Podcaster
Episoden
19.04.2020
19 Minuten
In dieser Folge geht es um das Thema „Frauen und Selbstverteidigung“. Welche Attribute sollte eine Frau an den Tag legen, um sich in einer SV-Situation behaupten zu können? Und was hat dabei die (oftmals obsolete) gesellschaftliche Perspektive damit...
01.03.2020
32 Minuten
Thema Reisesicherheit Teil 2:
Weiter geht es mit Reisesicherheit Teil 2. In dieser Folge will ich Dir nützliche Praxisreisetipps geben, die Du während deinem Auslandsaufenthalt nutzen kannst.
Inhalt:
Verhalten in der Öffentlichkeit
Transportw...
01.03.2020
27 Minuten
Folge 002: Wo beginnt Selbstverteidigung?
Es ist eine banale Frage, aber viele Menschen haben sie nicht für sich geklärt.
Dabei muss man seine Grenzen definieren und verteidigen.
Von Beleidigungen im Büro von anderen Mitarbeitern, der heimliche Po...
29.02.2020
32 Minuten
Thema Reisesicherheit Teil 1:
In der heutigen Folge geht es um das Thema Reisesicherheit. Jeder von uns liebt es in ferne Länder zu fliegen und wohl die beste Zeit des Jahres alleine oder mit der Familie und Freunden zu genießen.
Aber Gefahren u...
Folge 003: Sieben Prinzipien der Selbstverteidigung nach Jeff Cooper
Welche Eigenschaften benötigt man, um sich erfolgreich verteidigen zu können?
Muskelmasse, Katana, AR 15?
Der gute alte Jeff Cooper verfasste in seinem kleinen Büchlein " ...
Über diesen Podcast
Der "Selbstverteidigungs Podcast powered by "DIFESA" beschäftigt
sich mit Themen die sich auf Selbstverteidigung und Sicherheit
beziehen. Es gibt keinen 100 prozentigen Schutz. Sicherheit lässt
sich nicht in Zahlen messen. Aber dennoch ist das Thema Sicherheit
und Selbstverteidigung etwas, was jeden zu 100 Prozent
angeht. Hier geht es nicht darum die beste Kampftechnik zu
küren, sondern das eigene Verhalten zu reflektieren und
Selbstverteidigung auf allen Ebenen zu durchleuchten:
-gesellschaftlich -ethisch -physisch -psychisch und vor allem
persönlich. Der Podcast erscheint regelmäßig einmal in der Woche .
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