Echt Du selbst sein - In all Deinen Rollen Archiv

Immer wieder sehe ich an mir und auch meinen Teilnehmerinnen, wie sehr unsere Gedanken unsere Gefühle im negativen aber auch ins positive beeinflussen kann. Und im Zuge dessen natürlich auch unsere Gefühle und unser Verhalten. Somit also unser ganzes Leben.

Gerade in der aktuellen Zeit mit der Pandemie und der riesigen Informationsflut, der wir tagtäglich ausgesetzt sind, ist es besonders wichtig geworden, sich bewusst zu machen, was diese Informationen mit uns machen können und wie sie in uns wirken. Das Schöne ist, dass ich immer wieder ganz deutlich sehe, dass wir selbst ganz viel dabei steuern können.

Wir können beeinflussen, was wir uns aussetzen...

wollen wir Nachrichten schauen? Wollen wir mit aufmerksamen Ohren in der Bahn sitzen...oder hören wir lieber einen guten Podcast oder lernen etwas über Persönlichkeitsentwicklung?

Wollen wir uns mit Menschen zusammensetzen, die nur negativ über andere sprechen, sich aufregen und jammern, selbst aber nichts bewirken?

Wir dürfen selbst immer wieder prüfen, was uns gut tut, was unsere Energie erhöht und was wir wirklich glauben wollen.

An erster Stelle steht dabei die Bewusstheit über unsere Gedankenmuster und über unsere Lebensthemen, Glaubenssätze und Überzeugungen, um da eine wirksame und langfristige Veränderung zu bewirken.

Das können wir alle lernen, dass können wir alle verinnerlichen...wir müssen uns nur für einen anderen Fokus entscheiden...dann geht auf einmal alles ganz leicht.

Willst du das für dich ermöglichen? Willst du wirksame Schritte gehen, die wirklich langfristig etwas in Gang setzen?

Dann komme unbedingt in meinen nächsten Workshop für Mamas, die sich selber innerlich stärken wollen. Du lernst in ca. 120min ganz viel über dich und deine Ressourcen und vor allem, was du in Zukunft tun kannst, um mehr in deine Kraft und in die Verbindung zu dir selbst zu kommen.

Hier findest du alle nötigen Informationen über meinen Workshop, der am 8.12.2021 um 20:00 Uhr über Zoom stattfinden wird.

https://elopage.com/s/RaisingFania-Coaching/mama-workshop/payment

Nutze auch die kostenlosen Angebote und Impulse oder melde dich zu meinem 90minütigen Impulscoaching an, um erste wirksame Schritte in die Balance zu gehen. Ich freue mich auf jeden Fall auf dich!

Ein ganz besonderes Extra gibt es heute in Form von kostenlosen Adventskalendern für dich...

Erster Adventskalender:

24 Frauen, 24 Impulse "Adventskalender für bewusstes, authentisches MamaSein" klicke einfach auf den Link

Zweiter Adventskalender:

Schulstart mit Herz: Link folgt

Ich freue mich sehr über einen Kommentar und eine Bewertung bei iTunes von dir. Das gibt mir neue Ideen und viel Motivation, diesen Podcast für euch zu gestalten.

Auf Instagram findest du immer neue Impulse und Inhalte zu meinen Themen:

https://www.instagram.com/dr.fania.aschenbrenner/

Hier erfährst du zudem alles Wichtige zu mir und meine Angeboten:

https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/

Und hier kannst du dich schon für die nächste kostenlose „Reise zu Dir“ anmelden…7 Tage wertvolle Videoimpulse persönlich für dich:

https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/reisezudir/

In meinem Workshop für Ärztinnen habe ich einmal mehr gesehen und gespürt, wie sehr uns der dringende Wunsch nach Kontrolle doch unser Leben und auch unseren Job schwer machen kann. Kontrolle ist gut, keine Frage. Kontrolle schützt uns vor Fehlern und vor Versagen, doch wenn dieser Wunsch außer Kontrolle gerät, dann fühlen wir uns irgendwann gar nicht mehr sicher und frei, sondern alles fühlt sich nur noch schwer, beklemmend und fremdbestimmt an. Weil dein Bedürfnis nach Kontrolle vielleicht dazu geführt hat, dass du alles selbst machen musst, damit es richtig gemacht wird. Oder dass du nicht mehr ruhig auf dem Sofa liegen kannst, sondern währenddessen noch Wäsche zusammenlegst, den Abwasch erledigst und alles für morgen fertig vorbereitest. Es kann auch sein, dass dieses Kontrollieren auf deine Kinder und deinen PArtner übergeht und du wie ein Generalfeldwebel kommandieren und bestimmen musst, was jetzt als nächstes dran ist und wie sie bitte den Zeitplan zu erfüllen haben...Natürlich bekommen wir immer wieder die Bestätigung, dass es ohne unser Einwirken eben nicht klappt und dein Partner die Situation ohne dich eben nicht im Griff hat...Nur wenn du das machst, läuft es, hast du alles im Griff, fühlst du dich sicher...

Und darum geht es eigentlich immer...um Sicherheit und Stabilität. Sicherheit und Stabilität, die du dir durch dein kontrolliertes Abarbeiten und Funktionieren ermöglichst. Ein Muster, was bei dir vielleicht schon seit der frühen Kindheit existiert und dir auch schon gute Dienste erwiesen hat. Und wenn es immer noch gut für dich funktioniert, dann musst du auch nichts daran ändern. Aber, wenn es für dich und deine Beziehungen zur Belastung wird, dann darfst du dich auf den Weg machen, deinen Wunsch nach Kontrolle wieder in Balance zu bringen...

Ich kann dir sehr gerne dabei helfen.

Nutze auch die kostenlosen Angebote und Impulse oder melde dich zu meinem 90minütigen Impulscoaching an, um erste wirksame Schritte in die Balance zu gehen. Ich freue mich auf jeden Fall auf dich!

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In dieser Woche geht es mal um die häufig bestehende Unzufriedenheit im Job, die natürlich aktuell sicher in den Medizinischen Berufen besonders groß ist...gibt es nur noch den Weg der Kündigung, wenn es so schlimm geworden ist, dass ich mich nicht mehr wohl fühle? Wenn ich mich nicht mehr wertgeschätzt fühle, wenn ich nicht mehr erfüllt und glücklich zur Arbeit gehe? Ich finde, man kann es nie so pauschal sagen. Jeder Weg, jede Lösung sieht hier ganz individuell aus und meiner Meinung gibt es da auch ganz viele Verschiedene Möglichkeiten, sich den Job anders, einfacher oder besser zu gestalten. Doch anfangen dürfen wir dabei immer erstmal bei uns selbst.

Denn, wenn wir unsere Themen mit unserem Selbstwert, unseren Grenzen, der Aufopferung und unserer inneren Unzufriedenheit nicht angehen und bewusst haben, dann nehmen wir unseren inneren Ballast an JEDE neue Arbeitsstelle mit. Vielleicht sind wir am Anfang noch glücklicher und zufriedener, aber auch hier werden sich die gleichen Themen zeigen, wie an der Stelle zuvor. 

Um über die eigene veränderte Denk- und Sichtweise ein großes Stück mehr Zufriedenheit und Erfüllung in den eigenen Job zu bekommen, habe ich meinen Workshop für Ärztinnen kreiert, der jetzt am 17.November zum ersten Mal startet. 

Ich freue mich sehr, wen du dabei bist:

https://elopage.com/s/RaisingFania-Coaching/workshop-leichtigkeit-fuer-medizinerinnen/payment

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Heute hatte ich die wunderbare Dr.med Shirin Mansouri zu Gast in meinem Podcast. Shirin teilt ihren Weg als erfolgreiche Vollblut-Oberärztin in der plastischen Chirurgie hin zu ihrem wirksamen Beruf als Mentorin und Coach für Schönheit und Jugend und vor allem ihrem wunderbaren Projekt "Gemeinsam für Gesundheit", in dem wir aktuell auch zusammenarbeiten. Shirin strahlt vor lauter Lebensfreude und Energie und hat eine unheimliche Gabe, die Menschen mitzureissen in ihre großen Visionen. So wollen wir mit unserem Projekt erreichen, dass Pflegekräfte und Ärzte in den Kliniken entlastet werden und die Patienten viele förderliche Werkzeuge und Tools an die Hand bekommen, sich selbstwirksamer in ihren Selbstheilungskräften zu stärken. Es geht vor allem um ganzheitliche, alternative Ansätze, aus den verschiedensten Bereichen, die die Schulmedizin unterstützen kann.

Ich freue mich sehr über dein Feedback zur Folge und zu unserem Interview hier bei Itunes oder bei Instagram/Facebook unter dem Post.

Viel Spaß beim Hören und inspirieren lassen.

Von Herzen alles Liebe, deine Fania

Wenn du dich als Ärztin, Pflegekraft, Therapeutin oder einfach in deinem Sein und Tun heraus angesprochen fühlst und Shirin in ihrem Projekt auch unterstützen willst, dann melde dich gerne bei uns, die Kontaktmöglichkeiten findest du unten.

Du findest das Projekt "Gemeinsam für Gesundheit" hier:

https://gemeinsamfuergesundheit.com/

Shirin findest du unter anderem auf diesen Kanälen:

Instagram: https://www.instagram.com/drshirinmansouri/?hl=de

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-med-shirin-mansouri-b0b2ab81/

Facebook: https://www.facebook.com/drshirinmansouri/

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Auf Instagram findest du immer neue Impulse und Inhalte zu meinen Themen:

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Unter dem Helfersyndrom leiden meiner Meinung nach mehr als die Hälfte aller Mitarbeiter im Gesundheitssystem. Sonst wäre es wahrscheinlich auch schon längst ganz zusammen gebrochen. Sonst hilft aber dieses Helfersyndrom eigentlich niemandem. Warum? Grob gesagt: Es macht uns Helfende kaputt und die, denen wir helfen wollen unselbstständig und zu Opfern. Das klingt radikal, aber ich glaube, es braucht diese Ehrlichkeit, um aus dieser Aufopferung und dem Helfersyndrom rauszukommen. Wir dürfen zudem auch ehrlich hinschauen, was uns dieses Helfen, die Aufopferung gibt...was sie kompensiert, was wir daraus ziehen. Denn nichts, was wir tun, tun wir ohne Sinn. Ich wünsche dir von Herzen, dass du dein Helfen so transformierst, dass du Energie und Kraft daraus ziehst, indem du dich erstmal an erste Stelle stellst und dir hilfst, wieder deine beste Freundin zu werden und dann mit Freude und Kraft helfen kannst, wie es für dich am besten passt. Das ist auch das Beste für alle, denen du helfen willst. Viel Spaß bei dieser Folge! Ich freue mich sehr über einen Kommentar und eine Bewertung bei iTunes von dir. Das gibt mir neue Ideen und viel Motivation, diesen Podcast für euch zu gestalten. Auf Instagram findest du immer neue Impulse und Inhalte zu meinen Themen: https://www.instagram.com/dr.fania.aschenbrenner/ Hier erfährst du zudem alles Wichtige zu mir und meine Angeboten: https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/ Und hier kannst du dich schon für die nächste kostenlose „Reise zu Dir“ anmelden…7 Tage wertvolle Videoimpulse für mehr Verbindung zu dir: https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/reisezudir/

Was passiert, wenn du spürst, dass du nicht mehr auf dem richtigen Weg für dich bist? Wenn du spürst, dass du selbst nicht mehr die Sinnhaftigkeit und die Erfüllung dabei spürst, wie du es dir mal erhofft hast? Wenn du vielleicht sogar schon langsam krank wirst, weil du dich immer weiter übergangen hast, deinen inneren Wunsch nach einer Veränderung immer wieder überhört hast. Kannst du sofort in eine Veränderung kommen? Ich brauchte da schon einige Monate...ich brauchte Zeit, denn ich hatte anfangs vor allem die Angst, dass ich mit der Entscheidung jetzt als Coachin zu arbeiten und meinen Job als Oberärztin nieder zu legen, auch meine komplette Ausbildung und Laufbahn als Ärztin verabschieden muss. Bis ich irgendwann den ganzen Sinn dahinter verstanden und gespürt habe. Warum mir gerade meine Laufbahn als Ärztin aber mein Coaching jetzt so bereichert und erfüllend macht, kannst du in dieser Folge hören. Ich freue mich sehr über einen Kommentar und eine Bewertung bei iTunes von dir. Das gibt mir neue Ideen und viel Motivation, diesen Podcast für euch zu gestalten. Auf Instagram findest du immer neue Impulse und Inhalte zu meinen Themen: https://www.instagram.com/dr.fania.aschenbrenner/ Hier erfährst du zudem alles Wichtige zu mir und meine Angeboten: https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/ Und hier kannst du dich schon für die nächste kostenlose „Reise zu Dir“ anmelden…7 Tage wertvolle Videoimpulse persönlich für dich: https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/reisezudir/

Unser EGO ist unser Selbstbild, dass wir über uns im Laufe unseres Lebens aufgebaut haben. Es kann uns positiv und bestärkend dienen, wenn wir viele gute Erfahrungen gemacht haben und so genommen wurden, wie wir sind. Es kann aber auch destruktiv oder kleinmachend wirken, wenn wir viele Verletzungen, Beschämungen oder Bestrafungen erlitten haben.

Ein sehr übermäßiges, machtdemonstrierendes und Andere runtermachendes EGO kann zum Beispiel auf einen sehr geringen Selbstwert und Selbstbewusstsein schließen. Das EGO wirkt dann wie ein künstliches Schutzschild, dass uns vor weiteren Verletzungen schützen will, aber auch verhindert, dass wir uns echt zeigen können oder tiefe und authentische Beziehungen führen können.

Je mehr ich mein oft Angstgesteuertes EGO beruhigen konnte, desto klarer und ehrlicher konnte ich mich selbst kennenlernen.

Ich will dir in der Folge ein paar wirksame Schritte und meine wichtigsten Erfahrungen dazu mitgeben, wie wir unser EGO schrittweise loslassen können.

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Raus aus dem EGO! Dein EGO entsteht aus Erfahrungen und Erkenntnissen, die du über dich und das Leben um dich herum sammelst. Du entwickelst so im Laufe deines Lebens ein Selbstbild von dir, dass dich in deinem Verhalten und in deinen Gedanken steuert. Dabei ist die Absicht deines EGOs meist eine gute...es will dich schützen und dir ein Aufwachsen in einer förderlichen, liebevollen Atmosphäre ermöglichen. Allerdings können einige Eigenschaften und Überzeugungen deines EGOs auch sehr hinderlich sein, wenn du innerlich frei und erfüllt dein Leben gestalten willst. Wenn du mehr über die Entstehung und das Wirken deines EGOs erfahren willst und dich Stück für Stück auch von ihm befreien willst, dann hör unbedingt in diese Folge. Ich freue mich sehr über einen Kommentar und eine Bewertung bei iTunes von dir. Das gibt mir neue Ideen und viel Motivation, diesen Podcast für euch zu gestalten. Du willst dich persönlich austauschen? Dann melde dich einfach bei mir zu einem ungezwungenen Gespräch für mehr Klarheit auf deinem Weg. Email: kontakt@raisingfania.de Hier erfährst du zudem alles Wichtige zu mir und meine Angeboten: https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/ Für mehr Impulse komm doch in meine Facebookgruppe „Mehr Leichtigkeit und Erfüllung für Frauen“ https://www.facebook.com/groups/leichtigkeitunderfuellung Und hier kannst du dich schon für die nächste kostenlose „Reise zu Dir“ anmelden…7 Tage wertvolle Videoimpulse persönlich für dich: https://www.raisingfania.de/reisezudir

Leichtigkeit ist doch das, was wir uns alle in unserem Leben, vor allem in unserem Alltag als Mutter wünschen. Alles leichter und gelassener sehen. Einfach mal alle Zwänge und Erwartungen links liegen lassen...das wäre doch einfach toll! Nicht auszudenken! Warum ist es doch so schwer, umzusetzen? Was steckt dahinter, dass wir uns so viel Verantwortung schultern und so hohe Erwartungen an uns selbst haben. Warum haben wir sooft das Gefühl, dass wir irgendetwas beweisen müssen? Dass wir alles unter einen Hut bekommen, dass wir alles im Griff haben, dass wir immer funktionieren und alles schaffen. Das ist so anstrengend und trotzdem so schwer abzulegen. Warum? Die Hintergründe dazu meine tiefen Erfahrungen und Erkenntnisse zum Thema Leichtigkeit verrate ich euch in der Folge. Viel Spaß beim Hören meine Liebe!

Ich freue mich sehr über einen Kommentar und eine Bewertung bei iTunes von dir. Das gibt mir neue Ideen und viel Motivation, diesen Podcast für euch zu gestalten.

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Es gibt keine wirkungsvollere Einschätzung und Beurteilung küber ein Coaching, als die echten Erfahrungen und Erzählungen von echten Teilnehmerinnen. Deshalb lade ich meine Teilnehmerinnen am Ende ihres Coachings auch immer zu einer gemeinsamen Podcastfolge ein. Wir lassen alles einmal Revue passieren, erinnern uns an die Beweggründe und Wünsche fürs Coaching und schauen ganz ehrlich darauf, was die Teilnehmerinnen für sich persönlich erreicht haben. Dabei hatten wir viel Freude und es hat mich sehr berührt, als die Teilnehmerinnen über ihre Erfolge berichtet haben. Nicht nur ihre inneren, sondern auch die, im Umgang mit ihrer Familie und ihren Liebsten. Ich freue mich so sehr über diese Folge und wünsche euch ganz viel Spaß dabei! Ich freue mich auch immer total über einen Kommentar und eine Bewertung bei iTunes von dir. Das gibt mir neue Ideen und viel Motivation, diesen Podcast für euch zu gestalten. Am 1.Oktober startet der nächste Durchgang meines Exklusiven und ganz persönlichen Gruppencoachings "Create Your Powerful Life". Hier findest du alle wichtigen Informationen: https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/gruppencoaching/ Und hier kannst du dich schon für meine nächste kostenlose „Reise zu Dir“ anmelden…eine Coachingswoche für mehr Verbindung zu dir...7 Tage wertvolle Videoimpulse persönlich für dich: https://www.raisingfania.de/reisezudir Du findest mich auch auf Instagram: @dr.fania.aschenbrenner Für mehr Impulse komm doch in meine Facebookgruppe „Mehr Leichtigkeit und Erfüllung für Frauen“ https://www.facebook.com/groups/leichtigkeitunderfuellung

Mit dieser Folge möchte ich euch mit auf meinen Weg und meine Motivation zur Veränderung nehmen. Denn meine Hauptmotivation für den Beginn meiner Persönlichkeitsentwicklung und vor allem meiner Inneren Arbeit war damals wirklich die, dass ich gemerkt habe, dass im Umgang mit meinen kleinen Kindern so sehr meine inneren unverarbeiteten Themen hochkamen, ein Schmerz, eine Wut und Aggression teilweise an die Oberfläche trat, die ich nur schwer einordnen konnte. Ich wusste nur, so eine Mutter wollte ich nicht sein und diesen Ballast, wollte ich nicht unreflektiert an meine Kinder weitergeben. 

Ich wollte mich befreien und heilen von meinem Schmerz und das hat in den letzten Jahren auch ganz, ganz viel in unserem Familienleben und im Umgang mit meinen Kindern bewirkt. Ich kann immer mehr ich selbst sein, mich so annehmen und wertschätzen, wie ich bin und dadurch kann ich meinen Kindern eine viel liebevollere und entspanntere Mama sein, die zwar Grenzen setzt und hat, die aber dadurch ein echtes und authentisches Vorbild sein kann. 

Und das Beste für mich ist, dass ich mein Leben wieder genießen und schätzen kann, dass ich wieder sehe, was mich alles Wundervolles umgibt, dass ich mein Glück spüre. Und genau das wünsche ich mir für dich auch!

Alles Liebe, Deine Fania

Ich freue mich sehr über einen Kommentar und eine Bewertung bei iTunes von dir. Das gibt mir neue Ideen und viel Motivation, diesen Podcast für euch zu gestalten.

Am 1.Oktober startet der nächste Durchgang meines erfolgreichen und transformierenden Gruppencoachings für hochsensible Mamas. Informiere dich dazu gerne auf:

https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/gruppencoaching/

Frühbucherbonus: Wer bis zum 15.September 2021 bucht, bekommt 2x90min Einzelcoaching gratis dazu.

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Mit der wunderbaren Wiebke treffe ich mich immer wieder gerne, weil es so bereichernd ist, mich mit ihr z.B. über Persönlichkeitsentwicklung, die eigene Verletzlichkeit und Annahme der Hochsensibilität auszutauschen. Unsere Gespräche geben mir selber immer so viele Inspirationen und Impulse zum Nachdenken, so dass ich beschlossen habe, dass wir zusammen eine Folge für meinen Podcast aufnehmen. So kommt ihr auch in den Genuss dieses wunderbaren Mehrwertes. Wir unterhalten uns über unsere eigene Reise und über unsere eigenen blockierenden Themen, die wir über die Jahre wahrgenommen haben. Unser langes Funktionieren müssen und wie wir uns daraus gearbeitet haben.

Ich wünsche mir sehr, dass du dich ermutigt und inspiriert fühlst, deine Hochsensibilität immer mehr auch als deine Stärke zu nutzen und anzunehmen.

Wenn du Unterstützung haben willst, komme sehr gerne mit auf meine kostenlose einwöchige Coachingsreise "Deine Reise zu dir", in der ich dir jeden Tag ganz persönlich einen kostbaren Videoimpuls für mehr innere Stärke und Verbundenheit schicke und du dich jederzeit auch mit mir zu deinen individuellen Themen austauschen kannst, wenn du magst. Wir starten immer zur Mitte des Monats. (Nächster Start 16.08.2021)

Weitere Infos und die Anmeldung findest du hier:

https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/reisezudir/

oder auf Instagram: @dr.fania.aschenbrenner

Wiebke und einen Einblick in ihre wertvolle Arbeit findest du

auf Instagram: @wiebkegrimmig oder 

auf ihrer Homepage: https://insideout-beratung.de/

Eine der wichtigsten Erkenntnisse aus meinen vielen Jahren als Ärztin ist, dass es tatsächlich Menschenleben rettet, wenn ich mich als Arzt verwundbar und verletzlich zeigen kann. Wenn ich Fehler oder Unwissen eingestehe, wenn ich nach Hilfe frage, wenn ich mich in Therapieansätzen mit Kollegen austausche, weil ich nicht sicher bin, dann verhindert das, dass der Patient Schaden nimmt. Dann kann ich die bestmögliche Therapie und Behandlung für ihn erreichen. Wenn ich aber aufgrund von Ängsten und einem zu starken EGO glaube, dass ich keinen Fehler zugeben darf, dass ich allwissend und immer stark und kompetent sein muss, dann kann das im schlimmsten Fall den Tod des Patienten zur Folge haben. Diese Dramatik habe ich bewusst gewählt, um hier die Notwendigkeit deutlich zu machen, dass es absolut schädlich für uns und unsere Menschen um uns ist, wenn wir nach außen hin eine Maske tragen, Schutzmauern errichten und keinerlei Schwäche eingestehen können. Vielleicht sogar noch in den Gegenkampf gehen, wenn uns jemand im Gespräch durchschaut oder hinter die Fassade blickt. Ich hoffe, ich konnte dich inspirieren, selbst den Mut zu haben, dich mit deinem wahren Selbst zu zeigen, dein echtes Leben zu führen und der Mensch zu sein, der du wirklich sein willst...mit allen Faszetten. Denn alleine damit machen wir die Welt um uns herum ein ganzes Stück besser. Von Herzen alles Liebe, Deine Fania Ich freue mich sehr über einen Kommentar und eine Bewertung bei iTunes von dir. Das gibt mir neue Ideen und viel Motivation, diesen Podcast für euch zu gestalten. Du willst dich persönlich austauschen? Dann melde dich einfach bei mir zu einem ungezwungenen Gespräch für mehr Klarheit auf deinem Weg. Email: kontakt@raisingfania.de Hier erfährst du zudem alles Wichtige zu mir und meine Angeboten: https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/ Für mehr Impulse komm doch in meine Facebookgruppe „Mehr Leichtigkeit und Erfüllung für Frauen“ https://www.facebook.com/groups/leichtigkeitunderfuellung Und hier kannst du dich schon für die nächste kostenlose „Reise zu Dir“ anmelden…7 Tage wertvolle Videoimpulse persönlich für dich: https://www.raisingfania.de/reisezudir

In dieser Folge will ich mehr auf die beiden Seiten der Hochsensibilität eingehen. Die Seite, die manchmal sogar sehr belastend sein kann, vor allem, wenn man noch keinen geeigneten Umgang mit der intensiven Aufnahme der vielen Reize und Eindrücke von Außen gefunden hat oder vielleicht sogar noch im inneren Kampf gegen die eigene Sensibilität steckt und die Seite, die uns so gut helfen kann, eine tiefe Verbindung zu uns aufzubauen und damit auch das Leben intensiver und freudvoller wahrzunehmen. Wir können soviel Genuss und Leichtigkeit in unser Leben holen, wenn wir diese Seite an uns zulassen und anfangen, diese hohe Wahrnehmung zu leben und damit FÜR uns zu nutzen. Ich wünsche dir, dass du diese enorme Gabe für dich entdeckst und annehmen kannst, denn für mich war es ein innerer Befreiungsschlag.

Wenn du dabei Unterstützung brauchst, stehe ich dir ganz persönlich gerne mit all meiner Kompetenz zur Seite.

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