Macht das schön?! Archiv
113 Episoden
15 Minuten
Zeit haben, ein offenes Ohr, Geld sammeln für einen guten Zweck... Manchmal sind es die kleinen Dinge, die so wertvoll sind. In dieser Folge habe ich mit Sonja Humpohl vom ambulanten Kinderhospizdienst Osnabrück gesprochen. Es geht um Spenden, Glück und wie ich finde: ganz viel Liebe. Hört gerne rein. Liebste Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
12 Minuten
In der Muckibude pumpen bis zum Abwinken? Nö! Bewegung und viel Spaß dabei - diese Kombi bevorzuge ich. Das macht auch fit und vor allem glücklich. Dr. Burkhard Jahn aus Schortens sagt: "Kommt der Körper in Bewegung, kommt der Geist in Bewegung." Na bitte, bewegen ja, aber ganz nach meinem Gusto. Liebste Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
5 Minuten
Ghosting? Och nö, muss nicht sein. Ist nicht so meins... Lasst uns lieber reden, von mir aus auch kurz streiten und die Probleme so aus der Welt schaffen. Das ist cool und fair. Liebste Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
6 Minuten
Durch das Lautmachen eigener Komplexe können wir Menschen verunsichern... Das muss nicht sein. Lasst uns lieber unsere Einzigartigkeit feiern! Liebste Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
3 Minuten
"Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit, zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin und dass alles, was geschieht, richtig ist – von da an konnte ich ruhig sein. Heute weiß ich: Das nennt man VERTRAUEN." (Charlie Chaplin) Liebste Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
7 Minuten
Ein Hoch auf uns! Überlegt mal, was wir in den vergangenen Monaten alles gewuppt haben... Es wird Zeit, dass wir uns wieder in den Mittelpunkt unseres Lebens stellen. Kein: Ja, aber... Sondern: Wieso nicht? Liebste Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
4 Minuten
Juhuuu...die Beschränkungen werden immer mehr aufgehoben. So langsam aber sicher erobern wir uns unser altes Leben zurück. Wenn wir es denn wollen... Was ich will oder was lieber nicht - darüber lasse ich künftig stärker meinen Bauch entscheiden... Liebste Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
5 Minuten
Jeder sollte sich hin und wieder Zeit nur für sich nehmen. Das tut gut. Es hilft der Gesundheit, macht schlau und selbstbewusst...und damit natürlich auch attraktiv...denn Selbstbewusstsein ist sowas von anziehend, oder? Ach, was rede ich... Probiert es doch selbst aus! Liebste Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
12 Minuten
Fantasie und Bewusstsein - wie passt das zusammen? Für Glückscoach und Autor Udo Brückmann ganz hervorragend. Er bringt sogar noch die Quantenheilung mit ins Spiel - äh, in sein Coaching, auch Brückmann-Methode genannt. Mit seiner Methode zeigt er Menschen einen Weg auf, wie ihre tiefen Herzenswünsche Wirklichkeit werden können... Einzige Bedingung: Sie müssen wirklich bereit dazu sein. Hört gern rein! Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
3 Minuten
Danke! Danke ist ein wundervolles Wort...so respektvoll. Es kostet uns nichts, kann aber so viel Positives für das Zusammenleben mit anderen bewirken. Danke fürs Zuhören, Kommentieren und für Eure Treue! Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
12 Minuten
Na?! Genervt, mies drauf oder total gechillt? Diese Zeit ist echt verrückt...wie wir sie entspannt hinnehmen können, verrät uns Petra Schiller. Sie ist unter anderem Entspannungspädagogin, kennt sich mit verschiedenen Klang-Massagen und schamanischer Energiearbeit aus. Ich sage nur: Mein Leben ist super! Hört gern rein und lasst Euch inspirieren! Chillige Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
19 Minuten
Zuckerfrei leben...geht das? Klar, sagt Moderatorin und Autorin Anastasia Zampounidis. Und sie weiß, wovon sie spricht, schließlich lebt sie seit 15 Jahren ohne... Wie es dazu kam und wie es ihr damit geht, erfahrt Ihr in meiner neuen Podcast-Folge. Viel Spaß beim Hören! Süße Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
18 Minuten
Einmal bitte tief durchatmen! Fühlt sich gut an, oder? Atmen ist für uns in der Regel ganz normal - erst, wenn es Schwierigkeiten gibt, machen wir uns über unsere Atemzüge Gedanken. Besser ist es, sich schon vorher mit dem Thema zu beschäftigen, findet Dr. Sandra Gawehn. Sie arbeitet als Stationsärztin der Lungenabteilung an der Uniklinik Greifswald. In der Corona-Pandemie hat sie die Initiative "Atemtherapie rettet Leben" gestartet. Mit mir spricht sie über die Internetseite - die in acht Sprachen übersetzt ist - warum kranken und gesunden Menschen gleichermaßen Atemtraining guttut. Und ein paar Übungen hat sie auch noch parat. Wissen macht stark! und Wissen nimmt Angst! Hört gerne rein und bleibt gesund! Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
6 Minuten
Jetzt, wo wir das mit dem Mindestabstand gelernt haben, können wir es doch auch mal mit dem MindestANstand versuchen, oder? Bitte weniger Aggressivität - mehr Gelassenheit! Ganz liebe Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
3 Minuten
Puh...die ganzen Verbote machen mich echt kirre...schlimm wird es, wenn dann auch noch die Natur und die Kinder mitmischen... Ich wünsche Euch das Allerbeste! Ganz liebe Grüße Eure Stolli Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge. Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
