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Echt Du selbst sein - In all Deinen Rollen Archiv

114 Episoden
12 Minuten
Wenn wir mit der Persönlichkeitsentwicklung anfangen und unsere ersten Schritte ins eigene Wachstum gehen, dann haben wir oft das Bedürfnis, alle Menschen um uns herum mitzunehmen, zu motivieren ja geradezu zu missionieren… Warum das kontraproduktiv ist und warum du Vertrauen haben darfst, dass dein Wachstum sich positiv auf alle deine liebsten um dich herum auswirkt, erfährst du in dieser Folge. Melde dich gerne an für ein kostenlosesProbe Coaching, wenn du über dich hinaus wachsen möchtest. Anmeldung zum Probecoaching: https://calendly.com/fania-aschenbrenner/dein-coaching Hast du Lust auf mehr persönliche Impulse? Dann mach doch mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Nächster Start 1.Januar 2021) und melde dich hier an: https://mailchi.mp/2b6d19574914/aemridm3ch Oder auf https://raisingfania.de/inspirationsreise/. Besuche mich auch gerne auf meiner Homepage. Hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinem Coachingprogrammen. https://raisingfania.de/coaching/
15 Minuten
In der heutigen Folge nehme ich euch mit auf meinen Weg zurück zu meiner Intuition und meinem weiblichen Bauchgefühl. Es ist eine sehr persönliche Folge gerade über meine erste Zeit als Mama und dem Mama-Werden, in der ich lernen durfte, dass mir mein Zerdenken und das rationale Planen und Abwägen eher im Weg standen, als dass es mir mein Leben leichter machte. Gerade das Vertrauen in meine Intuition, die ich auch gerne meine höhere innere Macht bezeichne, hat dann bewirkt, dass so viele wundervolle Dinge und Menschen in mein Leben kamen. Willst du auch wieder mehr in deine Intuition kommen? Melde dich gerne an für ein kostenlosesProbe Coaching, wenn du dich auch befreien möchtest. Anmeldung zum Probecoaching: https://calendly.com/fania-aschenbrenner/dein-coaching Hast du Lust auf mehr persönliche Impulse? Dann mach doch mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Nächster Start 1.Januar 2021) und melde dich hier an: https://mailchi.mp/2b6d19574914/aemridm3ch Oder auf https://raisingfania.de/inspirationsreise/. Besuche mich auch gerne auf meiner Homepage. Hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinem Coachingprogrammen. https://raisingfania.de/coaching/
16 Minuten
In dieser Folge geht es um unsere feinen Antennen als Frauen. Es geht darum, den Flug und den Segen darin zu erkennen, um sie bestmöglich wieder für uns zu nutzen. Denn nur, weil wir vieles an Emotionen fühlen und vieles an Bedürfnissen sehen, sind wir nicht immer dafür verantwortlich, sie auch schnellstmöglich zu lösen oder zu erfüllen. Wir dürfen uns wieder an die erste Stelle stellen und unsere Feinfühligkeit wieder für uns selbst nutzen. Melde dich gerne an für ein kostenlosesProbe Coaching, wenn du dich auch befreien möchtest. Anmeldung zum Probecoaching: https://calendly.com/fania-aschenbrenner/dein-coaching Hast du Lust auf mehr persönliche Impulse? Dann mach doch mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Nächster Start 1.Januar 2021) und melde dich hier an: https://mailchi.mp/2b6d19574914/aemridm3ch Oder auf https://raisingfania.de/inspirationsreise/. Besuche mich auch gerne auf meiner Homepage. Hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinem Coachingprogrammen. https://raisingfania.de/coaching/
16 Minuten
In dieser Folge beschäftige ich mich noch mal intensiver damit, woran man erkennen kann, dass Lebensthemen einen ausbremsen oder blockieren. Es gibt verschiedene typische Situationen, Verhaltensweisen und Emotionslagen, die auf Lebensthemen hinweisen können. Vielleicht erkennst du dich in der ein oder anderen Situation sogar wieder? Die wichtigste Intention dieser Folge ist mir, dass du weißt, dass man Lebensthemen auflösen kann. Mit einfühlsamer Bewusstheit und Achtsamkeit und einer professionellen Begleitung kann man sich durchaus von vielen Lebensthemen befreien. Ich erlebe es immer wieder in meinen Coachings und auch in meiner eigenen inneren Arbeit an LebensThemen. Melde dich gerne an für ein kostenlosesProbe Coaching, wenn du dich auch befreien möchtest. Anmeldung zum Probecoaching: https://calendly.com/fania-aschenbrenner/dein-coaching Hast du Lust auf mehr persönliche Impulse? Dann mach doch mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Nächster Start 1.Januar 2021) und melde dich hier an: https://mailchi.mp/2b6d19574914/aemridm3ch Oder auf https://raisingfania.de/inspirationsreise/. Besuche mich auch gerne auf meiner Homepage. Hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinen Coachingprogrammen. https://raisingfania.de/coaching/
15 Minuten
In dieser Folge möchte ich dir den wichtigen Bereich der Lebensthemen näher bringen. Wann und wieso entstehen Lebensthemen und wie können Sie dein aktuelles Leben beeinflussen? Und das wichtigste, was kannst du tun um diese Themen für dich anzugehen und aufzulösen?
14 Minuten
In dieser Folge rede ich einmal mehr über die Wirksamkeit des eigenen Öffnen. Das zeigen der eigenen Gefühle und Gedanken, die klare und ehrliche Kommunikation mit sich selbst und auch mit anderen ist die Grundvoraussetzung dafür, dass ich Lebensthemen erkennen, annehmen und lösen kann. Es ist zudem die Basis dafür, dass mir geholfen werden kann. Wenn ihr mehr über das Befreien von Lebensthemen und Werkzeuge für ein leichteres Leben wissen wollt, dann schaut unbedingt auf meiner Homepage vorbei und nutzt meine kostenlose Inspirationsreise. Hast du Lust auf mehr persönliche Impulse? Dann mach doch mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Nächster Start 1.Januar 2021) und melde dich hier an: https://mailchi.mp/2b6d19574914/aemridm3ch Oder auf https://raisingfania.de/inspirationsreise/. Besuche mich auch gerne auf meiner Homepage. Hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinem Coachingprogrammen. https://raisingfania.de/coaching/
12 Minuten
Wie wichtig es ist, sich auf dem Weg zu seinem großen Ziel nicht zu überfordern, sondern lieber kleine effektive Schritte jeden Tag zu machen, erzähle ich dir in dieser Folge. Ich berichte dir auch ganz offen von meinem Anfang in der Persönlichkeits Entwicklung und meiner Über-Motivation, alles sofort, jetzt und gleich umzusetzen. Das hat nämlich nicht gut geklappt, nach 2-3 Wochen habe ich erst mal alles wieder abgebrochen, weil es zu viel wurde. Weil ich mich überfordert habe. Jetzt weiß ich es besser und das will ich dir heute mitgeben. Hast du Lust auf mehr persönliche Impulse? Dann mach doch mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Nächster Start 1.Januar 2021) und melde dich hier an: https://mailchi.mp/2b6d19574914/aemridm3ch Oder auf https://raisingfania.de/inspirationsreise/. Besuche mich auch gerne auf meiner Homepage. Hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinem Coachingprogrammen. https://raisingfania.de/coaching/
18 Minuten
Ich nehme euch in dieser Folge ein Stück weit mit auf meinem Weg, wie ich mit dem verstehen und annehmen meiner Vergangenheit meinen Frieden mit mir gefunden habe. Viele Dinge und Gefühle aus der Vergangenheit, die wir nie richtig verarbeitet und abgeschlossen haben, behindern und begrenzen uns im Hier und Jetzt. Überzeugungen über uns das Leben können wie Bremsklötze auf unser tägliches Handeln wirken. Wie ich meine Vergangenheit aufgearbeitet habe und was ich dadurch für mich befreien konnte hört ihr in der heutigen Folge. Ganz viel Spaß und Aha-Momente für euch. Hast du Lust auf mehr persönliche Impulse? Dann mach doch mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Nächster Start 1.Januar 2021) und melde dich hier an: https://mailchi.mp/2b6d19574914/aemridm3ch Oder auf https://raisingfania.de/inspirationsreise/. Besuche mich auch gerne auf meiner Homepage. Hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinem Coachingprogrammen. https://raisingfania.de/coaching/
16 Minuten
Ein offener und ehrlicher Umgang mit den eigenen Fehlern ist die Grundvoraussetzung dafür, dass ich Vertrauen aufbauen kann. Viele Menschen befürchten, dass man ihnen das Zugeben von Fehlern als Schwäche oder als Inkompetenz auslegen würde. Meiner Meinung nach ist tatsächlich genau das Gegenteil der Fall. Ein offenes und ehrliches Fehler Management ist ein wichtiger feiler einer guten Beziehung. Nicht nur im Gesundheitssystem, sondern in allen Bereichen unseres Lebens. Wie gehst du mit deinen Fehlern um? Bist du gekränkt, wenn jemand dein Fehler aufdeckt? Oder bist du eher dankbar darüber, dass du dein Verhalten und dein Wissen verbessern kannst? Hast du Lust auf mehr persönliche Impulse? Dann mach doch mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Adventsspecial ab 1.12.2020) und melde dich noch schnell hier an: https://mailchi.mp/380f0cecffa2/inspirationsreise-special-adventsreise Oder auf www.RaisingFania.de/Inspirationsreise Besuche mich auch gerne auf meiner Homepage. Hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinem Coachingprogrammen. www.RaisingFania.de Auf meinem YouTube Kanal „Happy Wifes, Happy Lifes“ findet ihr weiteren Input für Mamas https://www.youtube.com/channel/UCfMIbrGQ_gCpIYOKv9RCYjA
15 Minuten
In dieser Folge erzähl ich euch einiges über das Reflektieren, was es für mich bedeutet und was es für mich nicht bedeutet und ich gehe darf drauf ein, was ich alles in meinem Leben durch das Reflektieren erreiche und wie es mir hilft, selbstbestimmter und liebevoller mit mir durchs Leben zu gehen. bist du bereit mit dem reflektieren zu beginnen und die Opferrolle zu verlassen? Schreib es mir unbedingt unter dem passenden Post bei Instagram (@raisingfania) heute und wir tauschen uns darüber aus…Besuche mich auch gerne auf meiner Homepage. Hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinem Coachingprogramm „Create Your Powerful Life...now!“ www.RaisingFania.de Auf meinem YouTube Kanal „Happy Wifes, Happy Lifes“ findet ihr weiteren Input für Mamas https://www.youtube.com/channel/UCfMIbrGQ_gCpIYOKv9RCYjA
28 Minuten
Heute gibt’s mal ein Interview auf die Ohren. Und zwar mit der lieben Luise von @FindingLuise (Instagram). Wer sprechen gemütlich über das Thema Achtsamkeit für Mütter und was die innere Arbeit dazu beitragen kann. Natürlich sprechen wir auch über unsere Erfahrungen als dreifach Mamas und Zwillings Mamas und wobei uns die PersönlichkeitsEntwicklung bislang geholfen hat. Wenn du mehr persönliche Impulse von mir möchtest, mach mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Adventsspecial ab 1.12.2020) und meldet euch bis zum 30.11.2020 hier an: https://mailchi.mp/380f0cecffa2/inspirationsreise-special-adventsreise Oder auf www.RaisingFania.de/Inspirationsreise Oder besucht mich einfach auf meiner Homepage, hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinen Programmen. www.RaisingFania.de Auf meinem YouTube Kanal „Happy Wifes, Happy Lifes“ findet ihr weiteren Input für Mamas und auch dieses Interview mit Luise https://www.youtube.com/channel/UCfMIbrGQ_gCpIYOKv9RCYjA
10 Minuten
In dieser Folge nehme ich euch mit auf meinen Weg der wichtigen Entscheidungen, der Umbrüche und der Ausrichtung meines Lebens. Ich erzähle dir, warum für mich die Intuition so wichtig geworden ist und was du davon hast, wenn du auch mal aufgibst…. Hast du Lust auf mehr persönliche Impulse? Dann mach doch mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Adventsspecial ab 1.12.2020) und melde dich noch schnell hier an: https://mailchi.mp/380f0cecffa2/inspirationsreise-special-adventsreise Oder auf www.RaisingFania.de/Inspirationsreise Besuche mich auch gerne auf meiner Homepage. Hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinem Coachingprogrammen. www.RaisingFania.de Auf meinem YouTube Kanal „Happy Wifes, Happy Lifes“ findet ihr weiteren Input für Mamas https://www.youtube.com/channel/UCfMIbrGQ_gCpIYOKv9RCYjA
13 Minuten
In dieser Folge geht es um das häufige Gefühl bei Mamas, nämlich, dass sie sich fremdbestimmt fühlen. Fremdbestimmt durch ihre Kinder, fremdbestimmt durch den Haushalt, fremdbestimmt durch die aktuelle Lage… Was bei diesem Gefühl helfen kann und wie du positiv damit umgehen kannst, erzähle ich dir in dieser Folge. Was sind deine Strategien, in solch einer Situation? Tausch dich gerne mit mir darüber unter dem Post bei Instagram aus. Wenn du mehr persönliche Impulse von mir möchtest, mach mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Adventsspecial ab 1.12.2020) und meldet euch hier an: https://mailchi.mp/380f0cecffa2/inspirationsreise-special-adventsreise Oder auf www.RaisingFania.de/Inspirationsreise Oder besucht mich einfach auf meiner Homepage, hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinen Programmen. www.RaisingFania.de Auf meinem YouTube Kanal „Happy Wifes, Happy Lifes“ findet ihr weiteren Input für Mamas https://www.youtube.com/channel/UCfMIbrGQ_gCpIYOKv9RCYjA
16 Minuten
In dieser Folge möchte ich euch deutlich machen, wie wichtig es ist, dass ihr eure Wertschätzung und eure Selbstliebe wieder findet. Dass ihr aufhört, euch selbst runter zu reden, euer Licht unter den Scheffel zu stellen und endlich erkennen, was ihr alles leistet und was durch euch alles möglich ist. Wenn du da mehr in die Tiefe gehen möchtest, mach einfach mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Adventsspecial ab 1.12.2020) und meldet euch hier an: https://mailchi.mp/380f0cecffa2/inspirationsreise-special-adventsreise Oder auf www.RaisingFania.de/Inspirationsreise Oder besucht mich einfach auf meiner Homepage, hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinen Programmen. www.RaisingFania.de Auf meinem YouTube Kanal „Happy Wifes, Happy Lifes“ findet ihr weiteren Input für Mamas https://www.youtube.com/channel/UCfMIbrGQ_gCpIYOKv9RCYjA
12 Minuten
Wenn du andere Menschen bewertest oder sogar verurteilst, also in deine Schubladen steckst und diese zu machst, passieren mehrere Dinge in deinem Unterbewusstsein. Du bestimmst dadurch nämlich zum einen die Energie, in der du dich befindest und du bestimmst dadurch zum anderen, was andere Leute vermeintlich über dich denken könnten. Hä!!! Du weißt gerade nicht genau wovon ich spreche? Dann hör dir einfach mal die Folge an und lass mich wissen, was sie bei dir bewirkt hat. Ganz viel Spaß beim Hören. Hast du Lust auf mehr persönliche Impulse? Dann mach doch mit bei meiner kostenlosen und unverbindlichen Inspirationsreise (Adventsspecial ab 1.12.2020) und melde dich noch schnell hier an: https://mailchi.mp/380f0cecffa2/inspirationsreise-special-adventsreise Oder auf www.RaisingFania.de/Inspirationsreise Besuche mich auch gerne auf meiner Homepage. Hier werde ich euch immer wieder kostenlose Tools zur Verfügung stellen und ihr erfahrt alles Wichtige zu meinem Coachingprogrammen. www.RaisingFania.de Auf meinem YouTube Kanal „Happy Wifes, Happy Lifes“ findet ihr weiteren Input für Mamas https://www.youtube.com/channel/UCfMIbrGQ_gCpIYOKv9RCYjA