Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht Archiv
180 Episoden
40 Minuten
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Am 03. Januar greifen die USA Venezuela an – offiziell wegen „Narco-Terrorismus“ und eines angeblich staatlich gesteuerten Drogennetzwerks. In dieser Folge analysiere ich, wie belastbar dieses Narrativ wirklich ist und welche politischen Interessen hinter der Rhetorik stehen. Wir schauen uns die Daten, die Drogenrouten und die geopolitischen Motive an, die in der öffentlichen Debatte oft untergehen.
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Am 03. Januar greifen die USA Venezuela an – offiziell wegen „Narco-Terrorismus“ und eines angeblich staatlich gesteuerten Drogennetzwerks. In dieser Folge analysiere ich, wie belastbar dieses Narrativ wirklich ist und welche politischen Interessen hinter der Rhetorik stehen. Wir schauen uns die Daten, die Drogenrouten und die geopolitischen Motive an, die in der öffentlichen Debatte oft untergehen.
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17 Minuten
🟡 Old but Gold: Benzodiazepine gehören zu den bekanntesten Wirkstoffen der modernen Psychopharmakologie – doch wie wirken sie eigentlich genau? In dieser Folge erkläre ich, was Benzos am GABA-A-Rezeptor tun und warum ihre beruhigende Wirkung so effektiv, aber auch so tückisch sein kann.
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23 Minuten
Soll ich aufhören oder nicht? In dieser Folge geht es um Ambivalenz beim Drogenkonsum, also um das gleichzeitige Ziehen in Richtung Veränderung und Weitermachen. Ich erkläre, warum Ambivalenz kein Scheitern, sondern ein notwendiger Entwicklungsschritt ist, und wie der doppelte Annäherungs-Vermeidungs-Konflikt Konsum und Abstinenz gleichermaßen attraktiv und belastend machen kann. Zum Abschluss zeige ich, wie man Ambivalenz praktisch nutzbar macht, um aus Wünschen echte Entscheidungen werden zu lassen.
Hier findet ihr die weiterführenden Bonusartikel und -folgen zu dem Thema:
Wille und Willenskraft in der Sucht - Psychoaktiv+ | Drogen, Konsum & Sucht mit Stefanie Bötsch
BF6: Freiheit und Sucht - Existenzielle Suchttherapie Teil 2 - Psychoaktiv+ | Drogen, Konsum & Sucht mit Stefanie Bötsch
Die schwierige Entscheidung für die radikale Konsumveränderung - Psychoaktiv+ | Drogen, Konsum & Sucht mit Stefanie Bötsch
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2025 war ein wildes Jahr. Ich bin aus meinem Sabbatical zurück gekommen und habe mich Kopfüber in die Selbstständigkeit gestürzt.
Da ich sonst in den Folgen immer sehr wenig von mir teile, möchte ich euch in dieser Folge einen kleinen Einblick hinter die Kulissen geben.
Außerdem schauen wir uns an, was uns 2026 erwartet.
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Um Psychoaktiv 2026 nach deinen Bedürfnissen zu gestalten, würde ich mich freuen, wenn du dir kurz Zeit nimmst um mir genau diese mitzuteilen.
So kannst du Psychoaktiv 2026 aktiv mitgestalten. Danke für deine Zeit!
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Mein Bauchgefühl ist kaputt!
Das meinte vor ein paar Jahren ein Klient von mir und beschreibt damit das Phänomen, dass anhaltender Konsum das interozeptive System stört.
Der Körper mit Konsum wird zur Normalität, während der Körper ohne Konsum sich fremd und falsch anfühlt.
Dies sorgt dafür, dass sich Suchtbetroffene in ihrem eigenen Körper vor allem in der frühen Nüchternheit nicht mehr wohl fühlen. Das Bauchgefühl wird als Irrlicht und nicht vertrauenswürdig wahrgenommen.
Die Neurobiologischen Hintergründe besprechen wir in dieser Folge.
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Dies sorgt dafür, dass sich Suchtbetroffene in ihrem eigenen Körper vor allem in der frühen Nüchternheit nicht mehr wohl fühlen. Das Bauchgefühl wird als Irrlicht und nicht vertrauenswürdig wahrgenommen.
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Black Friday, Weihnachtsshopping – die konsumreichste Zeit des Jahres steht bevor. Überall locken Angebote, Rabatte und das Versprechen von Glück im Warenkorb. Doch was passiert, wenn Kaufen nicht mehr Freude, sondern Druck bedeutet? Wann sprechen wir von einem problematischen Kaufverhalten und wann von einer Kaufsucht?
In dieser Folge schauen wir uns an, wie sich zwanghaftes Kaufen entwickelt, welche psychologischen Mechanismen dahinterstehen und warum die Kombination mit pathologischem Horten besonders belastend sein kann. Außerdem sprechen wir über erste Schritte, um wieder mehr Kontrolle zu gewinnen, wenn Konsum beginnt, das eigene Leben zu bestimmen.
Hier geht es zur Folge Neurobiologie der Sucht (#109)
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In dieser Folge schauen wir uns an, wie sich zwanghaftes Kaufen entwickelt, welche psychologischen Mechanismen dahinterstehen und warum die Kombination mit pathologischem Horten besonders belastend sein kann. Außerdem sprechen wir über erste Schritte, um wieder mehr Kontrolle zu gewinnen, wenn Konsum beginnt, das eigene Leben zu bestimmen.
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Meskalin, das vergessene Psychedelikum. Einst heilig in indigenen Ritualen und später Auslöser der Modellpsychose in der Psychiatrie, steht Meskalin zwischen Spiritualität und Wissenschaft. In dieser Folge geht es um Geschichte, Wirkung, Risiken und die Frage, warum diese Substanz aus dem Diskurs verschwunden ist.
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38 Minuten
Beitrag für Teilnahme an Fast Forward Science 2026 www.fastforwardscience.de
Psychedelika werden derzeit als mögliche neue Hoffnung in der Suchttherapie gehandelt, doch wie belastbar ist die Evidenz wirklich? In dieser Folge schauen wir auf die aktuelle Studienlage zu LSD, Psilocybin, Ayahuasca und Mescalin an.
Hier findest du die Folge zu DMT
Hier findest du die Folge zu Psilocyben Pilzen
Hier findest du die Folge zu LSD
#YoungScientistAward #AudioAward
Bogenschutz, M. P., Forcehimes, A. A., Pommy, J. A., Wilcox, C. E., Barbosa, P., & Strassman, R. J. (2015). Psilocybin-assisted treatment for alcohol dependence: A proof-of-concept study. Journal of Psychopharmacology, 29(3), 289–299.
Calleja‐Conde, J., Morales‐García, J. A., Echeverry‐Alzate, V., Bühler, K. M., Giné, E., & López‐Moreno, J. A. (2022). Classic psychedelics and alcohol use disorders: A systematic review of human and animal studies. Addiction Biology, 27(6), e13229.
Hogea, L., Tabugan, D. C., Costea, I., Albai, O., Nussbaum, L., Cojocaru, A., Corsaro, L., & Anghel, T. (2025). The Therapeutic Potential of Psychedelics in Treating Substance Use Disorders: A Review of Clinical Trials. Medicina, 61(2), 278.
Humphreys, K., Todd Korthuis, P., Stjepanović, D., & Hall, W. (2025). Therapeutic Potential of Psychedelic Drugs: Navigating High Hopes, Strong Claims, Weak Evidence, and Big Money. Annual Review of Psychology, 76(1), 143–165.
Johnson, M. W., Garcia-Romeu, A., Cosimano, M. P., & Griffiths, R. R. (2014). Pilot study of the 5-HT2A R agonist psilocybin in the treatment of tobacco addiction. Journal of Psychopharmacology, 28(11), 983–992.
Krebs, T. S., & Johansen, P.-Ø. (2012). Lysergic acid diethylamide (LSD) for alcoholism: Meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Psychopharmacology, 26(7), 994–1002.
Meinhardt, M. W., Pfarr, S., Fouquet, G., Rohleder, C., Meinhardt, M. L., Barroso-Flores, J., Hoffmann, R., Jeanblanc, J., Paul, E., Wagner, K., Hansson, A. C., Köhr, G., Meier, N., Von Bohlen Und Halbach, O., Bell, R. L., Endepols, H., Neumaier, B., Schönig, K., Bartsch, D., … Sommer, W. H. (2021). Psilocybin targets a common molecular mechanism for cognitive impairment and increased craving in alcoholism. Science Advances, 7(47), eabh2399.
Rieser, N. M., Bitar, R., Halm, S., Rossgoderer, C., Gubser, L. P., Thévenaz, M., Kreis, Y., Von Rotz, R., Nordt, C., Visentini, M., Moujaes, F., Engeli, E. J. E., Ort, A., Seifritz, E., Vollenweider, F. X., Herdener, M., & Preller, K. H. (2025). Psilocybin-assisted therapy for relapse prevention in alcohol use disorder: A phase 2 randomized clinical trial. eClinicalMedicine, 82, 103149.
Thomas, G., Lucas, P., Capler, N., Tupper, K., & Martin, G. (2013). Ayahuasca-Assisted Therapy for Addiction: Results from a Preliminary Observational Study in Canada. Current Drug Abuse Reviews, 6(1), 30–42.
Psychedelika werden derzeit als mögliche neue Hoffnung in der Suchttherapie gehandelt, doch wie belastbar ist die Evidenz wirklich? In dieser Folge schauen wir auf die aktuelle Studienlage zu LSD, Psilocybin, Ayahuasca und Mescalin an.
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Bogenschutz, M. P., Forcehimes, A. A., Pommy, J. A., Wilcox, C. E., Barbosa, P., & Strassman, R. J. (2015). Psilocybin-assisted treatment for alcohol dependence: A proof-of-concept study. Journal of Psychopharmacology, 29(3), 289–299.
Calleja‐Conde, J., Morales‐García, J. A., Echeverry‐Alzate, V., Bühler, K. M., Giné, E., & López‐Moreno, J. A. (2022). Classic psychedelics and alcohol use disorders: A systematic review of human and animal studies. Addiction Biology, 27(6), e13229.
Hogea, L., Tabugan, D. C., Costea, I., Albai, O., Nussbaum, L., Cojocaru, A., Corsaro, L., & Anghel, T. (2025). The Therapeutic Potential of Psychedelics in Treating Substance Use Disorders: A Review of Clinical Trials. Medicina, 61(2), 278.
Humphreys, K., Todd Korthuis, P., Stjepanović, D., & Hall, W. (2025). Therapeutic Potential of Psychedelic Drugs: Navigating High Hopes, Strong Claims, Weak Evidence, and Big Money. Annual Review of Psychology, 76(1), 143–165.
Johnson, M. W., Garcia-Romeu, A., Cosimano, M. P., & Griffiths, R. R. (2014). Pilot study of the 5-HT2A R agonist psilocybin in the treatment of tobacco addiction. Journal of Psychopharmacology, 28(11), 983–992.
Krebs, T. S., & Johansen, P.-Ø. (2012). Lysergic acid diethylamide (LSD) for alcoholism: Meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Psychopharmacology, 26(7), 994–1002.
Meinhardt, M. W., Pfarr, S., Fouquet, G., Rohleder, C., Meinhardt, M. L., Barroso-Flores, J., Hoffmann, R., Jeanblanc, J., Paul, E., Wagner, K., Hansson, A. C., Köhr, G., Meier, N., Von Bohlen Und Halbach, O., Bell, R. L., Endepols, H., Neumaier, B., Schönig, K., Bartsch, D., … Sommer, W. H. (2021). Psilocybin targets a common molecular mechanism for cognitive impairment and increased craving in alcoholism. Science Advances, 7(47), eabh2399.
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Thomas, G., Lucas, P., Capler, N., Tupper, K., & Martin, G. (2013). Ayahuasca-Assisted Therapy for Addiction: Results from a Preliminary Observational Study in Canada. Current Drug Abuse Reviews, 6(1), 30–42.
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In dieser Live-Folge von Psychoaktiv, aufgenommen bei der Aktionswoche „Sucht hat immer eine Geschichte“ in Wuppertal, spreche ich mit Christopher Schön (Facharzt für Suchtmedizin, ACT-Therapeut) über die Herausforderungen von Eltern im Umgang mit Onlinesucht und digitalem Medienkonsum ihrer Kinder. Wir zeigen, wie Wertearbeit helfen kann, Druck und Kontrollversuche zu lösen und stattdessen wieder in einen liebevollen, zugewandten Umgang sowie in die eigene Selbstfürsorge zurückzufinden. Unter dem Motto „Mindful online – peaceful offline“ gibt das Gespräch konkrete Impulse, wie Eltern ihre innere Haltung stärken und gesünder mit digitalen Herausforderungen umgehen können.
Christophers Instagram und Podcast findest du hier.
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Mit diesem Beitrag nehme ich am Fast Forward Science 2026 teil: www.fastforwardscience.de.
In dieser Folge von Psychoaktiv geht es um die synthetischen Opioide Fentanyl und Nitazene. Ich ordne ein, wie sie wirken, welche Risiken bestehen, was synthetische Opioide überhaupt sind und ob wir in Deutschland tatsächlich vor einer Fentanyl-Krise steht. Wie immer nüchtern, wissenschaftlich fundiert und mit dem Blick auf Fakten statt Panikmache. Alle Quellen zur Folge findet ihr auf meiner Website.
Hier geht es zur empfohlenen Doku.
Hier findest du eine Opioid Umrechnungstabelle.
#YoungScientistAward #AudioAward
Bundesministerium für Gesundheit. (2025). Rapid Fentanyl Tests in Drogenkonsumräumen (RaFT) – Abschlussbericht (Stand: März 2025). https://www.bundesgesundheitsministerium.de/fileadmin/Dateien/5_Publikationen/Drogen_und_Sucht/Abschlussbericht/Abschlussbericht_RaFT_bf.pdf 32299_en
Burns, S. M., Cunningham, C. W., & Mercer, S. L. (2018). DARK Classics in Chemical Neuroscience: Fentanyl. ACS Chemical Neuroscience, 9(10), 2428–2437. https://doi.org/10.1021/acschemneuro.8b00174
European Union Drugs Agency. (2025). Heroin and other opioids – the current situation in Europe. In European Drug Report 2025. https://www.euda.europa.eu/publications/european-drug-report/2025_en 32299_en
Giraudon, I., Abel-Ollo, K., Vanaga-Arāja, D., Heudtlass, P., & Griffiths, P. (2024). Nitazenes represent a growing threat to public health in Europe. The Lancet Public Health, 9(4), e216. https://doi.org/10.1016/S2468-2667(24)00024-0
Kelly, E., Sutcliffe, K., Cavallo, D., Ramos‐Gonzalez, N., Alhosan, N., & Henderson, G. (2023). The anomalous pharmacology of fentanyl. British Journal of Pharmacology, 180(7), 797–812. https://doi.org/10.1111/bph.15573
Stangeland, M., Dale, O., & Skulberg, A. K. (2025). Nitazenes: Review of comparative pharmacology and antagonist action. Clinical Toxicology, 63(6), 393–406. https://doi.org/10.1080/15563650.2025.2504133
In dieser Folge von Psychoaktiv geht es um die synthetischen Opioide Fentanyl und Nitazene. Ich ordne ein, wie sie wirken, welche Risiken bestehen, was synthetische Opioide überhaupt sind und ob wir in Deutschland tatsächlich vor einer Fentanyl-Krise steht. Wie immer nüchtern, wissenschaftlich fundiert und mit dem Blick auf Fakten statt Panikmache. Alle Quellen zur Folge findet ihr auf meiner Website.
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Bundesministerium für Gesundheit. (2025). Rapid Fentanyl Tests in Drogenkonsumräumen (RaFT) – Abschlussbericht (Stand: März 2025). https://www.bundesgesundheitsministerium.de/fileadmin/Dateien/5_Publikationen/Drogen_und_Sucht/Abschlussbericht/Abschlussbericht_RaFT_bf.pdf 32299_en
Burns, S. M., Cunningham, C. W., & Mercer, S. L. (2018). DARK Classics in Chemical Neuroscience: Fentanyl. ACS Chemical Neuroscience, 9(10), 2428–2437. https://doi.org/10.1021/acschemneuro.8b00174
European Union Drugs Agency. (2025). Heroin and other opioids – the current situation in Europe. In European Drug Report 2025. https://www.euda.europa.eu/publications/european-drug-report/2025_en 32299_en
Giraudon, I., Abel-Ollo, K., Vanaga-Arāja, D., Heudtlass, P., & Griffiths, P. (2024). Nitazenes represent a growing threat to public health in Europe. The Lancet Public Health, 9(4), e216. https://doi.org/10.1016/S2468-2667(24)00024-0
Kelly, E., Sutcliffe, K., Cavallo, D., Ramos‐Gonzalez, N., Alhosan, N., & Henderson, G. (2023). The anomalous pharmacology of fentanyl. British Journal of Pharmacology, 180(7), 797–812. https://doi.org/10.1111/bph.15573
Stangeland, M., Dale, O., & Skulberg, A. K. (2025). Nitazenes: Review of comparative pharmacology and antagonist action. Clinical Toxicology, 63(6), 393–406. https://doi.org/10.1080/15563650.2025.2504133
42 Minuten
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Recovery bedeutet mehr als Abstinenz – es ist ein individueller, lebensbejahender Heilungsprozess. In dieser Folge spreche ich mit Mika Döring von Recovery Deutschland e.V. (RED) darüber, wie Genesung gelingt und warum sie so vielschichtig ist. RED setzt sich dafür ein, Stigmatisierung abzubauen, Menschen in Recovery zu vernetzen und gesellschaftliche Rahmenbedingungen für ein selbstbestimmtes Leben zu schaffen. Wir beleuchten, was Recovery in der Praxis bedeutet, welche Rolle Gemeinschaftsprojekte wie der jährliche Recovery Walk spielen und wie dieser Ansatz Hoffnung und neue Perspektiven eröffnet.
Hier geht es zum Recovery Walk
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Recovery bedeutet mehr als Abstinenz – es ist ein individueller, lebensbejahender Heilungsprozess. In dieser Folge spreche ich mit Mika Döring von Recovery Deutschland e.V. (RED) darüber, wie Genesung gelingt und warum sie so vielschichtig ist. RED setzt sich dafür ein, Stigmatisierung abzubauen, Menschen in Recovery zu vernetzen und gesellschaftliche Rahmenbedingungen für ein selbstbestimmtes Leben zu schaffen. Wir beleuchten, was Recovery in der Praxis bedeutet, welche Rolle Gemeinschaftsprojekte wie der jährliche Recovery Walk spielen und wie dieser Ansatz Hoffnung und neue Perspektiven eröffnet.
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(Reupload vom 25.02.2021). ADHS und Sucht kommt häufig Hand in Hand, verstärkt sich gegenseitig und bringt Herausforderungen in der Behandlung mit sich. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.
Hier geht es zum Hörleitfaden zu ADHS und Sucht.
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Du möchtest mir gerne weitere Fragen zum Thema ADHS und Sucht stellen für eine neue Folge? Dann schreibe mir gerne unter psychoaktiv@stefanieboetsch.de oder nutze den Link weiter unten um mir anonym Folgenwünsche zu schreiben.
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Hat mich meine Suchterkrankung traumatisiert? Ein Zuhörer schreibt mir von immer wiederkehrenden Gedanken und schmerzhaften Erinnerungen aus seiner Zeit der aktiven Sucht. Ich möchte diesen Gedanken gerne in dieser Folge aufgreifen und wir erkunden Moral, Werte und Identität zu Zeiten der Sucht und was das mit uns macht. Wir klären ob schmerzhafte Erfahrungen und Identitätsverlust schon traumatisierend sein kann und was man dagegen tun kann.
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