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Quasselstripperinnen Archiv

54 Episoden
45 Minuten
Katharina stolpert über das Filmplakat zu „Emma“ und fragt sich, warum für Frauen die Eigenschaft „schön“ so herausgestellt wird und bei Männern nicht. Welche Gefühle kochen da hoch und was macht es mit uns, wenn wir Komplimente für unser Äußeres bekommen oder für unsere geistigen Fähigkeiten? Offensichtlich ist das bei uns sehr unterschiedlich.  Im Gespräch meldet sich Katharinas aggressiver Teenyanteil und legt sich mit Agnes an…  Wozu kann es gut sein, schön zu sein und dürfen wir diesen Vorteil überhaupt einsetzen?


 Wie ist das bei Euch? Über welche Komplimente freut oder ärgert Ihr Euch?


Schreibt uns an liebe@quasselstripperinnen.de oder auch auf Instagram unter @quasselstripperinnen, wir sind gespannt auf Reaktionen, was Ihr mit "Schönheit" verbindet.


Folgt uns gerne auf Spotify, Deezer, Itunes und auf podcast.de – wir freuen uns, mit Euch in Kontakt zu sein!


Vielen Dank fürs Zuhören, Eure Katharina und Agnes Folge direkt herunterladen
43 Minuten
Im Anschluss an die letzte Folge „Sei ganz du selbst“ hat uns das Thema noch so lange beschäftigt, dass wir es nochmal aufgegriffen haben. Katharina hat eine weitere Anführerin der Du-selbst-Truppe entdeckt und Agnes ist erstmal verwirrt. Aber Stück für Stück arbeiten wir uns durch das Chaos und erforschen gemeinsam, was passiert, wenn wir auf andere Menschen treffen und wer von Agnes Du-selbst-Truppe alles dabei ist, wenn sie im Dating-Game mitspielt.


Helft uns durch den Dschungel, indem Ihr Eure Geschichten mit uns teilt.


Schreibt uns an liebe@quasselstripperinnen.de oder auch auf Instagram unter @quasselstripperinnen, wir sind gespannt auf Eure Chaosgeschichten. Folgt uns gerne auf Spotify, Deezer, Itunes und auf podcast.de – wir freuen uns, mit Euch in Kontakt zu sein!


Vielen Dank fürs Zuhören, Eure Katharina und Agnes


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42 Minuten
Wenn Agnes den Satz "Sei doch einfach ganz Du selbst" hört, regt Sie sich tierisch auf. „Wie ist man denn Du selbst?“ fragt Sie sich - und fragen wir uns in der neuen Folge gegenseitig. Dabei entdecken wir unsere inneren „Anführerinnen der Du-selbst-Truppe“, die bei uns beiden sehr unterschiedlich sind.  Und stellen fest, die Anführerinnen übernehmen die Regie, wenn wir mit anderen in Kontakt gehen – oder eher nicht in Kontakt gehen?. Welche Aufträge haben wir unseren Anführerinnen gegeben? Und wie hilfreich sind diese Aufträge für uns und den Zweck, den wir verfolgen? Jetzt sind wir sehr gespannt, was bei Euch passiert, wenn Ihr den Satz hört: "Sei ganz Du selbst!" Wie macht ihr das? Wie geht das bei Euch?


Schreibt uns an liebe@quasselstripperinnen.de oder auch auf Instagram unter @quasselstripperinnen, wir sind gespannt auf Eure Reaktionen. Folgt uns gerne auf Spotify, Deezer, Itunes und auf podcast.de – wir freuen uns, mit Euch in Kontakt zu sein!


Vielen Dank fürs Zuhören, Eure Katharina und Agnes


Musik "Jazzman" von Gemafreie-Musik-Online.de





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38 Minuten
Der letzte Besuch bei ihrer Ärztin lässt Katharina keine Ruhe – deshalb knüpfen wir  an die Folge „04_Situationen in denen wir sprachlos sind“ an und beschäftigen uns dieses Mal damit, was Katharina eigentlich wollte: Sich keine neue Ärztin suchen müssen. Dafür erforschen wir, warum und wie Katharina sich mit ihrer Sprachlosigkeit versöhnen möchte, welche Erlebnisse Agnes als Krankenhausfall hatte, was das Reptiliengehirn damit zu tun hat und wie Fragen helfen können, Beziehung zu stiften.


 Habt Ihr Erlebnisse mit Eurem Reptiliengehirn, dass nur die Reaktionen „totstellen“, „flüchten“ und „kämpfen“ kennt? Habt Ihr Situationen erlebt, in denen Ihr gekämpft oder geschwiegen habt und wann tretet Ihr lieber die Flucht an? Welchen Einfluss hatte das auf Eure Beziehungsgestaltung? Wir sind gespannt auf Eure Erfahrungen.


Ihr könnt uns wie immer schreiben an liebe@quasselstripperinnen.de oder auf Instagram unter @quasselstripperinnen.


Vielen Dank fürs Zuhören, Eure Katharina und Agnes


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40 Minuten
In dieser Folge machen wir eine neue Erfahrung: Agnes erzählt von Ihrer Verspannung im Nacken und überraschend entwickelt sind ein Gespräch zwischen Katharina und Agnes Schultermuskeln. Klingt seltsam? War es auch. Aber es ist auch sehr lustig und interessant, welche Geschichten diese Unterhaltung in Agnes‘ Bewusstsein bringt. Wir durften wieder mal  erfahren, wie weise unser Körper ist, wie viele Erinnerungen er speichert und welche Hinweise er uns für unser Leben geben kann, wenn wir ihm zu hören.


Wir hoffen dieses Mal sehr, dass es noch andere da draußen gibt, die mit ihrem Körper oder Körperteilen reden.....


Berichtet uns gerne von Euren Gesprächen und Erfahrungen. Wir freuen uns über einen Austausch (und wenn wir nicht alleine sind, mit solchen merkwürdigen Ideen…)


Ihr findet uns auf Instagram unter @quasselstripperinnen oder schreibt uns eine E-Mail an liebe@quasselstripperinnen.de – wir freuen uns auf Euch!


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34 Minuten
Was macht Ihr, wenn in Ihr in eine Situation geratet, in der Euer Gegenüber etwas sagt, dass Ihr unmöglich findet? So ist es mir, Katharina, neulich bei einer Ärztin ergangen In unserem Gespräch versuchen wir, mögliche Antworten für zukünftige, ähnliche Situationen zu finden, in dem wir über das Erlebnis reflektieren und Dialoge ausprobieren. Wie könnte ich in unerwarteten Situationen doch noch für mich passender reagieren? Oder kommt es gar nicht darauf an, was wir sagen, sondern auf unsere innere Haltung? Oder reden wir aneinander vorbei, weil wir aus verschiedenen Standpunkten heraus sprechen? Teilt Eure Geschichten mit uns. Wenn Ihr möchtet, nehmen wir Eure Geschichten auch gerne mit in unsere Gespräche. Vielleicht können wir den ein oder anderen hilfreichen Gedanken beitragen und wir müssen nicht immer im eigenen Saft schmoren. Ihr findet uns auf Instagram unter @quasselstripperinnen oder schreibt uns eine E-Mail an liebe@quasselstripperinnen.de – wir freuen uns auf Euch!


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32 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über einen Glaubenssatz von Agnes. Vielleicht kennt ihr diesen Glaubenssatz auch oder habt andere. Glaubenssätze sind innere Überzeugungen, die wir oft erst mal unbewußt in uns tragen. Agnes teilt hier ihre (wieder)entdeckte Überzeugung, sie wäre zuständig dafür, wie sich ihre Mitmenschen fühlen.  Im Mittelpunkt stehen unsere ambivalenten Gefühle zu diesem Satz im Zusammenhang mit Agnes Körper und unserem Dasein als Mütter und Töchter.


In unserem Gespräch erfahrt ihr, in welchem Kontext dieser Glaubenssatz an die Oberfläche kam, was der Satz in uns auslöst und wie wir es finden, uns dadurch belastet oder machtvoll zu fühlen, wann und warum wir diesen Glaubenssatz mit uns tragen und was Gutes darin stecke könnte, wenn wir uns davon verabschieden.


Hört rein und teilt mit uns Eure Gedanken und Gefühle zu diesem Satz .....


Ihr findet uns auf Instagram unter @quasselstripperinnen und wir freuen uns über Eure Nachrichten unter liebe@quasselstripperinnen.de Musik "Jazzman" von Gemafreie-Musik-Online.de




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31 Minuten
In unserer ersten Folge erfahrt ihr, warum Katharina der Megaxit beschäftigt und was das mit Ihrem und Agnes Gefühl von Heimat zu tun hat? Und wie wir von unsere gewählten, örtlichen Heimat zu unserer inneren Heimat gekommen sind oder noch auf dem Weg dorthin sind.


Wir sind gespannt was ihr mit dem Heimatbegriff alles verbindet. Hört rein und schreibt uns Eure Geschichte.


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01_Das Intro

12 Minuten
In dieser ersten kurzen Folge erfahrt ihr kurz etwas über uns, Agnes und Katharina, die Quasselstripperinnen. Wir sprechen ab jetzt jeden Dienstag über alles, was uns emotional bewegt. Ihr könnt hören, wie wir mit unseren Gefühlen umgehen als Mütter, Unternehmerinnen und Ex- und Ehefrauen. Was machen wir, wenn wir uns ärgern oder traurig sind? Welche Themen treiben uns um und begleiten unser Leben? Gibt es Auswege aus Situationen, die auswegslos erscheinen und wenn ja, wie sehen die für uns aus? Oder was machen wir, wenn wir was ändern wollen? Wie schaffen wir das? Unser systemischer Hintergrund hilft uns dabei, durch den Alltag zu kommen oder auch durch schmerzhafte Prozesse zu gehen.


Wir freuen uns, wenn ihr uns zuhört und anschliessend Eure Geschichten mit uns teilt. Denn wir sind uns sicher, wir sind nicht allein....?!


Ihr findet uns auf Instagram unter @quasselstripperinnen und wir freuen uns über Eure Nachrichten unter liebe@quasselstripperinnen.de


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Quasselstripperinnen

Quasselstripperinnen

Der systemische Coaching-Podcast von Agnes und Katharina