Betreutes Fühlen Archiv

Unsere Arbeitswelt verändert sich – Bürgergeld, Fachkräftemangel, 4-Tage-Woche, so viele Jobwechsel wie noch nie. Das kann schnell überfordern! Und macht Fragen auf: Bin ich zufrieden mit meiner Arbeit? Was motiviert mich? Welcher Job erfüllt mich? Muss er mich erfüllen? Wir schauen zusammen hinter die Kulissen. Die Psychologie hat Antworten darauf, warum Arbeit gesellschaftlich und auch ganz persönlich gerade ins Wanken gerät und wo wir ansetzen können, damit wir mehr Zufriedenheit im Job erleben. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2022/10/die-zukunft-der-arbeit/?utm_source=podcast Sei bei der nächsten Masterclass dabei: https://www.wemynd.de/zur-master-class/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Gesunde Ernährung ist wichtig für einen gesunden Körper. Das wissen wir alle. Interessant ist: Was wir essen, wirkt auch auf unsere Psyche. Wie genau schauen wir uns heute an, zusammen mit einem absoluten Experten der Ernährungspsychologie. Außerdem werfen wir einen Blick nach Australien, sprechen darüber, was unser Darm mit Multiple Sklerose zu tun hat, es geht um Sinnsuche im Essen und wie wir gut gemeinsam mit unserer Psyche am Esstisch sitzen können. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de v Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2022/09/die-psyche-gesund-essen/?utm_source=podcast Filmtipp: Gabel statt Skalpell von Lee Fulkerson Sei bei der nächsten Masterclass dabei: https://www.wemynd.de/zur-master-class/ Jetzt schon bei KoRo einen Adventskalender bestellen. Mit dem Gutscheincode "ADV_ICCNE" gibt es Presale vom 01.09. bis zum 15.10.2022 15% Rabatt auf alle Adventskalender. Er ist nicht mit anderen Rabattaktionen kombinierbar. Es können mehrere Adventskalender in einer Bestellung kombiniert werden, um die Versandkosten zu sparen. Der reguläre 5%-Gutschein "FÜHLEN" gilt auch weiterhin. Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Ständig Neues zu lernen, umzulernen und auch zu verlernen, das ist überlebensnotwendig für den Menschen. Das wussten schon die alten Griechen. Die Psychologie erforscht seit Jahren, wie wir Wissen speichern. Es gibt tausende Lerntipps. Leider, sind manche davon totaler Quatsch – Stichwort Lerntypen. Was sich für‘s Lernen wirklich lohnt, ist ein Blick in unseren Kopf. Wir sprechen über Plastizität, warum Fehler machen so wichtig beim Lernen ist, wie Blinde mit den Ohren »sehen« und wann Antidepressiva einen Lernboost geben können. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2022/09/so-lernt-dein-hirn-was-du-willst/?utm_source=podcast Hier gelangt hier zum Non-Sleep-Deep-Rest Video: https://www.youtube.com/watch?v=AKGrmY8OSHM Mehr von Miele findet ihr hier: https://miele.de Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Heute entlarven wir Lügen. Oder doch nicht? Wir flunkern alle mal. Das kann unterschiedlich aussehen – Unwahrheiten gehen von der alltäglichen Notlüge bis hin zur bewussten Manipulation. Lügen ist schlecht, das lernen schon die Kleinsten. Doch schauen wir genauer hin, entdecken wir: Lügen haben viele Schattierungen, auf jeden Fall eine schwarze, weiße und – blaue. Die Unwahrheit lässt sich nicht so leicht entdecken, wie wir glauben. Die Psychologie geht sogar noch einen Schritt weiter: wir sind richtig grottig, wenn wir Lügenmärchen über einen ausweichenden Blick, schwitzige Hände oder Herumgestammel aufdecken wollen. Deshalb ändern wir heute unsere Strategie. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2022/09/warum-wir-luegen/?utm_source=podcast Mehr zur Aktion der Telekom "Gegen Hass im Netz" findet ihr auf https://www.telekom.com/de/konzern/themenspecials/gegen-hass-im-netz Jetzt schon bei KoRo einen Adventskalender bestellen. Mit dem Gutscheincode "ADV_ICCNE" gibt es Presale vom 01.09. bis zum 15.10.2022 15% Rabatt auf alle Adventskalender. Er ist nicht mit anderen Rabattaktionen kombinierbar. Es können mehrere Adventskalender in einer Bestellung kombiniert werden, um die Versandkosten zu sparen. Der reguläre 5%-Gutschein "FÜHLEN" gilt auch weiterhin.

Große Ereignisse werfen ihre Schatten voraus. Deswegen melden sich Leon und Atze nochmals kurz zu Wort und berichten von wichtigen News bevor die beiden sich endgültig in die kurze Sommerpause verabschieden. Wer Lust hat, im Herbst 2022 bei einem der wenigen exklusiven Preview-Termine von Leon einen intimen Einblick in sein neues Programm zu erhalten, der sollte jetzt schnell sein. Bevor er mit seiner neuen Live-Tournee im Jahr 2023 auf den ganz großen Bühnen durchstartet, geht es zunächst auf Klub- und Warm Up-Tour. Psychologie Live - Entlang der großen Fragen unserer Zeit dreht es sich vor allem uns eins: Unser Fühlen! Hier gehts zu den Tickets: https://www.eventim.de/artist/leon-windscheid/dr-leon-windscheid-preview-psychologie-live-2994676/

Heute geht es um Therapie mit dem ganzen System, und zwar nehmen wir uns die sogenannte Systemische Therapie vor. Warum? Weil die einen ganz spannenden Ansatz statt: Statt nur auf einen selbst, schauen wir dabei auf unser ganzes Umfeld – quasi Therapie zusammen mit der besten Freundin, dem Vater, der Chefin und dem Partner. Mit dabei ist auch ein absoluter Experte auf dem Gebiet Prof. Dr. Björn Enno Hermans, der Tipps und Techniken aus seinem Praxisalltag mit uns teilt. Weitere Infos zur Systemischen Therapie findet ihr auf der Seite der Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie e. V. (DGSF): https://www.dgsf.org/ Für alle, die sich mehr mit Systemischer Therapie beschäftigen wollen, schaut doch gerne mal beim Podcast von Enno und seinem Kollegen Sebastian Baumann vorbei bei “Nicht wahr, aber nutzbar - Der Systemische Psychotherapie-Podcast”: https://open.spotify.com/show/0DQjRCuts6v21CpCuObWI8 Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ - - - - - - - Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2022/08/du-bist-mehr-als-du/?utm_source=podcast - - - - - - - Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Liebe ist ein Balanceakt. Unsere Idealvorstellung ist, dass beide in eine Partnerschaft gleich viel geben. Die Realität sieht oft anders aus. Da kippt es schnell in eine einseitige Beziehung – eine Person hält alles zusammen. Auf Dauer keine Lösung. Wir brauchen Gleichberechtigung in der Liebe. Das muss uns sollte aber auf keinen Fall 50/50 sein. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ - - - - - Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2022/08/liebe-in-balance/?utm_source=podcast - - - - - Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Es ist schwierig, bei der Sache zu bleiben. Besonders weil die Welt uns mit Ablenkungen bombardiert. Menschen, die das im Extremen erleben sind ADHS-Betroffene. ADHS kennen viele als Zappelphilipp-Krankheit von Schulkindern. Doch unser Gast Lotti, erzählt wie es ist als Erwachsene mit ADHS zu leben. Ein wirklich bewegendes Gespräch, weil Lotti so offen und ehrlich aus ihrem Innenleben erzählt und uns gleichzeitig so viel mitgeben kann. Es geht um Fokus, Lottis Hyperfokus, emotionale Wunden, Kreativität, Ritalin und Ruhe trotz Kirmes im Kopf. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2022/07/hyperfokus-trotz-chaos-im-kopf--leben-mit-adhs/?utm_source=podcast Wenn euch das Thema interessiert, hört euch unbedingt diese Folge BESSER SO mit Leon an (darum ging es auch im Gespräch heute) https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/besser-so/audio-kirmes-im-kopf-wie-fuehlt-sich-adhs-fuer-erwachsene-an-100.html Auf https://CALM.COM/supervisedfeeling, erhältst du für einen begrenzten Zeitraum 40% Rabatt auf ein Premium-Abonnement von Calm, das mehrere hundert Stunden Programme umfasst.

Abschalten, einfach nichts tun. Das fällt vielen schwer in dieser stressigen Welt. Irgendwas ist immer und wenn wirklich mal nix ist, sucht man sich was: Berieselung, aufräumen, Sport. Wer hält es noch aus, einfach nur dazusitzen, aus dem Fenster zu gucken und es zu genießen -wie Astrid Lindgren es forderte? Passend zu Hitze und Urlaubszeit zeigen wir euch, wie das geht. Abschalten lohnt sich, wenn man weiß, wie‘s geht. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ - - - - - - Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2022/07/richtig-nichts-tun/?utm_source=podcast - - - - - - Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Nostalgie galt lange als Krankheit. Heute ist sie voll im Trend. »Früher war alles besser«, stimmt sicher nicht. Doch das warme Gefühl des nostalgischen Blicks zurück, kennen viele. Alte TV-Sendungen werden wiederbelebt, wenn Robbie Williams' Angels läuft, singen alle mit und der Geschmack von Veltins V+ Curuba holt uns (oder zumindest Leon) zurück in die gute Zeit. Doch Atze sieht das alles ganz anders. Nostalgie birgt für ihn eine Gefahr. In seiner Vergangenheit lauern Abgründe. Wir zerlegen für euch ein sehr mächtiges Gefühl, das uns unglaublich viel über die Macht unserer Vergangenheit verrät. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de - - - - - - Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ - - - - - - Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2022/07/die-macht-deiner-vergangenheit?utm_source=podcast - - - - - - Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Selbstbetrug begehen wir alle. Und die, die das nicht zugeben, sind dabei noch die schlimmsten. Wir machen uns schöner, schlauer, hilfsbereiter als wir in Wirklichkeit sind. Doch es geht auch umgekehrt. Manche machen sich immer wieder schlechter, inkompetenter oder hässlicher als die Realität. Beides hat ein Ziel! Welches und warum es so schwer ist, den Selbstbetrug zu stoppen klären wir für euch. Dabei fällt vor allem auf: Selbstbetrug ist oft gar nicht so schlecht sondern für viele sogar richtig gut. Wie immer erwartet euch der Mix aus Psychologie und Leben. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ - - - - - Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2022/07/guter-selbstbetrug/?utm_source=podcast - - - - - Mit dem Gutscheincode "Fühlen20" erhaltet ihr 20% Rabatt auf die Schlafkollektion von Blackroll unter: https://blackroll.com/schlafgut - - - - - Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Der Mensch hält sich für schlau. Deswegen nennen wir uns selbst Homo sapiens , der kluge Mensch. Das macht Sinn, denn wir stehen an der Spitze aller Nahrungsketten, weil wir mehr IQ-Punkte haben als Affen oder Krähen. Doch was ist Intelligenz eigentlich? Wie schlau sind wir? Wie funktioniert ein IQ-Test? Sind schlaue Menschen zufriedener und ist es gemein, von den „Dummen“ zu sprechen? Wir suchen in dieser Folge nach einem etwas anderen Blick auf unsere Intelligenz. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ - - - - - Ab sofort gibt’s Quellen, die erwähnten Videos & noch mehr praktische Tipps zu jeder Folge hier im Blog: https://www.wemynd.de/2022/06/wie-intelligent-willst-du-sein/?utm_source=podcast - - - - - Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Was wünschst Du dir? Als Kind hat man hundert Antworten. Als Erwachsener wird es schwieriger. Denn man weiß, dass Wünsche oft nicht in Erfüllung gehen. Wie geht gutes Wünschen? Was tun, wenn die eigenen Wünsche immer wieder enttäuscht werden? Kann man wunschlos glücklich sein oder braucht es Wünsche für ein erfülltes Leben? Wir waren mit Matze im Hotel Matze. Freut euch auf eine Reise nach Bhutan mit Matze („Italien war besser“), Atzes Sexphantasien mit Promis und Leons spießigste Wunsch-Abgründe. Natürlich dazu wie immer Lebensweisheit + Psychologie und Wissenschaft. Wir haben’s total genossen, ihr auch? Mailt uns gerne jederzeit Feedback an post@leonwindscheid.de Nur zur Sicherheit, hier nochmal eine Empfehlung von Herzen: Hört bei HOTEL MATZE rein, falls noch nicht geschehen. Atze empfiehlt die Folge mit Sarah Kuttner und Katrin Bauerfeind (Was passiert, wenn wir nicht einer Meinung sind?), Leon die mit dem Philosophen Markus Gabriel (Wie denkt ein Philosoph über unsere Zeit?) Sonst natürlich auch hörenswert (Achtung Eigenwerbung): Leon alleine bei HOTEL MATZE: https://mitvergnuegen.com/hotelmatze/psychologe-dr-leon-windscheid/ Atze alleine bei HOTEL MATZE: https://mitvergnuegen.com/hotelmatze/atze-schroeder/ Lohnt *-: Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ - - - - - - - Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2022/06/wuenschend-gluecklich-mit-matze-hielscher/?utm_source=podcast - - - - - - - Alles zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Warum gehen Männer nicht in Therapie? Weil Männer nicht schwach sein wollen? Weil Männer nicht über Gefühle reden können? Weil Männer lieber alles mit sich ausmachen? Wir drehen den Spieß um. Statt die Männer zu kritisieren, fragen wir: Was könnte man an Therapien verändern, damit mehr Männer hingehen!? Denn es ist zu einfach, es nur auf die Männer zu schieben. Es geht um Ängste, Depressionen, Sucht und Suizid. Aber vor allem um Hoffnung und ein Therapieumfeld, in dem sich alle willkommen fühlen. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Die wirklich tolle Folge Chez Krömer mit Kurt Krömer und Thorsten Sträter seht ihr hier: https://www.youtube.com/watch?v=ZxL1lJnHJNQ&t=1182s Mehr zum KLUB, wo solche spannende Gäste kommen, wie Dr. Peter Hotz, gibt’s hier: https://www.wemynd.de/klub/ Ab sofort gibt’s Quellen, die erwähnten Videos & noch mehr praktische Tipps zu jeder Folge hier im Blog: https://www.wemynd.de/2022/06/fur-uns-maenner/?utm_source=podcast