Sport ist Mord

Sport ist Mord

Dein Podcast für Fitness, Lifestyle und Mindset

Episoden

#17 Talk mit Jasmine - Entgiftung
40 Minuten
Heute bin ich wieder im Coaches-Talk mit Jasmin Di Napoli. Heute sprechen wir über alles rund ums Entgiften! (Aufnahme wurde im März 21 Aufgenommen) Viel Spaß beim hören!
#16 HELLO FEMALE BODY COACH JASMIN DI NAPOLI
34 Minuten
Wie in der letzten Episode angekündigt, lade ich in Zukunft Experten aus verschiedenen Bereichen ein. Dabei bleibt es ein ganz entspannter FITNESS-TALK.  Den Anfang macht heute die wunderbare Jasmin Di Napoli aus Stuttgart.  http://www.instagram.com/...
#15 WE ARE BACK - WIE GEHTS WEITER ?
35 Minuten
Nach Daves Verletzung, habt ihr lange nichts von uns gehört. Wir möchten euch erklären warum es so war und vor allem, wie es jetzt weiter geht! Bleibt gespannt! Bleibt sportlich!
#14 ALLES LÄUFT RUND
57 Minuten
Alles läuft oder besser gefragt läuft alles rund? Wir möchte uns heute mit dem Thema Lauftraining beschäftigen. Dabei sprechen wir über unsere Erfahrungen, das Equipment, die Einstellung und die verschiedenen Möglichkeiten seinen Weg ins Lauftraining...
#13 MUSKELAUFBAU TRAINING (HIT UND VOLUMEN TRAINING)
36 Minuten
Wir möchten mit euch in dieser Episode über Muskelaufbau Training sprechen.Dabei beleuchten wir kurz und knapp die beiden Methoden Hittraining und Volumentraining. Außerdem berichtet Dave uns von seiner Challange!  Hat er sie durchgezogen? Wie war es...

Über diesen Podcast

Sport ist Mord? Eher im Gegenteil! Volkskrankheiten, die auf mangelnde Bewegung zurückzuführen sind,  sind Todesursache Nummer 1 in Deutschland - Tendenz steigend.  Und genau hier möchte ich ansetzen. Über die Themengebiete Fitness, Lifestyle und Mindset möchten wir dich dabei unterstützen deinen Weg zu einem Leistungsfähigen und gesunden Körper zu gehen. Dass du dabei einen sexy Körper bekommst, kann ich leider nicht verhindern ;) Komplexe Themen werden ich dir dabei zusammen mit anderen Experten der Fitness Branche einfach und bildhaft erklären und dich mit Motivation und Inspiration unterstützen. Weiterhin erwarten dich Tipps und Tricks für Sport, Ernährung und Mindset aus meiner jahrelangen Erfahrung als Personal-Trainer und aktiven Leistungssportler.  Also hör rein und lass dich motivieren! Deine Coach Curtis  

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