlich. 





Folgende Fragen in der heutigen Folge: 





Was wünscht man sich als Minimalist zum Geburtstag?  Minimalistisch Essen? Minimalistisch Reisen? Technik macht das Leben leichter?


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Themen: 





Minimalismus bei der Wäsche  Smartphone


Ein Turnschuh für 350 Euro


Eure Mails  Chinesisches Sozialpunktesystem auch für Deutschland denkbar?  Zeitfresser


Feedback zum neuen Format  Smartphone Datenvolumen minimalistisch Folge direkt herunterladen

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Eine Studie behauptet ein Kind in die Welt zu setzen, wäre so schlimm wie 58 Tonnen Co2 zu verbrauchen. Das ist nur eines von vielen Themen in dieser Folge. Weitere Themen: 





Minimalismus Stammtisch im Unperfekthaus: unperfekthaus.de/termine





Von Unterwegs erzählt: Ein Sommertag Ende Februar und Stacheldraht gesicherte Grundstücke an Kinderspielplätzen. 





Eine Bekannte fängt an mir Sachen zu schenken, was tun? 





Eigene Eltern beschenken: Aber was? 





Konsumieren vs. Produzieren und irgendwas dazwischen.





iTunes und viel Aufregung zu den Metadaten





arte.tv zum Thema Konsum: U.a. die oben genannte Studie und meine Meinung dazu. 





Aufgeblähte Sachbücher





Mein Aufregen der Woche: Mein digitaler Kalender löscht einen wichtigen Termin! 





Markenklamotten; ich habe selber eine Marke, die fast jeder trägt. 





Teaser auf nächste Folge: Ist mein Podcast wirklich eklig?





Viel Spaß und Kommentare gerne an meine Mailadresse eme2006@tutanota.de











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Links: 


Apple und Umwelt


https://www.apple.com/environment/answers





Erwähnte Podcasts: 


- CLEANELECTRIC PODCAST (für alle, die einen Podcast zum Thema Elektromobilität suchen, hier ist er)





Denkangebot Podcast (Folge 2: Hass und Gewalt im Netz)








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Podcastempfehlung: "Nachgefragt" Folge NGF011-Thema: Impfgegner 


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