Podcaster
Episoden
02.06.2022
3 Minuten
Ja diese Frage, wer bin ich ohne unsichtbare Schnüre, Muster und
Prägungen aus meiner Kindheit und Erziehung, stellte ich mir
damals. Zu dieser Zeit begann ich mein Leben zu reflektieren und
ungute und unschöne Gewohnheiten positiv zu verändern. Auch
negative Emotionen konnte ich Schritt für Schritt auflösen. So
kam mehr und mehr mein wahres Selbst an die Oberfläche.
Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach
dran.
Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder auch in meinen
Büchern.
https://www.birgit-stengel.de
https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/
https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/
https://www.birgit-stengel.de/bücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/
https://www.birgit-stengel.de/bücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/
Bis zum nächsten Mal
Herzliche Grüße Birgit
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28.04.2022
3 Minuten
Damals weckte mich ein totaler Zusammenbruch auf. Zu dieser Zeit
fing ich an mein Leben zu überdenken und mein Verhalten positiver
zu verändern. Doch brauchte es Geduld und Ausdauer unschöne
Gewohnheiten abzulegen, schmerzliche Gefühle zu verwandeln und zu
vergeben und meine Gedanken liebevoller auszurichten. Doch je
mehr mir dies gelang, desto freier, leichter und erfüllter wurde
mein Leben. Heute erstrahlt auch mein Körper wieder in vollster
Gesundheit.
Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach
dran.
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Bis zum nächsten Mal
Herzliche Grüße Birgit
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10.03.2022
4 Minuten
Ja damals fühlte sich mein Leben vollkommen ausgebremst an. Es
waren viele negative, ungute und schwere Energien, die mich lange
Jahre belasteten. Heute beschreibe ich es eher so, als ob viele
einzelne Steine, wie ein riesiger Berg auf mir lagen. Zu dieser
Zeit fing ich an mir mein Leben genauer anzuschauen...
Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach
dran.
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Bis zum nächsten Mal
Herzliche Grüße Birgit
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24.02.2022
3 Minuten
Ja es ist die Frage, wie wir mit Hindernissen in unserem Leben
umgehen. Stecken wir den Kopf in den Sand kommen wir keinen
Schritt weiter. Erst wenn wir uns unseren Aufgaben stellen,
können wir daran wachsen, mutiger und stärker werden.
Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach
dran.
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Herzliche Grüße Birgit
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17.02.2022
3 Minuten
Ja es war ein spannender Weg, den ich seit damals gegangen bin.
Es gab Höhen und viele Tiefen, Freude und Tränen. Dennoch wurde
es mit jeder unsichtbaren Last die ich bisher mit mir herumtrug
und dann lösen konnte, leichter und freier in meinem Leben. Und
darüber bin ich bis heute überaus dankbar.
Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach
dran.
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Herzliche Grüße Birgit
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Über diesen Podcast
Durch einen Burn-Out wurde ich massiv aus meinem vertrauten Alltag
gerissen. Er weckte mich auf mein Leben neu zu betrachten. Ich
erkannte Sichtweisen und Muster meiner Erziehung, die mein
bisheriges Leben prägten und entließ diese Schritt für Schritt.
Zusätzlich veränderte ich meine Gedanken und Einstellungen, vergab
allen Menschen die mich verletzt und missbraucht haben. An meinen
Aufgaben bin ich gewachsen und stark geworden. Heute habe ich mich
für das Leben, die Liebe und die Freiheit entschieden und lebe dies
täglich voller Freude und großer Dankbarkeit.
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