Morphium & Ingwer – der Gesundheits-Podcast der AOK Rheinland/Hamburg Archiv
23 Episoden
27 Minuten
Wer UVA sagt, muss auch B sagen: Olli und Micha machen ein Screening und fragen die Mutter mal nach der Sonnenmilch aus den 80ern. Wie oft creme ich mich damit ein und ist wasserfest wirklich wasserfest? Reicht bei Sonne ein UV-Shirt und brauche ich Vitamin D? Wie gefährlich ist Hautkrebs und muss ich Angst haben vor dem Dermatologen? Diese Folge hat einen enorm hohen Lichtschutzfaktor und geht unter die Haut! Hört rein!
40 Minuten
Deutschland übt sich in Achtsamkeit. Olli und Micha skypen in Corona-Zeiten mit Rapper Curse und einer Achtsamkeit-Trainerin, um einfach mal runterzukommen und all den Stress loszuwerden. Was ist Achtsamkeit überhaupt? Wie kann ich es lernen? Funktioniert der Obama-Trick auch bei mir? Und was haben mein Fuss und Nasenloch mit Achtsamkeit zu tun? Wenn du gerade schon zuhause bleibst, dann nutze die Zeit, um etwas neues zu beginnen - und das mit ganz einfachen, kleinen Schritten. Ein paar davon lernst du in dieser mit (2 Meter) Abstand besten Folge von Morphium & Ingwer. #wirübenzuhause
34 Minuten
Wenn du nach Kopfschmerzen suchst und Krebs findest: Dr. Google ist Deutschlands meist konsultierter Arzt. Auch wenn er oft daneben liegt. Olli und Micha kennen den Unterschied zwischen Influenza und Influencer und wissen dank der Bertelsmann Stiftung, was ihr im Netz so treibt und wie ihr besser findet, wonach ihr sucht. Apropos: Wir finden es super, dass du reinhörst.
36 Minuten
Wann habe ich eigentlich Reizdarm? Wie viele Toilettengänge sind normal? Ist Gluten schädlich? Bakterien, Blähungen und Ballaststoffe. Und wie fühlt sich eine Darmspiegelung ohne Betäubung an? Heute gehen Olli und Micha mit euch durch dick und dünn und bringen Licht ins Dunkel. Also nehmt euch einen Stuhl und hört zu! Es lohnt sich von vorne bis hinten!
36 Minuten
Olli und Micha zeigen Haltung und machen ne Menge Wirbel um eure Rückenschmerzen. Was nützt Physiotherapie? Gibt es den Hexenschuss wirklich – und etwas, das mehr Spaß macht als Krankengymnastik? Was hat der Bauch mit dem Rücken zu tun? Diese Folge bewegt euch mehr als jeder Bandscheibenvorfall. Hört rein! Im Sitzen, liegen oder stehen.
35 Minuten
Olli und Micha nehmen euch in dieser Folge mit auf einen Tripper durch die Welt der sexuell übertragbaren Krankheiten. HPV, Feigwarzen, Chlamydien, Syphilis oder Genitalherpes. Wer überträgt sie, wie fühlen sie sich an, wie gehen sie wieder weg!? Nicht nur Kondome schützen, sondern auch das Wissen, welche Geschlechtskrankheit welche Beschwerden auslöst und was zu tun ist. Olli zieht blank beim Männerarzt und Micha geht zur Frauenärztin. In dieser Folge bleiben keine Fragen offen. Und denkt immer daran: wenn die Fackel brennt, nicht lange fackeln! Chlamydien sind keine Blumen!
32 Minuten
Endlich wieder durchschlafen – nur ein Traum? Immer mehr Deutsche schlafen schlecht ein, nicht durch oder so gut wie gar nicht. Wenn Night-Talker Jürgen Domian und DER Schlafexperte Deutschlands, Dr. Michael Feld, auf Olli und Micha treffen, sind Schlafstörungen vorprogrammiert. Wir machen die Schlafanalyse, steigen ein ins nächtliche Gedankenkarussell und haben die Lösung. Auch für deinen Schlaf.
2 Minuten
Die Fragen, die sonst keiner fragt. Die Antworten, die ihr nirgendwo anders bekommt. So muss ein Talk über Gesundheit klingen. Zwei der bekanntesten Radiomoderatoren Deutschlands, Olli Briesch und Michael Imhof, liefern euch alle zwei Wochen alles zu einem Gesundheitsthema, Experten und machen den Selbstversuch.
Morphium & Ingwer – der Gesundheits-Podcast der AOK Rheinland/Hamburg
Morphium & Ingwer – das sind Michael Imhof und Olli Briesch im ganz schön gesunden Podcast der AOK Rheinland/Hamburg. Die beiden Radiomoderatoren beleuchten in jeder Folge ein medizinisches Thema auf...