Plattfuß- der Triathlon und Radsport Podcast Archiv

In dieser Folge stellen wir gemeinsam den Antrag auf Training an einem anderen Ort. Schwups sind wir bei Currex in Hamburg und sprechen mit Gründer Björn Gustafsson über sein Leben, seinen persönlichen Bezug zum Triathlon und wie es zur Gründung von CURREX kam. Björn nimmt uns mit in eine Zeit als er nur in Badehose und bauchfrei Weltmeister im Triathlon geworden ist. Wir sabbeln aber nicht nur über olle Kamellen, sondern Björn erklärt uns auch seinen holistischen Ansatz in der Bewegungsanalyse und wie er damals in der Zeit des ersten Internets sein erstes Unternehmen gegründet hat, um Sportler_Innen eine schmerzfreie Zeit zu gewährleisten. In dieser Folge kommen wir den Antworten auf unsere Fragen zum Triathlon auf jeden Fall ein Stück näher. Natürlich wurde am Ende unser Laufstil auch noch analysiert. Das alles, was dabei raus kam und noch viel mehr erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß und Klaps auf den Sattel, eure Plattfüße! Mit dem CODE „Plattfuss10“ auf https://currex.com/discount/Plattfuss10 bekommt ihr nicht nur 10% , sondern nehmt auch automatisch an unserem Gewinnspiel teil: Einmal mit den Plattfüßen ins 5D Lab von CURREX und gegen die beiden antreten! Essen geht ebenfalls auf uns! Teilnahmezeitraum: 3 Monate ab Folgenstart ( 13.10.2022)

Die Tour de France ist im vollen Gange und der Rennasphalt glüht! Endlich gab es mal einen echten Vorteil hier im Norden zu wohnen, denn nur 130 km von Kiel entfernt endete die letzte Etappe auf dänischem Boden. Hannes und Lasse sortieren die Gegebenheiten des größten Radsportevents der Welt ein. Natürlich mit jeder Menge Fachexpertise. Außerdem müssen wir nach all den Medienberichten über AG1 auch Stellung dazu beziehen. Da sind wir mal auf eure Reaktionen gespannt…Checkt die Folge und horcht genau hin, wenn die Plattfüße Pläne für die nahe Zukunft schmieden. PARTNER DER FOLGE: WHOOP Hast du Lust bekommen, uns auf unserer Fitness-Reise zu begleiten und dein eigenes Potenzial zu wecken? Gib den Code "PLATTFUSS" ein und erhalte einen Rabatt von 15 % auf deine WHOOP Mitgliedschaft auf join.whoop.com/plattfuss Du willst Teil unserer Community werden bei WHOOP : Dann benutze den Code COMM-B9F7C7 innerhalb der APP www.plattfuss-podcast.de

STAFFELFINALE! Da sind wir doch tatsächlich angekommen bei der letzten Folge einer ganz besonderen Staffel. Herzlichen Dank für so viele treue Hörer - Danke für eine tolle Saison. Zum Abschluss gibt es von uns ein Racebericht vom Ironman 70.3 Elsinore! Aber was passiert nun? Wir haben da gleich wieder zwei Race Ankündigungen zu machen. JETZT GEHT DAS WIEDER RICHTIG AB! DANKE UND BIS DANN UNSER PARTNER DER FOLGE: WHOOP Hast du Lust bekommen, uns auf unserer Fitness-Reise zu begleiten und dein eigenes Potenzial zu wecken? Gib den Code "PLATTFUSS" ein und erhalte einen Rabatt von 15 % auf deine WHOOP Mitgliedschaft auf join.whoop.com/plattfuss Du willst Teil unserer Community werden bei WHOOP : Dann benutze den Code COMM-B9F7C7 innerhalb der APP www.plattfuss-podcast.de

Die zwei Wochen der Wahrheit stehen an. Leider stehen diese nicht nur unter einem rein sportlichen Stern, denn Hannes war beim Arzt und hat sich nach überstandener Corona-Infektion neben der Lungen auch das Herz abhören lassen. Geht es noch an den Start oder geht der Treppenwitz Ironman 70.3 in die nächste Runde? Was dabei rausgekommen ist, hört ihr in dieser Folge. Und was macht der Weil Lasse? Er trainiert diszipliniert und holt sich jede Menge Fleißpunkt auf seiner App ab. Schade, dass es hier zu Übertragungsfehlern kommt. Grund genug eine neue Rubrik auf zu machen. Hört in dieser Folge einen kleinen Schwank aus Lasses nerdy App Ecke. Freunde, cremt euch die Füße ein, lehnt euch zurück und lasst euch die Ohren verwöhnen, wenn es wieder heißt: Plattfuß der Bruchpiloten-Triathlon-Podcast. UNSER PARTNER DER FOLGE: WHOOP Hast du Lust bekommen, uns auf unserer Fitness-Reise zu begleiten und dein eigenes Potenzial zu wecken? Gib den Code "PLATTFUSS" ein und erhalte einen Rabatt von 15 % auf deine WHOOP Mitgliedschaft auf join.whoop.com/plattfuss Du willst Teil unserer Community werden bei WHOOP : Dann benutze den Code COMM-B9F7C7 innerhalb der APP www.plattfuss-podcast.de

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf die unglaublichen Abenteuer und Geschichten des „deutschen Forrest Gump“ Jonas Deichmann. Jonas ist vom Beruf Abenteurer und hat schon alle Kontinente der Welt mit dem Fahrrad durchquert. Das allein wäre schon Grund genug ihn zum Gespräch einzuladen. Aber nein, das war ihm nicht genug und so hat er noch einen draufgesetzt. In den drei Triathlon Disziplinen Schwimmen, Laufen und Radfahren hat er einmal die Erde umrundet. Das entspricht einer 120fachen Ironman Distanz. Was bei den meisten Menschen nur für Kopfschütteln sorgt, hat Jonas eine 14 Monate andauernde Reise voller Grenzerfahrungen und Momente größten Glücks beschert. Wie er diese unglaubliche „Expedition“ geschafft hat, mit welchen Tricks und Tipps er sich selbst motiviert und was die schlimmste kulinarische Erfahrung war, hört ihr am besten selbst. Viel Spaß mit dem Menschen, der scheinbar keine Grenzen kennt. Klaps auf den Sattel! Eure Plattfüße PARTNER DER FOLGE: Schau doch mal bei AGU unter www.agu.com/de/plattfuss vorbei und spare mit dem Code "PLATTFUSS15" 15% auf das gesamte Sortiment.

Nun hat es sie doch erwischt: Corona ist im Haus! Doch was bedeutet das für die Vorbereitung auf den großen Wettkampf in Elsinore. Wird der Ironman wie gewohnt stattfinden oder befinden wir uns hier an einem Scheideweg? Und liest sich überhaupt irgendwer genau diese Shownotes durch? Wenn ja, dann schreibt uns bei Instagram eine Nachricht. Das würde uns ja mal interessieren :D 

Euer Hannes und Lasse - die Plattfüße 

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Wir sind in den 30igern! Nur noch wenige Tage zum goßen Triathlon Fest. Werden unsere Athleten dem Druck standhalten. Kommen sie gegen die Flut an Widerstand an? Werden sie fit und locker an der Startlinie stehen? All diesen Fragen gehen wir in dieser Folge auf den Grund. Mit dazu gehört eine genaue Streckenanalyse und Aussicht, auf das was kommt! Wirt haben Bock und sind heiss! 

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Wenn das zu schnell war, den Code und den Link zur Homepage findet ihr auch in unseren Shownotes!

Nur noch 38 Tage bis zum Wettkampf. Nun muss noch mal mit voller Konzentration am Ziel gearbeitet werden. Alles wäre bis jetzt gut, wenn da nicht das Knie wäre und wenn man doch Räder hätte. Aber auch das sind nur Kleinigkeiten auf dem Weg zur Ziellinie. Schaltet ein und schaltet ab, wenn es wieder heißt "Willkommen beim Plattfuss Podcast präsentiert von ORCA Sportswewar"  PARTNER DER FOLGE Schau doch mal bei AGU vorbei https://agu.com/plattfuss und entdecke die vielfältige Fahrrad und Regenbekleidung im Holländischen Design – für Rennradliebhaber, Stadtfahrer, Sonnenanbeter und Offroad Abenteurer. Spare mit dem Code PLATTFUSS15 15% auf das gesamte Sortiment.

Frederic Funk im Fragenhagel - Wir reden zusammen über seinen Sieg in Buschhütten; wieso er überhaupt Triathlet wurde und was Dan Lorang zur Trainerlegende macht.

Hört rein und lasst euch mitreißen - da kriegt mann doch direkt Bock auf Wettkampf! 

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Als Dreamteam wird in dieser Folge richtig abgelacht. Wenn Hase und Igel, Jungspund und Erfahrung an einem Tisch zusammen kommen, dann kann es nur ein Erfolg werden. Hannes hatte eigentlich nen richtig miesen Tag, an dem die gesamte Welt gegen ihn scheint. Das tut der Stimmung aber keinen Abbruch, denn in der Rückschau lässt sich der Schwimmbadbesuch an so einem Tag nur mit Humor ertragen. Lasse gibt seine Erfahrungen zum Mallorca 312 preis und erläutert seine Sicht zum Thema Powerernährung. So viel haben wir noch nie gelacht! Ungelogen, mehr geht nicht!  Hier ist unser Team für WINGS FOR LIFE ! Diesen Sonntag um 13:00 gehts los https://www.wingsforlifeworldrun.com/de/teams/Ej2ZeE

Moin Freunde: Ein Traum ist wahr geworden. Wir begrüßen RYZON im Plattfuss Team. Das ist ein Grund zum Feiern. Das Training läuft aussergewöhnlich gut, was gerade zu verwunderlich ist. Hannes hat ne harte Woche, während Lasse ausspannen muss. Ob das klar geht? Außerdem: Vorbereitung auf den Mallorca 312? Was ist wichtig bei diesem Event? 

Unser Team beim WINGS FPR LIFE WORLD RUN 

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Meldet euch in unserem Team an und gemeinsam laufen wir für den guten Zweck. 

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Neues aus dem Plattfuss Triathlon Zoo! Das erste Mal haben wir eine Folge am Morgen aufgenommen. Die Stimmen sind noch etwas belegt, die Augen müde..Dennoch ist die Laune großartig. Wie soll das auch anders sein. Nur noch 66 Tage bis zum Triathlon. Wir sind scharf auf Erfolge und gute Laune. 

Wie soll es auch anders sein. Immerhin wird das Training immer besser und die ersten Wettkämpfe wurden erfolgreich absolviert. Außerdem erzählt Lasse noch von seinem Ausversehen Trailrun :D 

Hört rein und lasst euch mitreißen. 

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RACEDAY! Ja ihr habt richtig gehört. Endlich wieder Raceday und dann auch noch Kaiserwetter! Lasse hat auf Mallorca den Portocolom Triathlon mitgemacht, während Hannes wieder voll ins Training eingestiegen ist. Mehr geht doch fast gar nicht mehr! Wir freuen uns ab nächster Woche zusammen trainieren zu können. LOVE IT! Wir sehen uns an der Startlinie! UNSER PARTNER DER FOLGE: WHOOP Hast du Lust bekommen, uns auf unserer Fitness-Reise zu begleiten und dein eigenes Potenzial zu wecken? Gib den Code "PLATTFUSS" ein und erhalte einen Rabatt von 15 % auf deine WHOOP Mitgliedschaft auf join.whoop.com/plattfuss

Die Abrechnung wird beim Triathlon nicht am Strand, sondern im Wettkampf gemacht! Nun ist es auch bereits Zeit für Wettkampf. Der Portocolom Triathlon steht ins Haus 55,5 km sind zu bewältigen! Aber sind unsere beiden Plattfüße überhaupt bereit dafür? Coach Giulia stellt sich vor und rechnet direkt mit unsere Leistung ab! Ob das gut gehen kann ;) so Gott will!!!! Mehr Infos auf www.plattfuss-podcast.de