Starke Mama, starkes Kind / Hochsensibel gemeinsam wachsen Archiv
219 Episoden
19 Minuten
Eine Folge, die mir sehr am Herzen liegt! Wie wir unsere Kinder wirklich achten und ernst nehmen können und was das auch mit uns selbst zu tun hat.. Mein Herzenswunsch für eine bessere Welt!
18 Minuten
Ihr Lieben, heute lade ich Dich ein, Deine Aufmerksamkeit mal auf die Mauer zu lenken, die Du vielleicht vor langer Zeit um Dein Herz gebaut hast. Diese Mauer wirkt anderen Menschen gegenüber, aber vor allem Dir selbst gegenüber. Ich spreche darüber, dass sich hinter dieser Mauer ganz viel Kraft, Sanftheit und Klarheit verbirgt. Von Herzen, Deine Julia
22 Minuten
Am 11.5. startet die Monatsgruppe via WhatsApp zum Thema Wut. Heute ich spreche ich über die Power unserer Wut, was Du mit Deiner Wut machen kannst, und wie Du Dein Kind begleiten kannst, mit seiner Wut umzugehen. Von Herzen, Deine Julia
14 Minuten
Manchmal fällt es uns besonders schwer, uns zu öffnen und uns selbst richtig gern zu haben, weil wir tief in uns versteckte Schamgefühle haben. Diese Podcastfolge soll ein bisschen Licht ins Dunkle bringen. Von Herzen, alles Liebe
15 Minuten
Um so besser Du DU sein kannst, um so besser kannst Du mit anderen Meinungen und Kritik umgehen, aber auch zu Dir stehen. Von Herzen, Deine Julia
24 Minuten
Heute spreche ich über einige Punkte, die mir sehr dabei geholfen habe und helfen, mich frei zu machen von Urteilen anderer Menschen und zu mir selbst zu stehen. Sei mutig, meine Liebe. Für Dich!
20 Minuten
Ihr Lieben, auch wenn im Rahmen meines Podcasts diese Folge vielleicht ein bisschen kontrovers anmutet- ich spreche heute darüber, wann uns das Konzept der Hochsensibilität dient und wann es uns eher blockiert. Denn vielleicht lenken wir uns manchmal damit auch ein bisschen ab von unserer eigentlichen 'Aufgabe' ;) Vertrau Dir! Viel Spaß beim Hören!
20 Minuten
Ihr Lieben, ich spreche heute wieder über ein für mich sehr wichtiges Thema: wie kannst Du in Dir abgegrenzt und nach aussen hin klar sein, wenn es darum geht liebevoll 'Nein' zu Etwas oder Jemandem zu sagen? Ich spreche auch darüber, warum es in der Kommunikation mit Deinem Kind eher auf Deine innere Haltung als auf Deine Worte ankommt.
17 Minuten
Wir tun es sehr oft, häufig unbewusst- wir vergleichen uns und machen uns damit sehr unglücklich. Wenn wir unsere Kinder vergleichen, vergeben wir uns die Möglichkeit sie wirklich zu sehen. Anstatt uns klein zu halten, weil wir zu 'den Anderen' schauen, dürfen wir uns 'erkennen' und unsere ganz eigenen Geschenke, die wir hier mit hergebracht haben, auspacken! Wir müssen nicht sein, wie jemand anderes, denn wir sind schon
19 Minuten
Diese Podcastfolge liegt mir sehr am Herzen. Wenn Kinder weinen und wütend sind, wollen sie nur ihren Kopf durchsetzen? Unsere Kinder brauchen es, von uns 'echt' und so wie sie sind, gesehen zu werden. Manchmal hindert uns unser eigenes verletztes inneres Kind daran, wirklich 'zu sehen' und zu verstehen. Ich teile zwei Punkte, die wichtig sind, um dem Bedürfnis Deines Kindes hinter all den Verhaltensweisen und Gefühlen näher zu kommen! Von Herzen! Deine Julia
18 Minuten
Hiermit lade ich Dich ein, viel öfter auf Dein Herz zu hören, wenn sich für Dich oder Dein Kind etwas nicht stimmig anfühlt. Lasst uns Selbst-vertrauen üben und mutig sein :)
15 Minuten
Wenn es Dir richtig blöd geht, ist es um so wichtiger ganz liebevoll zu Dir zu sein und Dich nicht zu verlassen. Ich spreche in dieser Podcastfolge daüber, warum es so wichtig ist, für Dein inneres Kind da zu sein. Von Herzen! Deine Julia
13 Minuten
Hi Ihr Lieben, warum es nicht immer eine gute Idee ist, unsere Kinder sofort zum reden einzuladen, darüber spreche ich in meiner heutigen Episode. Wie Du Dein Kind stattdessen gut begleiten kannst, und wie Du möglicherweise Deinen eigenen Schmerz im Umgang mit Gefühlen erkennen kannst und welches innere Bild Dich klar und stabil macht, erzähle ich Dir heute. Denn: ist es nicht für uns alle schön zu wissen: 'Egal, wie ich mich fühle, ich bin nicht allein.' ?
14 Minuten
Ich teile heute ein paar Gedanken mit Dir, warum wir aus meiner Sicht nichts tun müssen, um geliebt zu werden. Und vielleicht hilft Dir diese Folge auch, wenn Du Dich gerade ärgerst, weil Dein Kind gerade 'nicht lieb' ist ;) Von Herzen Deine Julia
17 Minuten
Kannst Du Dich auch in Deinen tiefsten und abgründigsten Gefühlen (aus)halten? Kannst Du Dein Kind begleiten, wenn es wütet und tobt? Gibt es da einen Zusammenhang?
Starke Mama, starkes Kind / Hochsensibel gemeinsam wachsen
Starke Mama, starkes Kind - hochsensibel gemeinsam wachsen