THE FOOD TALKS | Ernährung, Lifestyle & Osteoporose Archiv
62 Episoden
12 Minuten
In dieser Folge mit dem provokanten Titel erfährst du, warum es so wichtig ist, dass du für deinen Körper den gesunden Mittelweg findest. Der menschliche Körper ist nicht darauf ausgerichtet, dass er zu dünn oder zu dick ist. Wenn du allerdings stark untergewichtig oder übergewichtig bist, wird dein Körper bestimmte Mechanismen in Gang bringen, die dich vorzeitig altern lassen. Hier erfährst du eine unterschätzte Folge einer Fehlernährung, die Auswirkungen auf den ganzen Körper hat.
6 Minuten
Du möchtest etwas verändern?! Dein Gewicht reduzieren, gesünder essen und endlich deine Ziele erreichen?! Hier erfährst du, warum das der richtige Podcast für dich ist, um diese Anliegen anzugehen.
