„Jetzt erst recht!“ Positiv leben mit Parkinson Archiv

Welcome to my podcast. My name is Kathrin Wersing, I am 43 years old and I live in Germany. I started this podcast nearly 2 years ago because I was diagnosed with Parkinson's and since then I have been collecting stories of people with PD who manage to live their life in a positve way and also stories of people who help those living with the desease.

After I was able to talk to 40 insoiring people from Germany, Austria and Switzerland last year, my focus this year is on how Parkinson's is seen and treated in other countries around the world. Though Parkinson's is a serious disease and we all know the challenges, worries and fears on bad days, each of us also has strategies, resources, and helpful thoughts that we can pass on to others as a way to help.

In my "Parkinson's around the world" series, I've already spoken with people from Iceland and Uganda. Today, I'm traveling to the U.S. to meet Margie Alley, a great and inspiring woman who I had the pleasure to meet in person at a table tennis tournament in Germany a year ago.

So I hope you enjoy this interview.

Links to this episode:

Margie's documentary GOTTA KEEP MOVING: https://www.youtube.com/watch?v=sYFMarC6tHc

PingPongParkinson USA: https://www.pingpongparkinson.org/

I appreciate your feedback on this podcast episode.

Feel free to write to me: kontakt@jetzt-erst-recht.info

Mein heutiger Gast ist Jürgen Kotterer. Er hat viele alternative Heilmethoden ausprobiert, und hat für sich Qigong als seine persönlich beste Methode entdeckt, um die Erkrankung in sein Leben zu integrieren – und das mit einem ganz besonderen Erfolg. Wir sprechen über seine Erfahrungen mit Zhineng Qigong und darüber wie Bewusstseinsarbeit und Routinen uns dabei helfen können, zu innerer Ruhe und Akzeptanz zu finden. Freu dich auf eine neue sehr besondere Folge mit einem beeindruckenden Mann.

Links zu dieser Folge:

Jürgens Homepage mit Kursangeboten und Kontakmöglichkeiten http://zhinengqigong-freiburg.de/

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu dieser Folge.

Schreib mir gerne an kontakt@jetzt-erst-recht.info

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge mit einem neuen spannenden Interviewgast.

Aber vorab will ich dich fragen: Bist du schon bei AktivZeit dabei? Das ist unsere Challenge, die am Weltparkinson-Tag getartet ist mit dem Ziel 500.000 bewegte Minuten zu sammeln für Menschen mit Parkinson in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Falls du jetzt zum ersten Mal davon hörst, ist das nicht tragisch, du kannst immer noch mitmachen denn bis zum letzen Tag am 11.6. kannst du gemeinsam mit uns aktive Zeit für die Challenge sammeln und dich daran beteiligen, dass wir unsere großen Ziele erreichen. Das sind Bewegungsförderung, mehr Aufklärung über Parkinson in der Öffentlichkeit und mehr Vernetzung. Also schau doch gleich mal rein unter www.aktivzeit.org

Heute habe ich Almut Knebel zu Gast. Almut und ich kennen uns schon länger und wir sprechen in unserem Interview über vielfältige Themen, z.B. warum ihre Diagnose eine Erleichterung für sie war, über ihre ehrenamtliche Arbeit in der Hilde-Ulrichs Stiftung über das Tanzen im Allgemeinen und Salsa im Besonderen, über gesellschaftliches Engagement und – natürlich auch über ihre wunderbare Kunst. Links und einige von Almuts wunderschönen Werke verlinke ich dir hier gerne:

Homepage von Almut: http://www.almutknebel-art.de/

Bilderpräsentation mit einigen von Almuts Werken begeitend zum Podcast: https://jetzt-erst-recht.info/wp-content/uploads/2022/04/Bilderpraesentation-Almut.pdf

Ausstellungstermine von Almuts Werken:

02.05. - 12.06.2022 Café Roseli, Weißadlergasse 9, Frakfurt am Main

15.05.2022: Kunst am Main 2022, Hanau

19.05. - 22.05.2022 MAIN ART 2022, Grünewaldhalle, 63739 Aschaffenburg

15.10. - 29.10.2022: Remisengalerie des Hanauer Kulturvereins, Hanau

Viel Spaß mit einem wunderbar bunten und vielseitigen Gespräch mit einer wunderbaren und vielseitigen Frau.

Welcome to a new special episode of "Parkinson's around the world". In this series, my focus is on how Parkinson's is seen and treated in other countries around the world.

This episode, I have to be honest, has touched me the most of all so far: Imagine you have Parkinson's, imagine you live in one of the poorest countries on earth, imagine people around you think you are jinxed if you have Parkinson's and they dare not go near you and banish you.

I met Hannington Kabugo from Uganda. He told me the story of his mother, who had Parkinson's disease. Her painful fate led Hannington to found an organization in Uganda that cares for people with Parkinson's disease.

Travel with me to Uganda in this podcast and meet a truly remarkable man.

Links to this episode:

Homepage of Sherryl Klinglhofer's partner organization in the USA: https://parkinsonssibuko.org/ There you can also find a direct link to donate via PayPal in favor of Parkinson's si Buko USA. All employees work on a voluntary basis and all donations go directly to Uganda.

Contact Hannington Kabugo via facebook: https://www.facebook.com/kabugo.hannington.330

Thank you very much for your donation and support.

I appreciate your feedback on this podcast episode.

Feel free to write to me: kontakt@jetzt-erst-recht.info

Herzlich Willkommen zu einer neuen Special Folge von "Parkinson bewegt die Welt". In dieser Serie liegt mein Fokus darauf, wie Parkinson in anderen Ländern unserer Erde gesehen und behandelt wird.

Und das bedeutet auch, dass ich diese Folgen in englischer Sprache aufgenommen habe. Um sie aber für alle verständlich zu machen habe ich zwei Varianten daraus zusammengeschnitten. Eine englische mit dem kompletten Interview, diese findest du als Episode 45 in meinem Podcast und diese hier etwas gekürzt in deutscher Sprache synchronisiert.

Das heutige Interview, das muss ich ehrlich sagen, hat mich bisher am meisten von allen berührt, auch weil hier über Dinge gesprochen werden, die uns zunächst schockieren. Vor allem aber geht es um die mutmachende Geschichte eines starken Mannes in Uganda: Stell dir vor du hast Parkinson, stell dir vor, du lebst in einem der ärmsten Länder der Erde, stell dir vor, Menschen in deinem Umfeld glauben du bist verhext wenn du Parkinson hast und sie wagen sich nicht in deine Nähe und verbannen dich.

Ich habe Hannington Kabugo aus Uganda getroffen. Er hat mir die Geschichte seiner Mutter erzählt, die an Parkinson erkrankt war. Ihr schweres Schicksal hat Hannington dazu bewogen eine Organsiation in Uganda zu gründen, die sich um Menschen mit Parkinson kümmert.

Reise mit mir in diesem Podcast nach Uganda und triff einen wirklich bemerkenswerten Mann.

Links zu dieser Folge:

Homepage der Partnerorganisation in den USA von Sherryl Klinglhofer: https://parkinsonssibuko.org/ Dort ist auch ein direkter Link zur Spendenmöglichkeit über PayPal zugunsten Parkinson's si Buko USA zu finden. Alle Mitarbeiter:innen arbeiten ehrenamtlich, die kompletten Spenden fließen direkt nach Uganda.

Kontakt zu Hannington Kabugo

via facebook: https://www.facebook.com/kabugo.hannington.330

via E-Mail: hannyug@hotmail.com

Herzlichen Dank für deine Spende und deine Unterstützung.

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu dieser Podcastfolge.

Schreib mir gerne: kontakt@jetzt-erst-recht.info

Mein Gast in Folge 43 ist ein Mann mit einem bunten Lebenslauf und mit viel Aktionismus.

Jürgen Zender kennen vielleicht einige von euch als Gründer des Parkinson Journals, einer großen Wissens- und Informationsplattform im Internet. Jürgen fragt nicht lange, er packt einfach Dinge an und das mit Charme, Humor und ganz viel Begeisterung.

Daher geht es heute in diesem Podcast nicht nur um Jürgen sondern auch um unsere Kampagne AktivZeit, an der wir mit einer 6köpfigen Steuerungsgruppe gemeinsam arbeiten. Daher – bleibt auf jeden Fall bis zum Ende dran denn wir brauchen dringend eure Unterstützung dabei. Worum es geht, was unsere Ziele sind und wie wir gemeinsam mit euch in Bewegung kommen wollen – all das erfahrt ihr am Ende des Podcasts.

Jetzt aber geht es erstmal um Jürgen und seine spannende Geschichte. Ich wünsche dir eine gute Zeit beim Hören!

Links zu dieser Folge:

Homepage zum Parkinson-Journal: https://parkinson-journal.de/

Homepage zur Kampagne AktivZeit: https://aktivzeit.org/

Wie hat dir die Folge gefallen? Schreib mir gerne unter: kontakt@jetzt-erst-recht.info

Diese Folge ist eine Besondere, denn ich habe mir für dieses Jahr ein Motto überlegt – „Parkinson bewegt die Welt“ . In einigen Folgen werde ich mit Menschen aus anderen Ländern, Kontinenten und Kulturen sprechen und versuchen herauszufinden, wie Parkinson woanders gesehen und behandelt wird.

Heute starte ich mit einer wunderbaren Frau, die gebürtig aus Island kommt. Helga Dýrfinna lebt schon seit 12 Jahren in Deutschland. Ihr Vater ist seit über 20 Jahren an Parkinson erkrankt und beide verbindet auch über Landesgrenzen hinweg eine gemeinsame Leidenschaft – die Musik. Wir sprechen über Unterschiede zwischen Deutschland und Island aber viel mehr geht es um Gemeinsamkeiten, denn Parkinson ist egal in welchem Land immer eine Herausforderung für Betroffene und Angehörige. Daher freue ich mich sehr wenn du mich und Helga auf dieser Reise in die Welt der Musik begleitest.

Link zu dieser Folge:

Viele weitere Infos über Helga und ihre Musik findest du auf ihrer Homepage:  www.helgadyrfinna.com

Link zu Helgas YouTube-Kanal: www.helgadyrfinna.com

Link zu den Videos mit Helga und ihrem Vater Magnus:

Video zu "Strangers in the night": https://www.youtube.com/watch?v=M5jas6Ha_Zw

Video zu "My Way": https://www.youtube.com/watch?v=6UoModtMmzs

Link zum Heilzentrum Scheller: https://www.ekkehardscheller.de/

Eckart Tolle und sein Buch "Jetzt": https://www.eckharttolle.de/

Viel Spaß mit dieser Folge!

Ich freue mich über deine Rückmeldung unter: kontakt@jetzt-erst-recht.info

Ich freue mich heute über eine neue Folge im noch ganz frischen Jahr 2022. Ich habe Frank Michler zu Gast, der in der Parkinson-Szene schon lange einen Namen und ein Gesicht hat.

Auf Frank bin ich über einen interessanten Fernsehbeitrag aufmerksam geworden, denn er hat sich einer neuen Behandlungsmethode mit Fokussiertem Ultraschall unterzogen und berichtet in dieser Folge von seinen Erfahrungen damit. Außerdem spreche ich mit Frank über seine vielfältigen Tätigkeiten in der Selbsthilfe und bei der Aufklärung über Parkinson.

Ich wünsche dir viel Spaß und viele neue Erkenntnisse.

Links zu dieser Folge:

Webseite von Frank Michler (im Aufbau) www.zelldieb.com

Beitrag Fokussierter Ultraschall ZDF https://www.youtube.com/watch?v=lGWZErhKv1w

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu dieser Folge unter kontakt@jetzt-erst-recht.info

Herzlich Willkommen zur 40. Podcastfolge, für die ich mir etwas Besonderes überlegt habe. Beim Blick zurück auf meine Interviewgäste mit den vielen beeindruckenden Lebensgeschichten habe ich versucht herauszufinden, ob es Gemeinsamkeiten gibt, Gedanken, die immer wieder auftauchen und die uns allen dabei helfen können besser mit der Erkrankung zu leben.

Und tatsächlich habe ich 10 Dinge gefunden, die aus meiner Sicht die meisten meiner Gäste miteinander verbindet. Ich wünsche dir viel Spaß und neue Erkenntnisse beim Hören!

Links zu dieser Podcastfolge:

Meine Lieblingspodacsterin Laura Malina Seiler:

https://lauraseiler.com/

Ausgewählte Selbsthilfeangebote:

PingPongParkinson Deutschland e.V.

ParkinsONline

Jung und Parkinson

Parkinson Youngster

Deutsche Parkinson Vereinigung

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu dieser Folge unter: kontakt@jetzt-erst-recht.info

Am Ende des Jahres ist ist ja Tradition, zurückzuschauen und so habe ich mir die Zeit genommen, in dieser Folge mein Podcast Jahr 2021 mit meinen vielfältigen Interview-Gästen nochmal Revue passieren zu lassen. 

Jeden Gast frage ich am Ende jeder Folge, was er oder sie den Menschen, die zuhören mit auf den Weg geben will. Es sind wunderbare Antworten dabei – nachdenklich, fröhlich, auf alle Fälle immer mutmachend und mit ganz viel Zuversicht. Und Zuversicht können wir nicht nur an Weihnachten gut gebrauchen. Und so reise ich gerne gemeinsam mit dir nochmal durch das Jahr 2021 mit meinen wunderbaren Podcast-Gästen.

Herzlichen Dank an: Gabi Fasshauer, Joe, Gunnar Sahr, Astrid Breuer, Andreas Oestern, Stephanie Heinze, Sven Trautner, Beate Hilker, Katharina Beyer, Detlev Friedriszik, Martha Strubinger, Karl Gutmann, Ruth Geiser, Bernd Braun, Tony Seidl, Lydia Barth, Eckart von Hirschhausen, Nenad Bach, Birgit Lange, Franz Spanke, Sophia Plöchl, Silvia Lerch, Dr. Uwe Radelof, Gisela Steinert, Thorsten Heyer.

Ich wünsche dir schöne, entspannte Feiertage mit lieben Menschen um dich herum!

Von Herzen - Frohe Weihnachten!

Link zu dieser Folge:

Zum Forum von PARKINSonLINE e.V.: https://parkins-on-line.de

Ich freue mich über eine Nachricht von dir zu dieser Folge:

kontakt@jetzt-erst-recht.info

Heute treffe ich den letzten Interviewgast in diesem Jahr 2021 und das ist Thorsten Heyer. Manche kennen ihn vielleicht auch unter seinem Instagram Account "Pacman im Kopf", wo er regelmäßig aus seinem Leben mit Parkinson erzählt.

Dort habe ich Thorsten auch kennengelernt und wir haben uns auf Anhieb gut verstanden. Thorsten ist als Eventmanager tätig und hilft seinen Kunden dabei ihre Träume zu verwirklichen. Aber auch privat hat er sich seit seiner Parkinson-Diagnose auf die Suche nach seinen eigenen Träumen und Wünschen gemacht, die er nicht länger aufschieben will. Darüber sprechen wir in dieser Folge.

Und was der verrückte Titel, der übrigens wörtlich zu nehmen ist, „Komme was WOLLE, wir SCHAFen das!“ damit zu tun hat, das erfährst auf alle Fälle auch. Ich wünsche dir viel Vergnügen beim Hören.

Links zu dieser Folge:

zum Beitrag des SWR Fernsehen über Thorsten: https://www.swr.de/heimat/rheinhessen/ploetzlich-parkinson-chronisch-krank-mit-41-100.html

zur App "Parkinson verstehen": https://www.parkinson-verstehen.de/jugendliche/startseite/

Zur Thorstens Instagram-Profilen:

https://www.instagram.com/pacman_im_kopf/

https://www.instagram.com/thorsten_heyer_konzepte/

https://www.instagram.com/blickfangeventdesign/

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu dieser Folge unter: kontakt@jetzt-erst-recht.info

In dieser Folge habe ich eine Frau zu Gast, die ein alter Hase mit der Diagnose Parkinson ist. Von manchen wird sie sogar als Grande Dame der Parkinson Szene bezeichnet und tatsächlich hat Gisela Steinert oder Gisi, wie sie von allen genannt wird, schon in ganz vielen Projekten mitgewirkt.

Gisi macht sich nichts aus Gerede, sie packt lieber an und das bereits seit fast 30 Jahren trotz uns mit der Diagnose Parkinson. Freu dich auf ein Interview mit einer bemerkenswerten Frau.

Links zu dieser Folge:

zum Buch “Feelings” von Gisela Steinert: https://www.epubli.de/shop/buch/Gef%C3%BChle---Feelings-gisela-steinert-9783741872853/58900

Parkinson-Rap Live Mitschnitt 2012: https://jetzt-erst-recht.info/wp-content/uploads/2021/12/Parkinsonrap2012.mp3

zur ZDF-Dokumentation 37 Grad “Leben mit Parkinson” mit Gisi als Protagonistin: https://vimeo.com/90066888

Gisis Selbsthilfegruppe JuPark Südhessen: http://www.jupark-suedhessen.de

Online Selbsthilfegruppe ParkinsONline: http://www.parkins-on-line.de

Hilde Ulrichs-Stiftung: https://www.aktive-parkinsonstiftung.de/

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu diesem Podcast: kontakt@jetzt-erst-recht.info

Dr. Uwe Radelof, den ich heute bei mir im Podcast zu Gast habe, ist tatsächlich ein Visionär. Die Diagnose Parkinson vor 13 Jahren hat sein Leben einschneidend verändert. Und obwohl er mit seiner Krankheit schon einige Täler durchschritten hat, zeichnet ihn eins aus: Er hat nie aufgegeben. Und er hat eine große Vision, er will Parkinson heilen. Dafür hat er das "Parkinson Terminator Project" ins Leben gerufen. Um dieses Projekt und um Uwes Geschichte geht es in der heutigen Folge. Lass dich inspirieren!

Links zu dieser Folge:

Homepage des Parkinson Terminator Projects: www.ptp42.de und www.ptp42.de/vision2030

Instagram-Seite des Parkinson Terminator Projects: www.instagram.com/parkinson_terminator_project

Yuvedo Foundation: www.yuvedofoundation.de

Kontakt zu Dr. Uwe Radelof: uwe.radelof@ptp42.de

0152 - 260 39 133

Ich habe in dieser Folge Silvia Lerch aus der Schweiz im Podcast zu Gast - eine echte Powerfrau. Silvia hat vor zwei Jahren ein echtes Abenteuer- trotz Parkinson erlebt. In Lappland hat sie sich einen großen Traum erfüllt und fuhr – begleitet vom Schweizer Fernsehen – in einem Hundeschlitten eine Woche durch Schnee und Eis. Außerdem leitet Silvia seit vielen Jahren erfolgreich eine Selbsthilfegruppe in der Schweiz. Außerdem sprechen wir über ihre bevorstehende Operation zur Tiefen Hirnstimulation, über die Chancen und Risiken und über Silvias eigene hilfreiche Strategien im Umgang mit der eigenen Angst

Freu dich auf ein sehr inhaltsreiches Interview mit Silvia – viel Spaß!

Links zu dieser Folge:

Silvia und Reisen: https://www.travelroo.ch/

Silvia und Move4ypd: https://www.move4ypd.ch/

Silvia und Musik: https://mgwinznau.ch/clubdesk/www

Silvia und Schweizer und Filmprojekte: https://www.move4ypd.ch/medien-und-filmprojekte/

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu dieser Folge unter: kontakt@jetzt-erst-recht.info