3: Sina Willmann, Personal Trainer und Coach

In meinem ersten Interview für den Pop-Up Cast spreche ich mit Sina
Willmann. Sina ist Personal Trainer, Coach und DIE "Komm aus dem
Quark Expertin". Ihre Trainings und Coachings bietet Sina nicht nur
vor Ort in Braunschweig, sondern auch online an. Für den
Lockdown-Monat November hat sich Sina ein ganz besonderes Programm
überlegt: ein Online-Gruppen-Training, das schon am Montag, den 2.
November 2020 um 7 Uhr mit einer Mobility-Einheit startet. Ich
freue mich schon riesig auf die Trainingseinheiten. Weil ich
nämlich weiss, dass Bewegung und Austausch für mich wichtig sind,
um gut durch die kommenden Wochen und Monate zu kommen. Mehr
Informationen über das LockdownSpecial, wie Du Dich anmelden kannst
und was Sina sonst noch so macht, bekommst Du in dieser
Podcast-Folge. Viel Spaß beim Hören!