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47 Episoden

#18: Du darfst Angst haben und auch traurig sein. Warum? Weil jedes Gefühl seine Berechtigung hat.
vor 5 Jahren

#18: Du darfst Angst haben und auch traurig sein. Warum? Weil jedes Gefühl seine Berechtigung hat.

16 Minuten
#17: Warum du lernen solltest (ohne schlechtes Gefühl) NEIN zu sagen.Du kannst es trainieren!
vor 5 Jahren

#17: Warum du lernen solltest (ohne schlechtes Gefühl) NEIN zu sagen.Du kannst es trainieren!

19 Minuten
#16: Mach es auf deine Art, aber mach es !
vor 5 Jahren

#16: Mach es auf deine Art, aber mach es !

14 Minuten
#15: Du kannst jeden Tag neu entscheiden, wer Du in Zukunft sein willst. Lass Dich von deiner Angst nicht aufhalten. Hinter ihr liegt das Geschenk!
vor 5 Jahren

#15: Du kannst jeden Tag neu entscheiden, wer Du in Zukunft sein willst. Lass Dich von deiner Angst nicht aufhalten. Hinter ihr liegt das Geschenk!

13 Minuten
#14: 3 tools für dich, die dir helfen können, dich selbst mehr zu lieben...
vor 5 Jahren

#14: 3 tools für dich, die dir helfen können, dich selbst mehr zu lieben...

15 Minuten
#13: Bonusfolge: Interview mit einer Grundschullehrerin, die mein Gruppenprojekt bereits in der Praxis umgesetzt hat
vor 5 Jahren

#13: Bonusfolge: Interview mit einer Grundschullehrerin, die mein Gruppenprojekt bereits in der Praxis umgesetzt hat

48 Minuten
#12: Setze „man“ einfach vor die Tür und schau mal, was passiert ...
vor 5 Jahren

#12: Setze „man“ einfach vor die Tür und schau mal, was passiert ...

6 Minuten
#11: Dein Ego möchte Recht haben und Dein Herz einfach nur glücklich sein. Was ist dir wichtiger ?
vor 5 Jahren

#11: Dein Ego möchte Recht haben und Dein Herz einfach nur glücklich sein. Was ist dir wichtiger ?

20 Minuten
#10: Wie dir ein kleiner Seestern dabei hilft, NIEMALS aufzugeben.
vor 5 Jahren

#10: Wie dir ein kleiner Seestern dabei hilft, NIEMALS aufzugeben.

10 Minuten
#9: Warum es egoistisch ist, keine Hilfe anzunehmen und wie du ohne schlechtes Gewissen um Hilfe bittest.
vor 5 Jahren

#9: Warum es egoistisch ist, keine Hilfe anzunehmen und wie du ohne schlechtes Gewissen um Hilfe bittest.

19 Minuten
#8: Wie du dir weniger Sorgen machst, wenn du ein Problem hast. Das "why worry Prinzip " hilft dir dabei.
vor 6 Jahren

#8: Wie du dir weniger Sorgen machst, wenn du ein Problem hast. Das "why worry Prinzip " hilft dir dabei.

13 Minuten
#7: Das "Mauer-Modell" : Deine Realität ist nicht die einzige - so findest du raus, wie dein Gesprächspartner die Welt sieht
vor 6 Jahren

#7: Das "Mauer-Modell" : Deine Realität ist nicht die einzige - so findest du raus, wie dein Gesprächspartner die Welt sieht

14 Minuten
#6: Kritik ist nichts für Feiglinge .Meine "3 Stufen Matrix“ für den Umgang mit Kritik.Wie gehts du damit um?
vor 6 Jahren

#6: Kritik ist nichts für Feiglinge .Meine "3 Stufen Matrix“ für den Umgang mit Kritik.Wie gehts du damit um?

19 Minuten
#5: 3 kleine Routinen für mehr Dankbarkeit im Alltag ( minimaler Aufwand mit großer Wirkung - Familientauglich :o)
vor 6 Jahren

#5: 3 kleine Routinen für mehr Dankbarkeit im Alltag ( minimaler Aufwand mit großer Wirkung - Familientauglich :o)

24 Minuten
#4: Warum es egal ist, WAS andere über DICH denken und warum du mich bescheuert finden darfst :o)
vor 6 Jahren

#4: Warum es egal ist, WAS andere über DICH denken und warum du mich bescheuert finden darfst :o)

25 Minuten
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#4: Warum es egal ist, WAS andere über DICH denken und warum du mich bescheuert finden darfst :o)
#4: Warum es egal ist, WAS andere über DICH denken und warum du mich bescheuert finden darfst :o)
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