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EME 100 Aktueller Stand: Meine guten Vorsätze Sprachmemos als neue Notizenform für meinen Podcast Barfußschuhe, Lebensmittel aufbrauchen, Olympia Stadion Berlin 12.6., siehe auch Podcast "Jung und Naiv Folge 450 - Interview" und "Lage der Nation" Folge 172 Was tun mit meinen eleganten Schuhen? Aufbrauchen vs. Altkleidercontainer Link zum Sockenphänomen von Christian: Link hier:  https://www.youtube.com/watch?v=-sYZEOftpw4&feature=youtu.be Aktueller Stand: Barfußlaufen Reaktionen an eme2006@tutnota.de oder instagram @marco_ein_minialist


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Zitat aus:  „Triffst du Buddha, töte ihn“ von Andreas Altmann





Mein Einkauf im Decathlon in Dortmund. Erlebte Zukunft.





Themenindee von @elmovan auf instagram. 


Was tun mit all den Dingen der eigenen Eltern nach ihrem Tod? 





und dann noch ein paar peinliche Geschichten und Gedanken über Wäsche (Guppyfriend Waschbeutel), Kindererziehung und Vorbilder und ihr Verhalten. 








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02:00 Feedback - Mikrofaser  


08:00 Feedback - Barfußlaufen


09:07 Feedback - Ernährungsfolgen Zucker


10:53 Ein Anrennen gegen die Uhr vs. Alles in Ruhe tun


38:00 Im Augenblick leben, aber in welchem?


41:22 Barfußlaufen


54:00 Verabschiedung





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Bei Instagram: @marco_ein_minimalist Arte doku: Die Zuckerlüge (youtube): https://www.youtube.com/watch?v=VTCvmUfmXlo Quarks und Co:  http://www.quarkundso.de/zuckerluege-wurstgate-nur-luftnummern-1x-nachschlag-zu-wurst-und-zucker/ Ted Talk von Robert H.Lustig "sugar, the elephant in the kitchen" (youtube) https://www.youtube.com/watch?v=gmC4Rm5cpOI (Robert H.Lustig TedX Talk) Robert H.Lustig - Vortrag: "Sugar, the bitter truth" (youtube= https://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM https://www.test.de/Zucker-in-Lebensmitteln-Wie-viel-drin-ist-und-wie-Sie-das-rausfinden-5170484-0/ The truth about Sugar: BBC Production: https://www.youtube.com/watch?v=ONXNKacNU_4 Diabetes Typ 2 - Auch Schlanke gefährdet: https://www.onmeda.de/g-medizin/diabetes-typ-2-1121.html Diabetes: Auch Normalgewichtige können hohes Risiko haben - SPIEGEL ONLINE http://m.spiegel.de/gesundheit/diagnose/diabetes-auch-normalgewichtige-koennen-hohes-risiko-haben-a-1161145.html Voll verzuckert - Das Selbstexperiment mit Zucker https://www.youtube.com/watch?v=9Acon2qket4 https://www.bundesgesundheitsministerium.de/presse/interviews/interviews/apothekenumschau-15082018.html#c13640 Zeitbombe Zucker (youtube): https://www.youtube.com/watch?v=M6h6F8XQUGg Confessions of a Sugar Addict in a Sugar-Laden World | Laura Marquis | TEDxLoyolaMarymountU https://www.youtube.com/watch?v=OzAtedK_tpg Interview mit Robert H. Lustig auf youtube: https://www.youtube.com/watch?v=f1oRlVKwrio Buch:  Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Taschenbuch – 15. August 2016 von Dr. Robert H. Lustig (Autor) Pur, weiß, tödlich.: Warum der Zucker uns umbringt – und wie wir das verhindern können. Taschenbuch – 20. Februar 2018 von Prof. Dr. John Yudkin (Autor), Prof. Dr. Robert H. Lustig (Autor)





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