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bodymapping® - die perfekte Achtsamkeitsmethode für hochsensible Menschen Archiv

230 Episoden

#218 | Stimme, Körper, Leben

3 Minuten

#217 | Zuviel Energie einfach auszittern lassen

10 Minuten

#216 | Gib dem Gesamtgeführ einen Namen

4 Minuten

#215 | closed for maintenance

3 Minuten

#214 | Beobachte Energieströme

5 Minuten

#213 | Wo entspannt es sich?

6 Minuten

#212 | Finde Buchstaben im Körper

4 Minuten

#211 | Sprich die Spannung aus

5 Minuten

#210 | Halte dich selbst

3 Minuten

#209 | Nimm den ganzen Körper mit

4 Minuten

#208 | Das A und O: Nimm die feinen Anfangsregungen wahr

4 Minuten

#207 | Bodymapping nach der Corona-Impfung

5 Minuten

#206

5 Minuten

#205 | Mach noch eine zweite, körperliche Runde

6 Minuten

#204 | Wechsle die Modalitäten (Denken und Fühlen)

5 Minuten
bodymapping® - die perfekte Achtsamkeitsmethode für hochsensible Menschen

bodymapping® - die perfekte Achtsamkeitsmethode für hochsensible Menschen

Tägliches Achtsamkeitsitual zum Mitmachen