Gönn dir Zukunft Archiv
7 Episoden
58 Minuten
Zum Jahresabschluss begrüßen wir in unserer aktuellen Folge drei Studienkompass-Teilnehmende, die die Schule absolviert haben und nun in einen neuen Lebensabschnitt gestartet sind. Wir fragen Lena, Amelie und Matthias wie ihr Start in die Ausbildung, das Brückenjahr und das Studium war und welche Herausforderungen die Corona-Pandemie mit sich bringt. Dazu gibt es noch hilfreiche Tipps für alle, die in den nächsten Jahren eine Ausbildung, ein Studium oder ein Brückenjahr starten wollen.
8 Minuten
In dieser Folge setzen wir uns damit auseinander, was Nachhaltigkeit eigentlich genau heißt und was außer dem Umweltschutz noch da hinein spielt. Außerdem schauen wir uns Möglichkeiten des nachhaltigen Engagements an der Hochschule und im Ausbildungsbetrieb genauer an und sprechen mit Anna Struth vom Verein Netzwerk n, der Nachhaltigkeit in der Hochschullandschaft voran treiben möchte.
Show Notes:
https://netzwerk-n.org/category/konferenz-n/
https://www.bmbf.de/de/karliczek-digitalisierung-und-nachhaltigkeit-kuenftig-pflichtprogramm-fuer-auszubildende-11049.html
https://www.gruene-arbeitswelt.de/1002-gruene-kompetenzen-fuer-alle-azubis
https://studienwahl.de/themen-des-monats/gruene-studiengaenge
https://www.nachhaltigejobs.de/netzwerk-gruene-arbeitswelt-berufsorientierung/m
https://www.aubi-plus.de/berufe/thema/berufe-rund-um-den-umweltschutz-63/
Show Notes:
https://netzwerk-n.org/category/konferenz-n/
https://www.bmbf.de/de/karliczek-digitalisierung-und-nachhaltigkeit-kuenftig-pflichtprogramm-fuer-auszubildende-11049.html
https://www.gruene-arbeitswelt.de/1002-gruene-kompetenzen-fuer-alle-azubis
https://studienwahl.de/themen-des-monats/gruene-studiengaenge
https://www.nachhaltigejobs.de/netzwerk-gruene-arbeitswelt-berufsorientierung/m
https://www.aubi-plus.de/berufe/thema/berufe-rund-um-den-umweltschutz-63/
43 Minuten
Jede Sekunde schießen Unmengen an Informationen um den Erdball. Wir schreiben, lesen, sprechen jeden Tag und nehmen neue Informationen auf. Das alles ist Kommunikation - und noch so viel mehr. In dieser Folge klären wir auf, was wir unter Kommunikationskompetenz verstehen, was wir bei der Kommunikation in Schule, Studium oder Ausbildung beachten sollten und wie wir zukünftig achtsamer kommunizieren können.
Show Notes:
https://www.bewerbungen.de/bewerbungsgespraech/erfolgreiche-kommunikation/erfolgreiche-kommunikation-im-vorstellungsgespraech-die-vier-seiten-einer-nachricht/
https://www.youtube.com/watch?v=WesQQyIaOVA
https://www.unicum.de/de/bachelor-und-dann/berufseinstieg/gut-aufgestellt-sein-im-bewerbungsgespraech
https://www.ibb.com/blog/erfolgreich-kommunizieren-grundlagen-fuer-berufsalltag-und-fuehrung/
https://www.lecturio.de/magazin/kommunikation-im-beruf/
https://www.sueddeutsche.de/karriere/arbeit-so-gelingt-die-kommunikation-im-job-dpa.urn-newsml-dpa-com-20090101-171013-99-440813
https://www.geo.de/wissen/gesundheit/16296-rtkl-gewaltfreie-kommunikation-wie-man-sich-im-streit-hoeflich-aber-bestimmt
Show Notes:
https://www.bewerbungen.de/bewerbungsgespraech/erfolgreiche-kommunikation/erfolgreiche-kommunikation-im-vorstellungsgespraech-die-vier-seiten-einer-nachricht/
https://www.youtube.com/watch?v=WesQQyIaOVA
https://www.unicum.de/de/bachelor-und-dann/berufseinstieg/gut-aufgestellt-sein-im-bewerbungsgespraech
https://www.ibb.com/blog/erfolgreich-kommunizieren-grundlagen-fuer-berufsalltag-und-fuehrung/
https://www.lecturio.de/magazin/kommunikation-im-beruf/
https://www.sueddeutsche.de/karriere/arbeit-so-gelingt-die-kommunikation-im-job-dpa.urn-newsml-dpa-com-20090101-171013-99-440813
https://www.geo.de/wissen/gesundheit/16296-rtkl-gewaltfreie-kommunikation-wie-man-sich-im-streit-hoeflich-aber-bestimmt
1 Stunde 2 Minuten
In der neuen Folge unseres Studienkompass-Podcasts "Gönn dir Zukunft" haben unsere Kolleginnen Josi und Jule zwei spannende Frauen zu den Themen Karriere und Berufseinstieg interviewt. In der Folge zu hören sind Heike Gleibs - Coachin mit den Schwerpunkten (Female) Leadership und Rollenklärung im Kontext Beruf und Familie - sowie Tatjana Linke - Geschäftsführerin der Akademie für Innovative Bildung und Management Heilbronn-Franken (aim). In den Interviews sprechen sie über Karrierevorstellungen und Veränderungen in der Arbeitswelt sowie persönliche Lebenserfahrungen. Es gibt spannende Tipps für Schüler*innen, Studierende und Auszubildende, die sich schon frühzeitig Gedanken über ihren eigenen Berufsweg machen möchten.
Show notes:
https://karriere.unicum.de/erfolg-im-job/frauen-karriere/10-subtile-karrieretipps-fuer-frauen
https://www.ted.com/talks/jason_shen_looking_for_a_job_highlight_your_ability_not_your_experience?language=de
https://karrierebibel.de/berufseinstieg/
https://www.xing.com/news/insiders/articles/die-besten-14-karrieretipps-fur-ihren-berufseinstieg-2443712
https://www.karriere.de/arbeitswelt-achtung-fettnapf-tipps-zum-sicheren-berufseinstieg/23038384.html
https://www.haz.de/Nachrichten/Wissen/Uebersicht/Tipps-fuer-Berufseinsteiger-So-gelingt-der-Einstieg-in-den-Job
Show notes:
https://karriere.unicum.de/erfolg-im-job/frauen-karriere/10-subtile-karrieretipps-fuer-frauen
https://www.ted.com/talks/jason_shen_looking_for_a_job_highlight_your_ability_not_your_experience?language=de
https://karrierebibel.de/berufseinstieg/
https://www.xing.com/news/insiders/articles/die-besten-14-karrieretipps-fur-ihren-berufseinstieg-2443712
https://www.karriere.de/arbeitswelt-achtung-fettnapf-tipps-zum-sicheren-berufseinstieg/23038384.html
https://www.haz.de/Nachrichten/Wissen/Uebersicht/Tipps-fuer-Berufseinsteiger-So-gelingt-der-Einstieg-in-den-Job
32 Minuten
In dieser Folge geht es um das Fehlermachen. Wann ist eigentlich ein Fehler ein Fehler? Ist es nicht ein Widerspruch, wenn wir einerseits Fehler vermeiden und andererseits aus ihnen lernen sollen? Und was hat das Fehlermachen mit dem Scheitern zu tun?
Wir reden über Begriffserklärungen, warum wir ein Problem mit Fehlern haben, wie sich persönliche und berufliche Annahmen über das Fehlermachen entwickeln und wie man damit umgehen kann.
Literatur/Zeitung:
Oser F., Hascher T., Spychiger M. (1999): Lernen aus Fehlern. Zur Psychologie des „negativen“ Wissens, in: Althof W.: Fehlerwelten, Wiesbaden.
Schüttelkopf, Elke M. (2013): Lernen aus Fehlern: Wie man aus Schaden klug wird, Freiburg im Breisgau.
https://www.zeit.de/zeit-wissen/2013/04/kunst-scheitern-fehler-machen/komplettansicht
TED-Talks mit deutschen Untertiteln:
https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=de
https://www.ted.com/talks/kathryn_schulz_on_being_wrong?language=de#t-1414
https://www.ted.com/talks/tim_harford_trial_error_and_the_god_complex/transcript?language=de
Wir reden über Begriffserklärungen, warum wir ein Problem mit Fehlern haben, wie sich persönliche und berufliche Annahmen über das Fehlermachen entwickeln und wie man damit umgehen kann.
Literatur/Zeitung:
Oser F., Hascher T., Spychiger M. (1999): Lernen aus Fehlern. Zur Psychologie des „negativen“ Wissens, in: Althof W.: Fehlerwelten, Wiesbaden.
Schüttelkopf, Elke M. (2013): Lernen aus Fehlern: Wie man aus Schaden klug wird, Freiburg im Breisgau.
https://www.zeit.de/zeit-wissen/2013/04/kunst-scheitern-fehler-machen/komplettansicht
TED-Talks mit deutschen Untertiteln:
https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=de
https://www.ted.com/talks/kathryn_schulz_on_being_wrong?language=de#t-1414
https://www.ted.com/talks/tim_harford_trial_error_and_the_god_complex/transcript?language=de
44 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über Nebenjobs und ehrenamtliches Engagement. Wir schauen uns an, welche Möglichkeiten man hat, neben der Schule, dem Studium oder der Ausbildung zu arbeiten und was es dabei zu beachten gilt. Mit Nebenjobs können wir nicht nur unser Taschengeld aufbessern, sondern machen auch viele praktische Erfahrungen. Neben der Schule, dem Studium oder der Ausbildung engagieren sich auch viele Menschen ehrenamtlich. Welche Vorteile ein Ehrenamt mit sich bringen kann, wenn ich mich für ein Stipendium bewerben möchte, besprechen wir mit Christina Lehmann vom Elternkompass, der kostenfreien Stipendienberatung.
https://www.elternkompass.info/
https://www.e-fellows.net/Karriere/Beruf-und-Karriere/Ehrenamt-Mehr-als-Soft-Skill-Training/(page)/all
https://bagfa.de/
https://www.elternkompass.info/
https://www.e-fellows.net/Karriere/Beruf-und-Karriere/Ehrenamt-Mehr-als-Soft-Skill-Training/(page)/all
https://bagfa.de/
33 Minuten
In der ersten Folge unserer Podcast-Reihe „Gönn Dir Zukunft“ reden wir über Stress, wie er entsteht und wie man ihm begegnet. Darüber hinaus stellen wir euch Achtsamkeitsmethoden vor, die ihr im Alltag ganz leicht umsetzen könnt und die euch dabei helfen, entspannt zu bleiben. Als Expertin haben wir Cinderella Baksa-Soós eingeladen. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und ganzheitlicher Coach.