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The Inner Journey - Die Reise zu dir selbst Archiv

45 Episoden
26 Minuten
#46 Was bedeutet die "richtigen" Ziele?


In der heutigen Folge zeige ich dir einen komplett neuen und anderen Goal Setting Prozess, als du ihn von anderen kennst.


Der Prozess erlaubt dir Ziele zu setzen, die dir wirklich das bringen, was du dir zutiefst wünscht.


Ziele die mit dir "aligned" sind. Ziele. dich die auf emotionaler Ebene inspirieren, beflügeln und "exciten".


Denn diese EMOTIONEN sind ist der Treibstoff, der uns für unsere Ziele losgehen und diese erreichen lässt.


Ohne starke Emotion hinter unserem Ziel, kann uns auf halben Weg leicht der Elan und die Energie ausgehen.


Im heutigen Episode:


wie du dir Ziele setzt, die wirklich Bedeutung haben


wie du dir Ziele setzt, die in "alignment" mit dir sind


wie du vermeidest, dass dich die Inspiration verlässt


wie du mit einem simplen Tool den Fokus auf dein Ziel behältst


wie du Überforderung und Frustration beim Ziele verfolgen "Goodbye" sagst


Viel Freude beim Anhören.


Dein Amir


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Das kostenlose "30 Day ACTION TRACKING SHEET" findest du


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Viel Freude mit dem Interview!


Auf deine Inner Journey! ️
22 Minuten
#45 Viel zu oft beginnen wir das neue Jahr damit, uns neue Ziele zu setzen.


Viel zu selten nehmen wir uns die Zeit zu reflektieren, was gut war, was unser Leben bereichert hat und was uns Freude bereitet hat.


Wir stürzen uns oft in neue Vorhaben ohne die alten reflektiert und abgeschlossen zu haben.


Aus der Reflexion können wir unglaubliche Energie gewinnen und viel zuverlässigere Wegweiser für das neue Jahr ableiten.


Im heutigen Episode:


Teile ich mit dir die besten Powerfragen...


um das Jahr 2019 zu reflektieren


um zu erkennen, wie du gewachsen bist


und um zu erkennen, wie viel Kostbares du 2019 erleben durftest


Viel Freude beim Anhören.


Auf deine Inner Journey!


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︎ 5 Day Challenge - Vom Denken Ins Handeln Kommen (auf www.AmirRahimzadeh.com)


 


Viel Freude mit dem Interview!


Auf deine Inner Journey! ️
44 Minuten
#44 Glaubst du immer noch, dass du zuerst eine große Vision brauchst, mehr Geld verdienen, oder ganz viele Follower haben musst, bevor du einen Unterschied in dieser Welt machen kannst?


Viele Menschen würden gern etwas beitragen, doch lassen sie sich von diesem Limiting Belief davon abhalten. Mir ging es lange Zeit auch so.


Ich dachte, ich hab doch nicht genug (....Einkommen, Follower, "setze ein, was es für dich ist") um einen Unterschied zu machen.


Bis ich auf Stella Airoldi und die Foundation22Stars getroffen bin und erkannt habe, dass es immer mit einer Person beginnt. Selbst wenn du nur einer Person hilfst, verändert das die Welt.


(alle Links findest du am Ende :-) )


Im heutigen Interview erfährst du:


Stella's inspirierende Geschichte, die ohne dass sie es als Ziel hatte, zur Gründung der Foundation22Stars geführt hat, die heute 300 Kinder aus dem ärmsten Gegend in Uganda ermöglicht die Schule zu besuchen


wie Stella kreativ werden musste, um ein dauerhaften Schulbesuch der Kinder zu gewährleisten


welche Entwicklungshilfe in Realität keine Hilfe ist


wie du Teil der Foundation22Stars werden kannst und diese unterstützen kannst (mit deiner Zeit, mit Spenden, durch das Teilen dieser Podcastfolge in deinem Feed auf FB oder Insta)


 


Wusstest du dass du mit einer Spende von 1€ einem Kind eine warme Mahlzeit spenden kannst?


Jetzt Eine Mahlzeit spenden


https://www.foundation22stars.org/deutsch#/


 


Wusstest du, dass du mit 20€ ein Kind 1 Monat lang zur Schule schicken und eine warme Mahlzeit pro Tag geben kannst?


Jetzt ein Kind 1 Monat zur Schule schicken


https://www.foundation22stars.org/sponsorship


 


Ich bin selbst Longterm-Sponsor von 22Stars und ich stehe zu 100% hinter Stella und der Foundation.


 


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Viel Freude mit dem Interview!


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40 Minuten
#42 Es sind negative Glaubenssätze, die uns davon abhalten, das zu tun, was wir wirklich wollen. Manchmal sind wir uns dieser bewusst, oft aber auch nicht.


Diese Glaubenssätze sind wie eine kleine Box, in der wir uns, unsere Leidenschaft und unser unglaubliches Potential einsperren.


Doch wenn man sich die Glaubenssätze mal genau ansieht, merkt man schnell, dass die Wände dieser Box zwar wie unzerbrechlicher Stein wirken, doch in Wirklichkeit nur bemaltes Papier sind.


Hinter unseren Glaubenssätzen steht immer eine Geschichte (deine ganz persönliche Story) die wir uns erzählen, "warum" wir "nicht das tun können, was wir eigentlich mit unserem Leben tun wollen"


 


In der heutige Folge lernst du:


dir deiner unbewussten negativen Glaubenssätze bewusst zu werden.


diese Glaubenssätze zu hinterfragen


erkennen woher diese Glaubenssätze kommen


wie du diese Glaubenssätze loslässt und transformierst


Was nimmst du aus dieser Folge mit? Wozu hat dich diese Folge inspiriert? Schreib mir auf Instagram oder per Mail.


 


DIE LINKS ZUR AKTUELLEN FOLGE:


NEUER KURS - "In 3 Monaten zu Deinem Herzensbusiness"


5 Day Challenge - VON DENKEN INS HANDELN KOMMEN


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33 Minuten
#41 Spielst du mit dem Gedanken dich endlich selbstständig zu machen? Hast du schon seit langem den Wunsch nach mehr Freiheit und Selbstständigkeit?


In der heutigen Folge teile ich mit dir meinen Weg in die Selbstständigkeit, wie lange es gedauert hat bis ich 100% von meiner Selbstständigkeit leben konnte und welche Challenges und Learnings ich auf dem Weg machen durfte.


 


In der heutigen Folge lernst du:


wie du deine Zweifel und Unsicherheiten überwindest und endlich losgehst


was der wichtigste Motor und Drive für die Umsetzung deines Zieles ist


wie du vom Denken ins Handeln kommst


warum Herausforderungen und Challenges die größten Geschenke sind


 


Viel Freude mit der heutigen Folge!


 


Links zur aktuellen Folge:


1) ︎ Kostenlose Coaching Übung - "Wie du Zweifel und Unsicherheit ablegst und vom Denken ins Handeln kommst" ︎


 2) 3-6 Monate Coaching Programm "Dein Start in die Selbstständigkeit"


  


Du willst endlich vom Denken ins Handeln kommen?


Deine Selbstzweifel, Unsicherheit und Ängste ablegen und deine Ziele mit Leichtigkeit und Freude verfolgen? Endlich der Stimme in deinem Herzen folgen?


Dann hast du jetzt die Möglichkeit persönlich mit mir zu arbeiten.


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55 Minuten
#40 Ich freue mich schon seit Tagen unglaublich - heute dieses super inspirierende Interview und wunderschöne Gespräch mit Podcasterin, Bloggerin und Life Coach Kerstin Fuhrmann mit dir zu teilen.


 


In der heutigen Folge lernst du:


wie du wieder in Kontakt mit dir und deinem Herzen kommst


was der Unterschied zwischen "erfolgreich sein" und "sich erfolgreich fühlen" ist


zwei ganz einfache Coaching Power Fragen mit denen du sofort herausfindest, was du dir im deinem tiefsten Herzen wirklich wünscht


und das "Geheimnis", wie du genau das in deinem Leben umsetzt und realisierst


 


Viel Freude mit der heutigen Folge!


 


Links zur aktuellen Folge:


1) Podcast "Gefühlt Erfolgreich" (iTunes | Spotify)


2)  Kerstin's Instagram Channel


3) Kerstin's Buchempfehlung - "Das Cafe am Rande der Welt"


 


  


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50 Minuten
#39 Ich freue mich riesig heute dieses mega inspirierende Gespräch und Interview mit Life Coach, Podcasterin und Bloggerin Franziska M. Vetter mit dir zu teilen.


 


In der heutigen Folge lernst du:


wie du die Stimme deines Herzens wieder wahrnimmst


das powervollste Wort für dein persönliches Wachstum


eine einfache Journaling Übung, um wieder in deine Mitte zu kommen


 


Viel Freude beim Anhören!


 


Downloads und Links zur aktuellen Folge:


1) Franziska M Vetter (Instagram, Webseite)


2) "Podcast - Perfekt Unperfekt"


3) Buchempfehlung - "Auch alte Wunden können heilen"


4) Kostenlose Coaching Übung - Die Stimme deines Herzens wahrnehmen (Download)


 


 


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20 Minuten
#38 In den letzten 30 Tagen habe ich eine Vision (ein Online Coaching Programm) von der Idee bis zum Launch umgesetzt und realisiert.


In der heutigen Folge teile ich mit dir, wie es möglich war, meine Idee so schnell Realität werden zu lassen und verrate dir, die einfachen Tools, die mir geholfen haben.


In der heutigen Folge lernst du:


wie du durch Fokus mit weniger Aufwand mehr erreichst


wie du mit Krisen im Schaffensprozess umgehen kannst


wie du Schritt-für-Schritt Momentum aufbaust


 


Viel Freude beim Anhören!


 


Downloads aus der aktuellen Folge:


︎ Dein 30 Day - Daily Action Tracksheet ︎


 


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26 Minuten
#37 Was bedeutet Erfolg für dich? Wer ist erfolgreich in deinen Augen?


Zu oft streben wir nach "einer Art" von Erfolg, die wir von unseren Eltern, der Gesellschaft und Freunden übernommen haben.


Das einzige Problem... selbst wenn wir die Dinge erreichen, die uns das Streben nach "äußerem" Erfolg verspricht, kann es sein, dass wir uns innerlich leer und unerfüllt fühlen. Kennst du das?


In der heutigen Folge lernst du:


Erfolg nach deinen eigenen Regeln zu definieren


das Konzept des Ikigai kennen (japanisch: "Das wofür es sich zu leben lohnt")


wie du deinen Erfolg garantierst


Viel Freude beim Anhören!


 


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33 Minuten
#36 Oft haben wir eine Idee, einen Wunsch oder eine Vision, kommen aber irgendwie nicht ins Handeln, nicht in Aktion.


Irgendwas in uns hält uns davon ab, los zu legen. Die ersten Schritte zu machen. Wie ein ewiges vor und zurück, schwingen wir zwischen Inspiration und Frustration, kennst du das Gefühl?


Woran kann das liegen?


Lade dir hier kostenlos die ︎ 20 Punkte "Vom Denken Ins Handeln kommen" Checkliste ︎ zur aktuelle Folge herunter.


 


In der heutigen Folge lernst du:


6 wichtige Schritte, um vom Denken ins Handeln zu kommen


die 5 größten Ursachen, die dich davon abhalten und wie du sie auflöst


wie du in alignment mit deinem Ziel kommst


Viel Freude beim Anhören!


 


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27 Minuten
#35 Kennst du das Gefühl viel Dinge auf einmal zu verfolgen und in keinem wirklich Fortschritten zu machen? Frustrierend oder? Genau so ging es mir vor 4 Jahren. Am Ende war ich unzufrieden, frustriert und nahezu ausgebrannt.


Dann ist mir ein Buch in die Hände gefallen "The ONE Thing" und genau darüber spreche ich in der heutigen Folge.


In der heutigen Folge lernst du:


wie du MEHR in geringerer Zeit und mit weniger Druck erreichst


wie du dein Leben vereinfachst und gleichzeitig mehr Erfolge feierst


wie du den Fuß von der Bremse nimmst und deine Energie, Zeit und viel effizienter nutzt


Viel Freude beim Anhören!


 


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Hier geht's direkt zum erwähnten Buch: Gary Keller - The One Thing (auf BookBeat)


 


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28 Minuten
#34 Trägst du seit langem einen Herzenswunsch/ein Herzensprojekt oder eine Vision in dir, ohne diese umzusetzen? Frustriert es dich diese Idee und diesen Traum nicht zu verwirklichen und willst diese endlich umsetzen? Dann ist die Episode genau das richtige für dich.


In der heutigen Folge lernst du:


wie du in 30 Tagen mehr umsetzen kannst, als andere in 1 Jahr


wie du durch tägliche Microsteps Momentum erzeugen kannst


wie du die Kraft des Universums auf deine Seite holst und dadurch das gewünschte Resultat erzeugst


Viel Freude und Inspiration beim Anhören! 


 


Willst du die 30 Tage Creator Challenge nicht alleine machen? 


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21 Minuten
#33 Warum stehst du morgens auf? Warum gehst du zur Arbeit? Was ist dein Sinn im Leben?


Wahrscheinlich hast du nicht sofort eine Antwort auf diese Fragen, doch darum geht es auch nicht. Es geht darum zu beginnen, sich die großen Fragen zu stellen und nach und nach werden Antworten kommen. Antworten die deinem Leben eine Richtung geben.


Antworten die dir erlauben, deinen persönlichen Sinn im Leben zu verfolgen. Antworten die dir erlauben, Dinge zu tun und zu erschaffen, auf die du eines Tages stolz sein wirst.


In der heutigen Folge lernst du:


dir die großen Lebensfragen zu stellen


dir eine Lebensvision zu erschaffen


wer du im Leben wirklich sein willst


 


Viel Freude und Inspiration beim Anhören! 


 


Willst du diese Vision zu deiner Realität machen?


Dann mach mit in der nächsten 30 Day Creator Challenge.  und erschaffe und erreiche in 30 Tagen mehr, als andere in 1 Jahr.


 


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32 Minuten
#32 Die Wahrheit ist, in dir steckt ein Genie. In dir (sowie in mir und in jedem anderen Menschen den du kennst) stecken Fähigkeiten und Talente, von denen du noch gar nicht weißt, dass du sie besitzt.


Du bist in der Lage Dinge zu erschaffen, Dinge zu haben und Dinge zu tun, von denen du gar nicht weißt, dass du dazu in der Lage bist, von denen du nicht mal zu träumen wagst.


Die Frage ist, wie schaffen wir es, diese schlafenden Fähigkeiten zu aktivieren und zu entfalten?


In der heutigen Folge lernst du:


wie du deine wahre Größe entdeckst


wie du deine noch schlafenden Talente und Fähigkeiten aktivierst


wie du das Genie, das in dir steckt, zum Leben erweckst


 


Hier geht's zur 30 Day Goal Challenge. Mach mit und erreiche in 30 Tagen mehr, als andere in 1 Jahr.


 


Viel Freude und Inspiration beim Anhören!


 


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34 Minuten
#31 Hast du schon mal eine kreative Idee verfolgt und zu 90% umgesetzt und es dann doch wieder gelassen?


Hast du deinen Erfolg möglicherweise selbst sabotiert?


Selbst-Sabotage ist eines der Größten Hindernisse auf dem Weg, deine Visionen umzusetzen und dir die Realität zu erschaffen in der du leben willst.


In der heutigen Folge lernst du:


die 5 größten Ursachen für Selbstsabotage aufzudecken und zu transformieren


Innere Konflikte zu erkennen und aufzulösen


Wie du Dir die richtigen Fragen stellst (Quality Questions die dich empowern, statt Fragen die zu mehr Selbstzweifel führen)


 


Viel Freude und Inspiration beim Anhören!


 


DANKE an dieser Stelle an Stephanie für deine Review auf iTunes:


"Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag! Tolle Fragen und Inspirationen. Danke, dass du sie mit uns teilst. Ich wünsche dir noch viele wundervolle Erfahrungen....Übrigens hast du einen zauberhaften Dialekt."


 


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