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873 Episoden

Wenn das Essen und krank macht...

10 Minuten
Lektine im Essen

Nahrung ergänzen?

7 Minuten
Einzeln oder kombiniert? Athletic Greens?

Athletic Greens - 12 Portionen Gemüse im Glas

14 Minuten
Das wohl kompletteste Nahrungsergänzungsmittel am Markt

Omega-3 und Corona

8 Minuten
Eine interessante Beobachtung...

Qualität und Ernährung?

8 Minuten
Was macht eine Ernährung von hoher Qualität aus?

Was ist ein Qualitarier?

7 Minuten
Bist du einer? Ich hoffe das bist du ;-).

Gesundheit ist kein Sprint

7 Minuten
...eher eine wunderschöne Wanderung.

Mentale Intelligenz

9 Minuten
Dr. Marcus Täuber und das Buch "Falsch gedacht"

Dr. Marcus Täuber - der Brainchanger

33 Minuten
Ein Interview mit dem Neurobiologen und Mentaltrainer zu seinem neuen Buch "Falsch gedacht".

Gesunde Routine

7 Minuten
"Strunz-News" und "Frag doch mal den Prof."

50 Fehler auf dem Weg zur Traumfigur

7 Minuten
9 von 10 Menschen machen die immer gleichen Fehler

Traumfigur bedeutet Fehler vermeiden - Poli Moutevelidis

1 Stunde 9 Minuten
9 von 10 Fitnesssportler machen die gleichen Fehler. Wenn du sie kennst und vermeidest erreichst du deine Ziele schneller. Poli Moutevelidis zeigt mit seinem Buch wie das geht.

Biohacking mit Max Gotzler

7 Minuten
Die Biologie entschlüsseln.

Heuschnupfen und Allergien?

6 Minuten
Vielleicht kann man ja doch was tun.

Max Gotzler - Der tägliche Biohacker!

46 Minuten
Ein Gespräch über die Entschlüsselung der Biologie von Körper und Geist und über das neue Buch von Max: Der tägliche Biohacker!
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Dein gesunder Lifestyle - wöchentlich mit Ralf Bohlmann