MINDMAKER: Der Podcast für Bewusstsein. Haltung. Wirkung. Archiv
536 Episoden
18 Minuten
Jeder von uns gibt, meistens unbewusst, den Situationen, Momenten und Ereignissen im Leben eine Bedeutung. Doch was passiert, wenn wir häufig Situationen eine Bedeutung geben, die für uns negativ bzw. schwächend wirkt? Ganz einfach: Das wirkt sich auch auf Dein Leben im Hier und Jetzt aus. Und damit nehmen wir uns Chancen, verbauen uns Wege und Möglichkeiten und auch die Chance auf andere Ergebnisse? Was also können wir tun? Das Zauberwort heißt hier: Bewusstheit. Mache Dir diese Situationen auf eine ganz bestimmte Art und Weise bewusst und verändere die Bedeutung. Wie Du das machen kannst? Das hörst Du in dieser Podcastfolge. Also: Klicke und höre doch einfach mal rein!
16 Minuten
Wie würdest Du diese Frage für Dich beantworten? Die meisten Menschen, so meine Wahrnehmung, leben eher von außen nach innen. Doch was bedeutet das dann? Sie sind, was ihre emotionale Ausrichtung betrifft, fremdbestimmt. Sie sind eher im Reaktionsmodus als im Aktionsmodus. Und in dieser Podcastfolge beschreibe ich Dir, warum dies so ist und was wir brauchen, um dies zu verändern und mehr von innen nach außen zu leben. Denn dadurch erhöhen wir unsere innere Lebensqualität. Klingt interessant und spannend? Dann höre doch mal rein.
9 Minuten
In dieser Podcastfolge nimmt Dich Jürgen Zwickel mit zu einem besonderen Moment. Einen Moment, den wir nicht jeden Tag erleben doch eine unglaubliche Kraft entwickeln kann und uns gleichzeitig auch in eine geistige Entspannung bringt. Und einen solchen Moment oder auch andere bestimmte Momente kann jeder von uns erleben und diese Besonderheiten dadurch auch selbst erleben. Höre doch mal rein um welchen Moment es sich handelt und was Du für Deine geistigen Entspannung auch tun kannst.
21 Minuten
In dieser Podcastfolge bist Du heute Agent und auf der Spur Deiner eigenen Gedanken! Du erfährst in dieser Folge, wie hoch der Anteil unserer unbewusst täglichen Gedanken ist und wie Du Dir diese Gedanken bewusst machen kannst. Denn nur dann kannst Du diese Gedanken verändern und somit verändert Du auch Deine Erlebnisse, Deine Ergebnisse und Dein Leben. Sei gespannt, welche Bereiche des Lebens hier auf Dich warten, bei denen Du als Spion auf Deine Gedankensuche gehst und wie Du einschränkende und für Dich zurückhaltende Gedanken stärkend verändern kannst. Klingt spannend. Ist es auch. Deshalb höre doch unbedingt einmal rein und maximiere Deine täglich gedankliche Ausrichtung.
18 Minuten
Viele Menschen haben kein Selbstwertgefühl, das in ihnen selbst entsteht, sondern bauen ihren Wert auf Feedback bzw. Besitz im Außen auf. Sie definieren sich über einen Fremdwert, der ihnen gegeben wird, jedoch nichts mit einem stabilen und starken Selbstwert zu tun hat. Wie diese Zusammenhänge uns täglich begegnen, was uns bewusst werden darf und wie wir ein stabiles Selbstwertgefühl immer besser aufbauen können und unseren eigenen Wert auch viel stärker erkennen können, darum geht es in dieser Podcastfolge. Höre doch einfach mal rein und lass Dich inspirieren.
13 Minuten
In dieser Podcastfolge bekommst Du einige sehr tief gehende Fragen gestellt, die Dir die Chance geben, dadurch Dein Leben reflektieren zu können und mögliche Veränderungen in Dir selbst entstehen lassen zu können. Denn die Qualität der Fragen, die wir uns stellen hat Einfluss auf die Qualität unseres Lebens das wir jeden Tag leben bzw. erleben. Also lass Dich doch drauf ein auf diese Fragen.
15 Minuten
Täglich werten und bewerten wir in vielen Situationen: Gut oder schlecht. Positiv oder negativ. Richtig oder falsch. Doch sind solche Bewertungen und Wertungen wirklich in dieser Form sinnvoll? In dieser Podcastfolge zeigt Jürgen Zwickel auf, warum Wertungen nicht das sind, was wir von ihnen erwarten. Zudem zeigt er auf, welche zukünftige Haltung im Leben wir aufbauen können, die frei von Wertungen ist und mit der wir leichter und stressfreier durchs Leben gehen können.
14 Minuten
Jeden Tag treffen wir unzählige Entscheidungen. Kleine und auch Größere. Doch worauf basieren diese Entscheidungen? Und was genau ist der Unterschied zwischen entscheiden und wählen? Gibt es hier überhaupt einen Unterschied? Ja, den gibt es. Und dieser Unterschied ist elementar und hat sehr große Auswirkungen auf unser Leben und unsere Lebensqualität. In dieser Podcastfolge erfährst Du, worin der Unterschied zwischen entscheiden und wählen liegt und welche Fragen hier uns wirklich weiterhelfen können.
14 Minuten
Gestaltest Du Deine Gefühle wirklich oder lässt Du sie gestalten. Für die meisten Menschen trifft das Zweite zu. Damit Du zukünftig ein positives und stärkendes Gefühlsmanagement aufbauen kannst, habe ich hier in dieser Podcastfolge zehn Tipps, wie dies möglich ist. Ich wünsche Dir viel Inspiration beim Reinhören und viel Erfolg beim Umsetzen der Tipps.
20 Minuten
Erfolg. Fast kein anderes Wort ist bei den meisten Menschen so positiv besetzt wie das Wort Erfolg. Denn wer möchte nicht erfolgreich bzw. noch erfolgreicher sein? Und die meisten verbinden mit dem Thema Erfolg äußere Gegebenheiten: viel Geld, ein schönes Auto, ein Haus, eine Wohnung oder was auch immer. Doch bedeutet Erfolg nicht auch noch mehr? Was persönlicher Erfolg in der Tiefe noch bedeuten kann, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Höre also einfach mal rein und erkenne Punkte, die für Dich zukünftig auch auf Deinen ganz persönlichen Erfolg einzahlen können.
19 Minuten
Viele Menschen wollen in ihrem Leben etwas verändern, etwas Neues aktiv gestalten, etwas transformieren und schaffen es irgendwie dann doch nicht. Doch warum ist das so? In dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir es schaffen, etwas wirklich erfolgreich neu zu gestalten und zu transformieren. Du erfährst durch acht inspirierende Gedanken, was Du tun kannst, damit Dein Vorhaben nicht nur ein Vorhaben bleibt, sondern Du dieses Vorhaben nach und nach immer stärker in die Tat umsetzen kannst und es zu einer neuen starken Gewohnheit machen kannst. Also: höre doch einfach mal rein und lass Dich inspirieren.
45 Minuten
In diesem Interview gibt Ralf Baumgarten interessante Einblicke in sein facettenreiches Leben und schildert, wie er die Idee zu seinem neuesten Projekt "Walk Män - Gesund leben in Bewegung" hatte. Mit diesem Podcast will er Menschen inspirieren, runter von der Couch zu kommen und durch Bewegung in ein besseres Leben zu kommen. Zudem schildert er, wie er zum Langdistanztriathlon gekommen ist und was ihn dabei am Besten reizt aber auch wie wir es schaffen, die Natur wieder als Kraft- und Energieort besser zu nutzen und warum Waldbaden so einen positiven Effekt auf Körper, Geist und Seele hat. Höre einfach einmal rein und lass Dich inspirieren.
36 Minuten
Mit 24 galt er als jüngster Zeitschriftenverleger in Deutschland und fungiert als Herausgeber diverser Magazine, u. a. das bekannte ERFOLG Magazin. Zu seiner Holding gehören drei weitere Medienunternehmen. Bis 2019 war er zudem Vorsitzender eines Lobbyverbandes in Berlin. Er ist Autor der Bestseller "ERFOLG - Was Sie von den Super-Erfolgreichen lernen können" und "EGO - Gewinner sind gute Egoisten". Backhaus wurde mit dem Change Award ausgezeichnet und wurde zum Man of the Year 2019 gewählt. Jan Böhmermann bezeichnete ihn in seiner Sendung scherzhaft als einen neuen Anführer. Höre in dieses Podcastinterview hinein und nehme viel Inspiration zum Thema persönlichen Erfolg mit.
22 Minuten
Stress, Anspannung, Hektik, Ärger, Ängste, Zweifel....all diese negativen Gefühle zeigen sich jeden Tag vielen Menschen. Und doch gibt es Möglichkeiten, Stress, Anspannung und weitere negative Gefühle abschwächen zu können, wenn wir uns selbst intelligent in eine bewusste Gelassenheit und eine fühlbare Entspannung führen. In dieser Podcastfolge erhältst Du viele sofort umsetzbare Tipps und Impulse, wie und das gelingen kann. Höre doch einfach mal rein.
18 Minuten
In dieser Podcastfolge geht es um sechs wichtige Lebenstugenden, die uns einen starken Halt und uns auch eine wunderbare Begleitung sind, wenn wir besondere Ergebnisse und Erlebnisse im Leben erreichen wollen. Sowohl im beruflichen wie auch im persönlichen Bereich. Es sind Tugenden, die den meisten Menschen bekannt sind. Doch viele leben diese Tugenden einfach nicht und wundern sich dann, wenn sie nicht dort hinkommen, wo sie gerne hinkommen möchten. Höre doch deshalb mal rein und lass Dich inspirieren und baue Dir auch wieder ein neues Bewusstsein für diese sechs Lebenstugenden auf.
MINDMAKER: Der Podcast für Bewusstsein. Haltung. Wirkung.
Wöchentliche Inspiration und starke Impulse für alle, die ihren besten Zustand leben wollen mit Jürgen Zwickel