Anti-Ärger-Podcast Archiv
109 Episoden
6 Minuten
Für alle, die sich ein selbstbestimmtes, erfülltes und angstfreies Leben wünschen. Ausgewählte Themenschwerpunkte: Achtsamkeit | Angstfreiheit | Augenhöhe | Emotionale Intelligenz | Gewaltfreie Kommunikation | Freiheit | Frieden | Ohnmacht | Partnerschaftlichkeit | Selbstliebe | Verantwortung | Verbundenheit | Verletzlichkeit | Vertrauen Immer mit Alexandra & Philipp. Immer in Hamburg. Und fast immer mit selbstgemachtem Hummus ...
7 Minuten
Warum schweigst du, wenn du dich zeigen könntest? Warum versteckst du dich, wenn du dich zeigen könntest? Warum bist du dir wichtiger als ich dir bzw. uns?
5 Minuten
Warum lästerst du statt dein Anliegen auszubreiten? Warum stoppst du den Lästerer nicht, wenn er in dein Gesicht hineinspricht? Und warum zeigst du nicht deine Gefühle und deine Bedürfnisse dem, den es angeht?
6 Minuten
Warum fährst du mittig, wenn du auch rechts fahren könntest? Warum fährst du nicht schneller, damit ich nicht bremsen muss? Und warum schaust du gar nicht nach mir und den anderen im Verkehr?
8 Minuten
Warum bist du eitel, wenn du ehrlich sein könntest? Warum bewertest du, wenn du beobachten könntest? Warum verallgemeinerst du, wenn du den Einzelfall sehen könntest? Warum erwartest du, wenn du loslassen könntest? Und warum betrachtest du den Journalisten als dein Instrument oder gar deinen Feind, wenn du ihn doch lieben könntest ...?
9 Minuten
Warum setzt du Züge ein, die nur ein Klo haben? Warum setzt du Züge ein, die nur ein Klo haben und das noch kaputt ist? Und warum informierst du uns Reisende nicht, wenn auf die 15-min-Verspätung weitere 10 Minuten Verzögerung folgten?
4 Minuten
Warum bist du nur so nett, Schiri, und pfeifst nicht? Seid wann habt ihr dieses ehrenhafte Empathie-Training beim DFB? Und wie geht es euch, Bayern-Fans, mit ohne Champions-League und mit ohne DFB-Pokal? Und warum brauche ich diesen Sarkasmus eigentlich? Liebe ich mich am Ende einfach zu wenig?
6 Minuten
Warum erinnerst du, Sohn, mich an eine Verspätung, statt dich zu freuen? Und warum hast du, Frau, Angst vor Höhenmetern, statt dich zu freuen? Und warum flippe ich, Philipp, aus, statt mich zu freuen?
13 Minuten
Warum heute nur 33€ erhalten, aber morgen 39€? Warum den Adapter mitnehmen, wenn es auch so geht? Warum kosten 2-3 Klicks über nen Hunni, wenn sie nur 2-3 Sekunden dauern? Was macht eine Email "unsäglich"? Und what the hell are "digital learning nuggets"?
11 Minuten
Was meint genau "enttäuscht"? Stecken da Wut und Trauer dahinter? Und wer hat genau warum worüber geurteilt? --- Wer seine Hausaufgaben macht, kann künftig auf das E-Wort komplett verzichten ...
12 Minuten
Putin wird nichts Normales aufhalten können: Keine Ukraine, keine EU, keine Nato. Aber zwei Gegner haben es in sich: Aliens aus dem Weltall und du und ich und alle anderen, die einfach als Riesenmenschenwand auf die Panzer zulaufen. Bist du dabei?
11 Minuten
Wenn du etwas als "schräg" bezeichnest, bist du unklar und konflikteinladend. Lass alle Adjektive weg und kenne den Unterschied zwischen Annahmen, Bewertungen und Urteilen. Und unterscheide bei den Annahmen: Glaubenssätze, Interpretationen und Prognosen ...
7 Minuten
Wenn du in die Sauna gehst, nimm die richtige Tür. Wenn du dann da rumhockst, lass die Maske auf. Und wenn dann die Sauna-Frau reinkommt, nenn sie nicht Sauna-Frau ...
14 Minuten
Glaub an etwas, sonst wird's traurig. Denk ans Sandwich, wenn du was Kritisches zu sagen hast. Und warte nicht zu lange, wenn dir etwas wirklich wichtig ist. 1:01 Sprüche-Klopper 2:40 Theorie-Häppchen 4:03 Praxis-Anekdötchen (3) 4:23 Antworte rechtzeitig! 5:50 So leise 6:34 Stichel nicht!
13 Minuten
Wieso ruft der Blödmann genau JETZT an? Warum fragt er nur nach Futter, wenn er auch ne Jacke will? Und warum ist sie sauer, wenn ich ihre Sprachnachricht weiterleite?
