NLP fresh-up Archiv
278 Episoden
20 Minuten
Sprache ist essenziell. Sie entscheidet darüber was Du denkst, was Du sprichst, was Du fühlst! Wiebke Lüth - Kommunikationsexpertin der fresh-academy spricht heute über Sprache und die Möglichkeiten, wie schnell und leicht Du Dein Leben verändern kannst - sobald Du auf Deine Sprache achtest. Wie immer beispielhaft unterhaltsam und lehrreich. In dieser Folge nehmen Wiebke und Philipp unsere Sprache unter die Lupe. Denn sobald Du lernst, Dich und Deinen Sprachgebrauch noch besser beobachten und zu verändern, so wirst auch Du erleben, wie positiv Du Dein Leben dadurch gestalten kannst. Kennst Du negative Gedankenspiralen in Deinem Leben oder bei Deiner Familie, Freunden oder bei entfernten Bekannten? Kennst Du das Gefühl, wenn jemand jedes Wort auf die Goldwaage legt? Du kennst das sicher auch, Dich richtig gut zu fühlen und zu wissen, was Du willst. Kennst Du die Unterschiede in Deinem Sprachgebrauch in diesen Situationen? Das ist so ein spannendes Thema und ist neben dem Podcast auch natürlich immer Inhalt von Wiebkes lustigen und Dich bei Deinen Zielen unterstützenden Seminaren. Die Folge wird Dich wie immer zum Schmunzeln, Nachdenken und Lachen anregen. Denn so lernt es sich zum einen viel angenehmer und lädt zum Mitmachen ein. Wie viele Unterstützungsaufgaben hast Du dieses Jahr schon mitgemacht? Sei Dir gewiss, Du wirst auch diesmal richtig viel praktisches Wissen mitnehmen. Bleib dran an Deiner positiven Veränderung! Wir unterstützen Dich von Herzen dabei! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
21 Minuten
Hauptsache viel zu tun? Work-Life-Balance? Auch diese Woche wieder hat Wiebke Lüth – NLP-Master-Trainerin und Coach – eine wundervolle Podcastfolge für Dich. Es geht um das „Nichts-Tun“, Pausen machen und völlig zufrieden und ins Bett zu fallen. Hast Du immer zu viel zu tun? Ist Dir alles zu viel? Oder bist Du einfach glücklich so viel zu schaffen? Willst Du endlich mal nichts tun? Hast Du Dich auch schon einmal dabei beobachtet, wie Du Dir oder anderen etwas wie „Ich brauch ne Pause“ oder „Ich will einfach nur nichts tun“ gesagt hast? In der Regel ist das super und goldrichtig. Auf ein gewisses Gefühl folgt eine entsprechende Reaktion. Sobald Du genauer hinhörst oder hinguckst, was in dieser Aussage steckt und was es tatsächlich ist, dass Du dann tust. Denn selbst im „Nichts-Tun“ wirst Du irgendetwas ganz bestimmtes tun. Die Frage ist, wie sieht Dein „Nichts-Tun“ aus? Wie gut ist Dein Gespür und Deine Beobachtungsgabe, Dir genauso gutzutun, wie Du es gerade brauchst? Um somit auch für Dich und Dein Umfeld das Beste zu erreichen. Für Wiebke gibt es kaum etwas Schöneres als zu reisen. Darum fährt sie fast jeden Tag an den See und begeistert sich für den Sonnenauf- oder Sonnenuntergang, um immer wieder voller Tatendrang für Dich da zu sein. Wie kannst Du Dir bewusst Deine Zeit wieder einteilen mit Pausen und der Bewusstheit, was Dir guttut? Vielen Dank für Deine positive Rückmeldungen! Es ist so schön zu lesen, was der Podcast positives bei Dir auslöst und ganz besonders auch die persönlichen Fragen, die Wiebke so gern – meist direkt per Mail – beantwortet. Sie liebt es, Menschen wie Dich dabei zu unterstützen, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Nutze Deine Chance! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
17 Minuten
Kommunikation - auch mit sich selbst - ist der schnellste Weg, von ehemaligen Schwächen zu Deinen Stärken zu gelangen. NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth bringt Dir auch diese Woche wieder eine unterhaltsame Portion Wissensvermittlung aufs Ohr. Damit Du das Beste für Dich und die Welt erreichst. Viel zu oft gibt es Stimmen im Außen oder in der Vergangenheit, die uns sagen, worin wir angeblich schlecht sind, was wir angeblich ganz sicher nicht können und was ganz offensichtlich unsere Schwächen wären. Kennst Du auch Momente im Leben, in denen Du Dich vielleicht unfähig gefühlt oder geglaubt hast, den eigenen Schwächen erlegen zu sein? Aus NLP Sicht sind dies beste Voraussetzungen für einen schnellen positiven Wandel. Denn mit nur ein paar anderen Fragen und Methoden lernst Du schnell wie einfach es Dir fällt, Dich wieder in voller Kraft zu wissen und die Dinge positiv zu sehen. Logisch betrachtet bist Du zu so viel mehr imstande, wenn Du glücklich und präsent bist. Die Fähigkeit. Dich selbst so zu nehmen wie Du bist, immer weiter dazuzulernen und daraus das Beste zu machen, befähigt Dich, wirklich frei zu sein um selbstverantwortlich handeln zu können. Inspiriert auch Dich dieser Podcast immer wieder und überlegst Du jetzt schon, wie und welche neue Fragen Du Dir stellst? Willst Du noch mehr wissen und lernen, dann schalte auch nächste Woche wieder ein oder komm uns persönlich an der fresh-academy besuchen - zum Seminar oder gerne auch auf einen Kaffee oder Tee. Wir freuen uns auf Dich! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
24 Minuten
Kommunikations- und Beziehungsexpertin Wiebke Lüth spricht diese Woche mit Moderator Philipp Köhler im Studio der fresh-academy über das Thema "Lohnt es sich im Zeitalter von Tinder überhaupt noch eine Beziehung zu retten?" Du wirst in diesem Podcast wie immer lustige Momente zum Mitlachen und zahlreiche Tipps und Anregungen zum Umsetzen finden. Dir geht es sicher auch in irgendeiner Weise so, denn das Thema Beziehung betrifft jeden! - ob Dein Angestellter, Kind, Ehepartner oder Chef - je klarer Du weißt, was Du willst, Dich für Dein Gegenüber interessierst und Dich auch mal im Modell von Welt Deines Partners bewegst. Wie sehr kennst Du wirklich Deinen eigenen Bedürfnisse und die Deines Partners? Wie oft nimmst Du Dir Zeit, mit Deinem Partner zu sprechen und die eigentlichen Bedürfnisse zu erfahren. Muss jedes Deiner Bedürfnisse wirklich sofort erfüllt werden? Kennst Du noch diese Gefühle frisch verliebt zu sein? Wann hast Du das letzte Mal dafür gesorgt, Deinem Partner genau diese Gefühle ganz bewusst, voller Absicht zu bereiten? Deine Beziehung lebt genau aus der Liebe, die Du hineingibst. Du wirst feststellen, dass Du das auf jede Deiner Beziehungen übertragen kannst. Hast Du auch ein Thema, dass Du lösen willst bei dem Du Unterstützung gebrauchen kannst? Nutze das kostenlose Angebot von Wiebke Lüth und der fresh-academy, Deine Situation zu schildern und Fragen zu stellen! Denn: Jede Beziehung verdient mindestens eine weitere Chance! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
18 Minuten
Kommunikation wird immer leichter - das ist, was das Anwenden von NLP ausmacht! Du lernst durch diesen Podcast immer dazu und wiederholst Dinge aus anderer Sicht. NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth bringt die Themen wie immer konkret auf den Punkt und wie gewohnt lustig, leicht und lehrreich so wie in den Seminaren an der fresh-academy. Musst Du immer nur positiv reden? Musst Du immer zuhören, wenn sich jemand "auskotzen" will? Musst Du immer gleich eine Lösung vorschlagen? Tut aufregen auch mal gut? Ja, z. B. wenn Du das ganz bewusst machst und Dich und Dein gegenüber damit zum Lachen bringst. Diese Technik lernst Du auch in der NLP-Ausbildung der fresh-academy. Du wirst immer bewusster und beobachtest Dich und andere viel mehr und veränderst Deine Kommunikation immer mehr ins Positive. Du erkennst, dass Du die Fähigkeiten in Dir hast, immer schneller in positive Gefühle zu wechseln und Dich anders zu verhalten. Je mehr Du Dich darin trainierst, desto einfacher und leichter geht das - für Dich selbst und die Menschen um Dich herum. Wie kannst Du mal die Perspektive der anderen Seite einnehmen? Und wie bei allem im Leben - Hol Dir gerne die passende Unterstützung bei uns, wenn Du es noch einfacher, schneller und erfolgreicher haben willst. Wiebke ist herausragend im Erkennen von Strategien und unterstützt jeden Einzelnen persönlich, das Beste für sich und die Welt zu erreichen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
19 Minuten
Kennst Du diese Stimme im Kopf, die sich sagt "ach das mach ich (vielleicht - ganz bestimmt) später... (oder hoffentlich vielleicht jemand anderes)"? Und kennst Du den Teil in Dir, der die notwendige Handlung dann tatsächlich für Dich oder jemanden anderen aufschiebt? Sicherlich kennst Du es dann auch, wie schön es ist, wenn Du und die Menschen, mit denen Du zusammen Dein Leben gestaltest, aufeinander achten und füreinander handeln. Aus NLP Sicht - und eigentlich ist das schon mindestens Master Stoff - geht es darum, Dir selbst bewusst zu sein, welche Wirkung Dein Handeln, Deine Worte und auch die Dinge die Du - nicht - tust, auf andere Menschen und Dein Umfeld hat. Wiebke Lüth - einzige Master-Trainerin der Society of NLP in Deutschland - und Philipp Köhler machen auch diese Woche wieder einen unterhaltsamen und lehrreichen Ausflug in eine ganz gewöhnliche Alltagssituation und betrachten diese aus NLP-Sicht: Vorausschauendes Handeln ist kinderleicht! Wie schön, dass du auch diese Woche wieder dabei bist! Lass uns gern teilhaben was Dir beim Hören dieser Folge aufgefallen ist und welche Gedanken Du Dir gemacht hast! Schreib Wiebke gerne persönlich an info@fresh-academy.de - oder ganz im Sinne dieser Folge - überleg Dir doch einmal, was Deine 5-Sterne Bewertung bei iTunes positives für Dich und die Welt bewirkt. In jedem Fall: Danke Dir fürs Mitmachen und bis spätestens nächsten Mittwoch. Wir freuen uns, dass Du wieder dabei bist! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
18 Minuten
Wo fängt Krankheit eigentlich an? Manchmal haben wir einfach die Nase voll oder etwas schlägt einem auf den Magen – vielleicht brauchen es einfach ein bisschen mehr bewussten Umgang mit sich und der eigenen Gesundheit. NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und Philipp Köhler sprechen auch diese Woche wieder über die alltäglichen Dinge, die unser Leben betreffen. Diesmal gibt es neue Impulse zum Thema Gesundheit. Damit Du weiterhin das Beste für Deine Gesundheit tun kannst, gehört dazu nicht nur, dass Du gesund isst und gesund schläfst. Auch Dein gesunder Umgang mit alltäglichen Situationen und Deine gesunde Kommunikation mir Dir selbst und anderen beeinflussen Dich und Dein Leben maßgeblich. Vielleicht kennst Du auch eines dieser Sprichwörter wie „Die Nase voll zu haben“ und vielleicht erkennst du Dich selbst von früher mal darin. Denn Du weißt – spätestens seit dieser Podcast Folge – dass solchen „mini-Krankheiten“ eine wunderbare Strategie sind, um mit manchen Situationen umzugehen. Noch erfolgsversprechender ist es weitere Strategien zu lernen, um noch mehr Möglichkeiten zu bekommen dein Leben gestalten zu können. Mit viel Mitgefühl und Verständnis unterstützt Dich Wiebke mit der fresh-academy, mit diesem Podcast und natürlich wie immer mit den Seminaren, neue Lösungen zu erkennen und neue Wege zu gehen. Das Faszinierende ist dabei – wie leicht es ist mit Begeisterung und Freude das eigene Leben noch gesünder, lebenswerter und erfolgreicher zu machen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
16 Minuten
Kennst Du Situationen, in denen es so aussieht, als stündest Du gefühlt vor einer Klippe? Du fragst Dich, tust Du es wirklich? Wagst Du den Absprung? Wie kannst Du die Ziele schneller erreichen? Philipp Köhler hat wieder tolle Fragen, die NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth auch diese Woche wieder locker beantwortet. Du lernst durch das unterhaltsame Gespräch der beiden jede Woche wieder, wie Du Dein Modell von Welt, Deine innere Welt so verändern kannst, dass Du es Dir viel leichter machen und Deine Ziele viel leichter erreichst. Wie baust Du Dir eine Brücke, statt das Gefühl zu haben von einer Klippe zu springen? Es gibt zahlreiche NLP-Techniken Fast Phobia Cure, Reframing Metamodellfragen, Submodalitäten und vieles mehr. Anfangs erschien Dir das noch ungewohnt und Dein Gehirn hatte die tollen neuen Möglichkeiten vielleicht als Gefahr interpretiert. Sobald Du durch Anwendung der NLP-Techniken, die Du hier und an der fresh-academy gelernt hast und weiter lernst, Dein Gehirn umtrainierst, kannst Du so vieles positiv verändern und erreichen. Willst Du Co-Autor in unserem Erfolgsbuch werden? Wichtig nach dem Erreichen Deiner Ziele ist es, Deine Erfolge zu feiern!! Mach Dir immer wieder bewusst, welche Erfolge Du bereits erreicht und welche Hürden hast Du auf Deinem Weg gemeistert hast z.B. auch durch das Hören unseres Podcasts und Deinem Seminarbesuch an der fresh-academy? Erzähl uns Deine Geschichte und schreib mit an unserem Erfolgsbuch der fresh-academy! Schick uns Deine Geschichte (1-2 DinA4-Seiten) an info@fresh-academy.de. Wir freuen uns riesig mit Dir zu feiern!!! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
22 Minuten
Alles was wir einander und zu uns selbst sagen und wie wir uns verhalten hat einen Einfluss auf das Wohlbefinden anderer und auch unser Eigenes. Bist Du Dir bewusst wie das, was Du sagst und tust beim anderen ankommt? Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth und Philipp Köhler sprechen heute wieder über Lösungen, wie Du Deine und damit die gesamte Kommunikation verändern kannst, sobald Du auf die Bedürfnisse Deines Gegenübers anders eingehst und versuchst, die Sichtweise des anderen zu verstehen. Das gelingt anfangs vielleicht nicht immer. Im Extremfall sind – schon rein biologisch betrachtet – das Männliche und das Weibliche urverschieden. Wenn beide Kommunikationspartner auf ihren Positionen beharren, entsteht für beide eine negative Situation. Wie kann das Verständnis für mein Gegenüber hilfreich sein, sodass Du neue Lösungen findest? Bringen Dich Verständnis für liebenswürdige Dickköpfe und gefühlte Dumpfbacken tatsächlich weiter? Warum ist das oftmals die beste Strategie? Wie Du als Zuhörer und NLP-lernender Mensch weißt, ist positive Kommunikation immer positiv! Und Du kennst sicher viele Beispiele, dass mehr positives logischerweise zu mehr positiven Gefühlen, positivem Miteinander und eine positive Zukunft führt. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
21 Minuten
Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin, Coach und einzige deutsche NLP Master-Trainerin der Society of NLP und Philipp Köhler sprechen diese Woche über die eigenen und fremden Bedürfnisse und warum das Verständnis für uns Menschen so wichtig ist. Das ist insbesondere dann so wichtig, wenn Du vielleicht mal denkst nichts ändern zu können - denn das macht ein Gefühl von Hilflosigkeit. Und so wie Du dich fühlst, drückst Du es auch mit Deiner Sprache aus - z.B. als könntest Du nichts dafür: "das war schon immer so", "der hat was falsches gesagt", "es gab keine Zeit". Und bevor du den Text hier lesen hast, war Dir das noch ein Stückchen unbewusster, und seit Du den Text hier gelesen und den Podcast gehört hat, fällt es Dir immer leichter, dieses Verhalten bei Dir selbst und auch anderen wahrzunehmen. Wer sich selbst und andere gut wahrnehmen kann, Verständnis entwickeln kann und einen entspannten Umgang mit sich selbst und anderen pflegt, hat es nicht nur leichter - sondern ist - beispielsweise in Verhandlungen auch erfolgreicher. Verständnis für sich selbst, ein erhitztes Gegenüber, oder das geliebte Kind zu haben, dass in diesem Moment - damals - ein fast gegensätzliches Verhalten zeigte, hilft Dir, Deine Kommunikation und Dein Verhalten zu ändern und so ein positives Verhältnis aufzubauen. => Je flexibler Du Dich auf die anderen einstellst, desto leichter. Welche Strategien hast Du vorgelebt bekommen? Welche hast Du selbstverständlich übernommen? Welche Regeln hast Du gerne gelebt? Welche hast Du am liebsten gebrochen? DER NLP-fresh-up-Podcast der fresh-academy mit Moderator Philipp Köhler und Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin der Society of NLP, Wiebke Lüth. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Melde Dich gerne bei uns mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Sobald Du merkst, dieser Podcast könnte auch anderen helfen, teile ihn einfach. Vielen Dank! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
23 Minuten
Was macht gute Kommunikation aus? Wie gelingt gute Kommunikation in einer Beziehung? Ist Kommunikation in Beziehungen immer anstrengend? Was hilft, damit Beziehungen noch besser funktionieren? Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth unterstützt seit Jahrzehnten Menschen, positiver miteinander zu kommunizieren und dadurch andere Ergebnisse zu erreichen. Der Kommunikationswissenschaftler Paul Watzlawick prägte das Axiom "Man kann nicht nicht kommunizieren". Denn auch ein Schweigen - ob bewusst oder unbewusst - wird wahrgenommen und vom Empfänger interpretiert. Das kennt jeder, der schon mal Instant Messaging Apps genutzt hat und eine Antwort vielleicht ein paar Sekunden oder Minuten länger als gewöhnlich ausbleibt. Ebenso ist stellt jede Kommunikation auch Beziehung und ein Miteinander her. Ob es der Kassierer im Supermarkt, ein Familienmitglied, Chefin oder Angestellter oder die Bundeskanzlerin im Fernseher ist. Es liegt auf der Hand wie wichtig gute Kommunikation und die Fähigkeit ist, gute Beziehungen zu führen. Das Schönste ist - genau da, wo Du jetzt stehst - kannst Du einen weiteren Schritt gehen und Deine Kommunikation sowie Deine Beziehungen noch lebenswerter für Dich gestalten. Wie gut kannst Du z.B. bereits die positive Absicht erkennen, die in jeder Beziehung oder Aussage steckt? Wie gut kannst Du Dich in den anderen einfühlen? In diesem Podcast steckt auch diese Woche geballte NLP Erfahrung. Unterhaltsam und alltagsnah verpackt von Moderator Philipp Köhler und Wiebke Lüth - der einzigen Master-Trainerin Deutschlands (der Society of NLP). Wie gewohnt mit der wöchentlichen Unterstützungsaufgabe, damit du das Beste für Dich und die Welt erreichst. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
23 Minuten
Was ist wichtig bei der Kindererziehung? Respekt und Ehrfurcht, was verstehst Du darunter? Gewohnt witzig, immer interessant und voller Weisheiten für ein glückliches Leben. Heute unterhalten sich Wiebke und Philipp darüber, wie Du Sprache nutzen kannst, welche Glaubenssätze Dich und (Deine) Kinder unterstützen können, ein schöneres Leben zu leben. Wie kannst Du mit Kindern sprechen, dass sie schneller und leichter lernen. Leicht Lernen ist auch ein wichtiges Thema im Practitioner bei Wiebke - der fresh-academy. Raus aus der Verzweiflung und Vergangenheit, mutig voran in die Zukunft. Gibt es Glaubenssätze und Werte, die sich über Generationen hinweg in Deiner Familie wiederholt haben. Es lohnt sich, auch darüber mal nachzudenken. Was kannst Du positiv reframen und für Dich und ein glücklicheres Leben nutzen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
23 Minuten
Tauche auch diese Woche wieder mit Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth in die Welt der Gedanken und Sprache ein und wie Du diese auch anders nutzen kannst. Trotz des herausfordernden Themas gibt es wieder viel zu lachen mit Wiebke und Philipp. Wir kennen Sie alle. Die Angst. Schon aus Kindertagen wussten wir, wie sich Angst anfühlte und wir entwickeln dazu Strategien. Manchmal helfen uns diese mehr und manchmal weniger. Stell Dir mal die Welt eines Kindes vor, dem zum Einschlafen Grimms Märchen vorgelesen werden - oder die Welt eines Kindes, das von Einhörnern und Engeln ins Land der Träume begleitet wird. Hast Du Dich schon einmal gefragt, welche positiven Gefühle Du nicht fühlst und welche schönen Situationen Du nicht erlebst, weil Dir die Angst früher im Wege stand? Hast Du Dich schon einmal dabei beobachtet und herausgefunden, was genau die Angst auslöst hatte? Es ist echt erleichternd zu erkennen, dass die Angst in den meisten Fällen selbstgemacht ist. Durch das was Du tust, sagst, denkst... z.B. wenn Du an Dinge gedacht hast, die in der Vergangenheit liegen und vorbei sind oder in der Zukunft und nach gar nicht geschehen sind. Auch durch das Hören des Podcasts und Deiner Teilnahme an den Seminaren der fresh-academy lernst Du, Dich immer besser zu beobachten und wie Du immer mehr Kontrolle und Selbstbestimmung über Dich, Deine Gedanken, Deine Gefühle und Dein Leben einnimmst. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
24 Minuten
Auch heute haben wir mal wieder eine besondere Folge. In der letzten Folge ging es um "Wie schön wäre es, wenn..." - Das hat ein paar Fragen aufgeworfen. Was, wenn ich überhaupt keine Ziele habe? Wie schön wäre es... unrealistische Ziele zu haben? Ist aufgeben etwa eine Alternative für Dich? Was ist denn Dein Herzenswunsch? Ziele zu haben und zu erreichen haben mti Motivation, Entscheidungen, und Kompetenzen zu tun. Was bist Du bereit zu tun für Dein Ziel? Soo viele Fragen. Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth liebt es, Dich auch immer wieder zum Nachdenken anzuregen. Nur durch das Umdenken und andere Perspektiven können wir unsere Denk- und Sichtweisen und damit auch unser Handeln verändern. Feiere jeden kleinen Erfolg und sei dankbar! Sei stolz auf Dich und bleibe dran und frage Dich immer wieder, was Deine Herzenswünsche sind! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
24 Minuten
Das Wichtigste einmal vorab: Du tust so viele schöne Dinge jeden Tag! Schau selbst einmal, was Du heute schon alles getan, erlebt und erreicht hast! Je öfter Du das tust, desto mehr trainierst Du Dein Gehirn dahin um. Die resultierende positive Grundstimmung ist viel einfacher aufrechtzuerhalten als viele vermuten. Und ja, es gibt auch Tage oder Momente, an denen es doch einmal anders verlaufen könnte. Wieviel Aufmerksamkeit hast Du früher diesen Anteilen geschenkt und was passiert da überhaupt? Beobachte Dich selbst. Vieles in dieser Folge ist eigentlich Master-Stoff. :-) Und wie immer schafft es Kommunikationstrainerin & Coach Wiebke Lüth, teilweise trockene Theorie in anschaulicher Weise wie beiläufig in ein unterhaltsames Gespräch einzubauen und allerhand Informationen zu vermitteln: Wusstest Du zum Beispiel, dass wir uns schlechte Gefühle in erster Linie durch den Blick auf oder das Hören von negativen und alten Sätzen machen? Durch diese - oftmals unbewusste - Tätigkeit hast Du früher auch Dein Gehirn trainiert. Und vielleicht ist es genau jetzt an der Zeit, das Alte sein zu lassen. Entscheiden und aufhören - für manche Menschen ist es tatsächlich so einfach! Auch das lässt sich trainieren. Sollte es in immer seltener werdenden Fällen nochmal vorgekommen sein, dass Du etwas nicht eingehalten hattest. Was würde passieren, wenn Du Dich ab sofort doch anders entscheidest? Schritt für Schritt! Was macht dieses neue Verhalten mit Dir? Feier jeden Erfolg! Vielleicht - und bitte mach Deine eigenen Beobachtungen - vielleicht geht es Dir darum Freiheitsgefühle zu haben. Vielleicht geht es Dir darum, mehr Aufmerksamkeit zu erhalten, vielleicht wünschst Du Dir einfach nur, dass sich jemand - vielleicht jemand ganz besonderes - ein bisschen mehr um Dich kümmert? Oder Du Dir nur mehr Zeit für Dich alleine nimmst? Neben all den guten Vorsätzen, schönen Übungen und positiv stimulierender Unterhaltung hilft vor allem eins: Hab Dein Ziel klar, auf dass Du Dich mit Herz und Seele freust. Insbesondere Du als Podcasthörer und die Seminarteilnehmer der fresh-academy wissen das und kommen Jahr für Jahr auch zum Ziele-Tag, für den wir am 7. Februar übrigens noch einen Zusatztermin eingerichtet haben. Melde Dich noch heute an! Wir freuen uns, Dich auch da weiter zu unterstützen, aufs Wiedersehen oder persönliche Kennenlernen! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de
