Sparkle and Shine Archiv

Heute tauchen wir tief in die Welt der Manifestation ein und erforschen, warum es im besten Interesse des Universums liegt, dass wir unsere Träume verwirklichen. Die Episode beleuchtet, warum es oft nicht ausreicht, einfach nur auf die Verwirklichung unserer Träume zu warten, sondern vielmehr aktiv an der Manifestation zu arbeiten und den Prozess bewusst zu gestalten. Sie zeigt auf, dass der Weg zur Verwirklichung unserer Träume nicht nur das Erreichen des Ziels selbst umfasst, sondern auch die Entwicklung und Transformation unserer Persönlichkeit.

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Vier Jahre Sparkle and Shine! In dieser Episode von Sparkle and Shine widmen wir uns einem tiefgreifenden Thema, das viele von uns betrifft: die Angst vor dem eigenen Erfolg. Wir beleuchten, wie diese Angst uns zurückhält und warum wir oft unbewusst Selbstsabotage betreiben.

In dieser Folge erfährst du:

Warum die Angst, nicht gut genug zu sein, nur die halbe Wahrheit ist

Warum wir uns oft selbst im Weg stehen, wenn wir kurz davor sind, unsere Ziele zu erreichen.

Wie der Erfolg andere Menschen beeinflussen kann und warum das oft negative Reaktionen hervorruft.

Einblicke in meine eigenen Erfahrungen mit Misserfolgen und die Erkenntnis, dass die Angst vor dem Erfolg manchmal tiefer sitzt als die Angst vor dem Scheitern

Die Rolle der gesellschaftlichen Erwartungen und familiären Prägungen bei der Entwicklung dieser Ängste

Praktische Tipps und Strategien, um die Angst vor dem Erfolg zu überwinden

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Fühlst du dich manchmal verloren und suchst nach mehr Sinn in deinem Leben? Sehnst du dich nach einem Weg, mit Stress und Unsicherheiten besser umzugehen und dein volles Potenzial zu entfalten? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich.

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von "Sparkle and Shine"! Heute habe ich eine ganz besondere Gästin für euch: Johanna Kramer. Sie ist die Autorin des faszinierenden neuen Buches "Glaube, Liebe, Schreibe" – ein Werk, das nicht nur inspiriert, sondern auch transformiert.

In ihrem Buch führt uns Johanna durch drei zentrale Lebensbereiche: Glaube, um deine tiefsten Überzeugungen zu hinterfragen; Schreibe, um die verborgene Stimme deines Herzens zu entdecken; und Liebe, um deinem Handeln eine tiefere Bedeutung und Freude zu verleihen. Diese drei Elemente können zusammen wahre Veränderungen bewirken.

Lasst uns gemeinsam eintauchen in Johannas persönliche Geschichte und die wertvollen Erkenntnisse, die sie auf ihrer Reise gewonnen hat. Ihr werdet erfahren, wie das Schreiben nicht nur Stress abbaut, sondern auch Selbstbewusstsein stärkt und Lebensfreude bringt.

Macht es euch gemütlich und lasst euch von diesem inspirierenden Gespräch mit Johanna Kramer verzaubern. Viel Spaß beim Zuhören!

Hier findest du Johanna Kramer:

Das Buch: GLAUBE, LIEBE, SCHREIBE : https://www.johannakramer.de/buecher/glaube-schreibe-liebe

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Heute erkunden wir das aufregende Konzept des Timeline Jumping.

* was bedeutetTimeline Jumping eigentlich?

* wie Timeline Jumping in unserem täglichen Leben auftreten

* wie wir erkennen können, dass ein Timeline Jump bevorsteht, und wie wir diesen Prozess unterstützen können.

Tauche ein in die Welt des Timeline Jumping und entdecke, wie du deine höchste Zeitlinie erreichen kannst. Bereite dich darauf vor, dein Bewusstsein zu erweitern und neue Möglichkeiten zu entdecken, die dein Leben auf spannende Weise verändern können.

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Bist du bereit, wenn das Universum an deine Tür klopft und dir spontan deine Wünsche erfüllen will? Sei achtsam, denn manchmal verstecken sich die größten Geschenke hinter den unscheinbarsten Momenten und fordern uns auf, den Mut zu haben, sie anzunehmen.

Heute begleiten wir Sabrina Hey, eine Frau, deren Leben wie ein Buch voller zauberhafter Geschichten ist. Das Universum scheint bei ihr anzurufen, und sie öffnet die Tür zu den Wundern des Lebens mit offenen Armen.

Lass uns gemeinsam eintauchen in eine Welt voller Glanz, Funkeln und unerwarteter Magie, während wir die Geheimnisse des Universums entdecken.

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hier findest du Sabrina:

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https://www.sabrinahey.de/

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hier findest du den Kurs: DEIN WEG DER GÖTTIN

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es gibt Menschen, die schaffen so viel! Und dann gibt es da noch mich! Wenn es darum geht, konsequent zu sein, fühlt es sich manchmal an, als würde man versuchen, einen Kaugummi von der Schuhsohle zu kratzen - es ist hartnäckig, aber es lohnt sich! Ob es nun darum geht, die Kinder zu erziehen, sich selbst auf Kurs zu halten oder die Beziehung zu pflegen - Konsequenz ist der Schlüssel! Denn wer kennt nicht das Gefühl, wenn man sagt: "Ich werde ab morgen jeden Tag joggen gehen!" und dann doch wieder auf dem Sofa landet, um Netflix zu bingen?

Diese Episode bietet Inspiration und konkrete Handlungsempfehlungen für alle, die ihre Konsequenz steigern und ihre Ziele erreichen möchten.

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An alle Frauen, alle Mamas da draußen: Mama sein ist eine ambivalente Sache. Die meisten von uns fühlen sich zwischen bedingungsloser Kinderliebe und maximaler Überforderung - teilweise sogar bis zur Selbstaufgabe. Zwischen Kindergeburtatag und Businesspitch befinden sich viele Frauen heutzutage und nebenbei Puppen wir auch noch unseren Haushalt. Das alles zusammen kostet ganz schön viel Kraft und dabei sehnen wir uns nur nach einem: etwas Leichtigkeit, etwas Harmonie, etwas Entspannung im Alltag. Anna Meiwes öffnet dir als Mama Türen wieder zu einem entspanntem Lebensstil und unterstützt dich in allen Lebenslagen. Anna ist Autorin von dem Buch MAMA OHNE DRAMA. 

hier findest du Anna:

homepage: www.anna-meiwes.com

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In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Ängste ein und entdecken, wie sie unser Leben beeinflussen können. Von der Angst vor Veränderung bis hin zur Angst vor dem Unbekannten untersuchen wir, wie diese Emotionen uns daran hindern können, unser volles Potenzial zu entfalten.

Ein sanfter Blick auf unsere inneren Monster:

Was ist Angst eigentlich?

Die Rolle der Angst in unserem Leben verstehen

Die verschiedenen Arten von Ängsten:

Die Angst, dass es schlechter werden könnte

Die Angst vor dem Unbekannten und dem Neuen

Die Angst vor Verlust

Wege, den Ängsten zu begegnen:

Akzeptanz und Annahme der Ängste

Die eigene Realität gestalten und Veränderungen zulassen

Mut und Entschlossenheit, sich auf Neues einzulassen

Die Verantwortung für unser Leben übernehmen und Entscheidungen treffen

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Jeder hat schon mal eine Klangschale gehört oder gesehen. Doch warst du schonmal bei einem Soundbath? In dieser Podcast-Episode tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Klangtherapie mit der erfahrenen Ärztin und Sound-Therapeutin Lisa Schuster. Lisa Schuster sieht Klangschalen nicht nur als ästhetische Objekte, sondern als Werkzeuge zur Heilung und persönlichen Transformation. Durch innovative Klangheilungsverfahren mit Kristallklangschalen und anderen hochschwingenden Instrumenten hat sie Wege gefunden, Menschen auf ihrem Weg zur Heilung zu unterstützen und ein Leben zu führen, das sie wirklich lieben.

Hier findest du Lisa:

Sound Meditation für 0€

https://soundbyalizz.com/de/klangmeditation 

www.soundbyalizz.com

Instagram: https://www.instagram.com/soundbyalizz/

Sound Medicine Institute Germany: https://soundbyalizz.com/sound-institute

AkashaBowls handgefertigte Kristallklangschalen: https://soundbyalizz.com/de/akasha-schalen 

In dieser Episode von "Sparkle and Shine" tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Seelengeführten Lebens ein. 

Gemeinsam enthüllen wir die transformative Kraft, dem Flüstern der Seele zu folgen und ein Leben in authentischer Verbundenheit mit dem Selbst zu führen. Ich gebe dir praktische Tipps zur Seelenverbindung und erkläre dir welche Schritte ich mache um dem ruf meiner Seele zu folgen.

Begleite mich auf dieser inspirierenden Reise der Selbstentdeckung und erlebe die Magie des Seelengeführten Lebens!

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In dieser Folge von "Sparkle and Shine" erkunden wir acht kraftvolle Lebensweisheiten, die dir helfen können, dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude zu gestalten. Tauche ein und entdecke praktische Ratschläge, wie du Hindernisse überwindest und deine Träume verwirklichst. Von der Bedeutung, deine Grenzen zu setzen bis hin zur Schaffung eigener Gelegenheiten - diese Episode ist voller Inspiration für ein strahlendes Leben.

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Jede von uns hat es schon einmal erlebt: Unabsichtlich fällt die Handtasche herunter und die Tampons kullern auf den Boden. Große Verwirrung, verzweifeltes Einsammeln – peinlich! Bloß schnell weg hier! 

Also ganz ehrlich, wie soll man sich auch nicht schämen, wenn von der »Ketchup-Woche« oder »der roten Welle« gesprochen wird? Warum wird eine normale Körperfunktion, die im Übrigen grundlegend für unsere Existenz ist, als abstoßend und peinlich angesehen?

Es gibt aber auch noch eine ganz andere Seite: Seit Jahrtausenden beschäftigt das Mysterium des weiblichen Zyklus die Menschheit. Unsere Ahnen waren sich sicher, dass die Frauen zur Zeit ihrer Blutung über einen engeren Kontakt zur unsichtbaren Welt verfügten und so wert- volle Visionen erhalten konnten, die zum Nutzen des gesamten Stammes beitrugen. Die Periode galt als etwas Göttliches, wie Bilder in prähistorischen Fundstätten zeigen.

Sandra Hofmann, Gründerin von yinflow.yoga, ist sich sicher: Dein eigener Menstruationszyklus ist Dein innerer Kompass und Deine Superpower. Und wenn Du im Einklang mit Deinem Zyklus schwingst und die Rhythmen der Natur zur Hilfe nimmst, dann steht Deiner ganzheitlichen Gesundheit nichts im Wege. Dein größter Wunsch ist es, von innen wieder strahlen zu können:

frei von Beschwerden, leicht, gesund und voller Energie? Dann könnte der heutige Sofatalk für dich besonders interessant sein, in dem Sandra und ich eintauchen in die Magie des weiblichen Zyklus. 

Hier findest du Sandra Hofmann:

Website:

https://yinflow.yoga

Instagram:

https://instagr.am/yinflow.yoga

Youtube:

https://www.youtube.com/channel/UC1Pg_615AX6NtvEtsGmngJQ

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Heute möchte ich dich einladen, gemeinsam mit mir eine wundervolle Frühlingsmeditation zu erleben, die uns hilft, die frische Energie und Vitalität dieser Jahreszeit voll auszukosten.

️Bevor wir jedoch eintauchen, möchte ich dich auf eine besondere Gelegenheit hinweisen: meinen WhatsApp-Broadcast mit der Soulful Balance 31-Tage-Achtsamkeitschallenge im März. Wenn du tiefer in deine Achtsamkeitspraxis eintauchen möchtest, ist dies eine großartige Möglichkeit, dich jeden Tag von inspirierenden Impulsen leiten zu lassen.

hier geht's zu der ACHTSAMKEITSCHALLENGE IM WHATS'S APP Broadcast: https://whatsapp.com/channel/0029VaFdBqxDzgT8tkrGdn1v

Hast du dich jemals gefragt, wie sehr unsere Sprache unsere Realität formt? Oder wie ein einfaches Wort eine Kettenreaktion von Ereignissen auslösen kann? Worte haben die erstaunliche Fähigkeit, nicht nur Emotionen auszulösen, sondern auch Realitäten zu gestalten. Denke nur an das berühmte Zitat: "Worte haben Macht." Tatsächlich können sie Heilung bringen, Menschen inspirieren und sogar die Welt verändern. Lass uns eintauchen und entdecken, wie positive Sprache unser Leben in vielerlei Hinsicht bereichern kann.

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