The Pop-Up Cast Archiv

Nadja Katzenberger ist Journalistin, Yoga-Lehrerin und Booklover aus München. In unserem Gespräch reden wir über Online-Yoga-Stunden und Meditation, Arbeiten im Home Office zu Lockdown-Zeiten und wie Nadja als selbsternannter unsportlicher Mensch zum Yoga gekommen ist. Natürlich reden wir auch über Bücher – wir konnten gar nicht anders!

In meinem ersten Interview für den Pop-Up Cast spreche ich mit Sina Willmann. Sina ist Personal Trainer, Coach und DIE "Komm aus dem Quark Expertin". Ihre Trainings und Coachings bietet Sina nicht nur vor Ort in Braunschweig, sondern auch online an. Für den Lockdown-Monat November hat sich Sina ein ganz besonderes Programm überlegt: ein Online-Gruppen-Training, das schon am Montag, den 2. November 2020 um 7 Uhr mit einer Mobility-Einheit startet. Ich freue mich schon riesig auf die Trainingseinheiten. Weil ich nämlich weiss, dass Bewegung und Austausch für mich wichtig sind, um gut durch die kommenden Wochen und Monate zu kommen. Mehr Informationen über das LockdownSpecial, wie Du Dich anmelden kannst und was Sina sonst noch so macht, bekommst Du in dieser Podcast-Folge. Viel Spaß beim Hören!

Warum gibt es diesen Podcast? Warum heißt der Podcast Pop-Up Cast? Um welche Themen wird es gehen? Was passiert nach dem Lockdown? Ist der Podcast nur für Erwachsene oder auch für Kinder und Jugendliche? In dieser Folge beantworte ich die Fragen meiner beiden Kinder.