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108 Episoden
35 Minuten
Man, was haben wir wieder alles erlebt in dieser Woche - naja eigentlich kaum etwas. Training war okay, Julian wurde hypnotisiert und Daniel denkt erstaunlich oft an Zac Efron. Naja...den Rest hört ihr euch am besten selbst an! Küsschen auf's Nüsschen!
35 Minuten
Okay wir müssen es zugeben: so richtig im Rhythmus eines olympischen Ausnahme-Athleten sind wir nach unserem kleinen Corona-Dilemma nicht wieder drin. Deswegen auch nochmal ein FETTES SORRY für unser Schweigen am letzten Sonntag, aber dafür steht diese Folge vor allem für eins: FUN FUN FUN! Fun mit Daniel und seinem abrasiertem Bart und Julian erzählt von seinem aufregendstem Arbeitserlebnis. Küsschen auf's Nüsschen ihr Süßen!
32 Minuten
Es ist DAS Comeback des Jahres! Jetzt schon. QuickOderDirty ist zurück an der frischen Luft. So wie die Boys back auf der Street sind nur, dass wir uns jetzt nicht "Backstreetboys" nennen, sondern einfach wir bleiben - 100% real. Wir blicken natürlich zurück auf die Corona-Quarantäne und gehen in die Analyse und auch trainingstechnisch gibt es Neuigkeiten, denn auch das Eisen hat uns zurück. Hört selbst! Küsschen auf's Nüsschen ihr Süßen! :*
7 Minuten
Es ist geschafft! Wir sind raus! "Free, free like the wind" wie schon ein berühmter Casting-Show-Gewinner einst voller Innbrunst sang. Und das lassen wir natürlich nicht unkommentiert! Küsschen auf's Nüsschen ihr Süßen!
17 Minuten
Es ist so gut wie geschafft! Daniel hat die ersten Schritte in der Zivilisation bereits wieder getan und bald ist Julian auch so weit. Der letzte Tag in der ungelöschten Isolation wird aber noch einmal voll genossen. Küsschen auf's Küsschen ihr Süßen und startet gut in die Woche!
24 Minuten
Auf geht's in den Quarantäne-Endspurt, aber Vorsicht: wir haben einen bissigen Daniel und einen angeschwipsten Julian - eine teuflisch gute Kombi. Hört aber selbst. Küsschen auf's Küsschen ihr Süßen und mach's euch kuschelig :*
22 Minuten
Ein neuer Tag und alles ist wie immer. Was soll auch passieren? Und trotzdem wird uns nicht langweilig. Julian zaubert ein komplett neues Projekt aus dem Hut und Daniel hat das Gefühl für Produktivität komplett verloren. Aber es gibt ein Licht am Ende des Tunnels...Also: Küsschen auf's Küsschen :*
19 Minuten
"Another Day, another Problem" - wie der Italiener sagt. Daniel hat seine Vorliebe für Justin Bieber entdeckt und Julian ist während eines Pamela-Reis-Bauch-Workouts durch die ein oder ander Nahtoderfahrung gestolpert. Aber aus solchen Dramen entwickeln sich ja immer die besten Ideen. Küsschen auf's Küsschen ihr Süßen und immer schön negativ bleiben :*
19 Minuten
Tag sechs unserer gemeinsamen Leidenszeit. Und was sollen wir euch etwas vorgaukeln...es ist so wie immer. Daniel hüstelt vor sich hin, Julian spielt Lego und beide arbeiten hier und da mal an mehr oder weniger wichtigen Sachen. Naja Quarantäne halt. Klingt aber alles aufregender, wenn man es hört. Also viel Spaß und Küsschen auf's Nüsschen!
25 Minuten
Wir schreiben den fünften Tag unserer Quarantäne. Und wer jetzt denkt, dass wir langsam durchdrehen - der hat natürlich völlig Recht. Während der eine sich in eine wieder entflammte Lego-Leidenschaft flüchtet, macht der andere schon wieder Trainingspläne für die Post-Corona-Ära. Aber hört am besten selbst. Küsschen auf's Küsschen Sweetys und immer schön negativ bleiben.
18 Minuten
Ein Daniel der absolut "hangry" ist und ein Julian der viel zu gute Laune für die Quarantäne hat. Eine explosive Mischung für einen neuen Eintrag ins Corona-Quarantäne-Tagebuch. Unter anderem geht es um Lego und um eine unerreichbare Telefon-Hotline. Küsschen auf's Nüsschen ihr Süßen und bleibt schön negativ :*
22 Minuten
Niemand hat gesagt, dass es leicht wird. Tag drei unserer Quarantäne war dazu noch ein mausgrauer Sonntag. Der eine mit leichtem Kater und der andere dafür mit einem Erfolgserlebnis beim Schiffe versenken. Aber wir haben nur Sonne im Herzen und das hört ihr auch heute wieder. Küsschen auf's Küsschen ihr Süßen!
18 Minuten
Tag zwei...und es läuft so semi. Der eine trinkt, der andere verlässt das Bett nicht mehr. Die Glocken läuten auch schon. Die Quarantäne bringt uns an unsere Grenzen. Aber mit Grenzen machen wir es wie mit dem Schamgefühl: ignorieren wir gekonnt. Fühlt euch kontaktlos geküsst! 
22 Minuten
Leute...uns hat's erwischt. Was sollen wir sagen? Es hätte nich unglücklicher laufen können, aber wir haben Corona. Da wir alles zusammen machen, machen wir auch das zusammen und freuen uns auf zehn magische Tage mit euch...mindestens. Was das bedeutet? Hört mal rein. Küsschen auf's Küsschen...also dieses Mal nur symbolisch gemeint. 
33 Minuten
Wir haben es getan. Wir können es selbst kaum glauben, aber wir haben es durchgezogen. Die Füße waren platt, die Glieder haben geschmerzt und das Einatmen in die Lunge hat sich angefühlt, als würde man einen Milchshake aus rostigen Nägeln trinken. ABER: wir haben es geschafft. Mission "Halbmarathon 2021" is completed. Dank Daniels Bissigkeit, Julians Frohsinn und Ricos Meisterleistung. Und Rico dürfen wir heute ganz feierlich am Mikrofon begrüßen. Küsschen auf's Küsschen ihr Süßen! 
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