Conscious Gangster Archiv
251 Episoden
28 Minuten
Das neue Jahr aus deinem Herzen heraus leben, genießen und lieben! Das Vollmond-Special im Januar bietet dir eine Yin-Yoga-Sequenz und eine Meditation, die dich genau dabei unterstützen. Die Herzöffnung auf energetischer und körperlicher Ebene hilft dir "Ja" zum Leben sagen, dich mit dir selbst und deinen Mitmenschen zu verbinden, dich dem Fluss des Lebens hinzugeben, deine Fähigkeiten zu entfalten, mehr Liebe in dein Leben zu bringen, und deine Energie in die Welt zu tragen. Öffne dein Herz und entdecke die Liebe und Freude, die in dir wohnen.
31 Minuten
Hast du Lust etwas neues zu testen und damit nicht nur deine Gesundheit zu verbessern, sondern gleichzeitig auch etwas gutes für die Tiere und unsere Umwelt zu tun?
Hast du manchmal Schwierigkeiten mit einer pflanzlichen Ernährung in deinem Umfeld, oder denkst du du könntest auf Schwierigkeiten stoßen? Hast du öfters das Gefühl, auswärts beim Essen schneidest du immer schlechter ab als andere oder du findest erst gar nichts auf der Speisekarte? Und denkst du, das ganze vegan sein, braucht sooo viel Zeit? Dann haben wir was für dich: praktische Tipps und einfach Tricks wie vegan ganz easy und entspannt geht. Hör' rein!
Mix dein Glück - hier gehts zum Buch.
Vegan Bungle: hier gehts zum Bundle
Hast du manchmal Schwierigkeiten mit einer pflanzlichen Ernährung in deinem Umfeld, oder denkst du du könntest auf Schwierigkeiten stoßen? Hast du öfters das Gefühl, auswärts beim Essen schneidest du immer schlechter ab als andere oder du findest erst gar nichts auf der Speisekarte? Und denkst du, das ganze vegan sein, braucht sooo viel Zeit? Dann haben wir was für dich: praktische Tipps und einfach Tricks wie vegan ganz easy und entspannt geht. Hör' rein!
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36 Minuten
Genau diese Frage stelle ich mir, Annelina jedes Jahr wieder. Und dann, wenn ich es hinter mir habe, erinnere ich mich wieder an die Antwort.
Diana und ich sprechen in dieser Episode darüber, wie du deinen Jahresrückblick vom "Muss" zum " Oh yeah, ich darf" bringst, was wir gelernt haben und wie du Erkenntnisse mit in das neue Jahr nimmst. Wie wir den Jahresrückblick spielerisch gestalten, was für Fragen wir uns stellen und wie wir ins neue Jahr starten, erfährst du jetzt in dieser Episode.
Du findest uns auch auf: https://www.instagram.com/gruenundgluecklich/?hl=de
Diana und ich sprechen in dieser Episode darüber, wie du deinen Jahresrückblick vom "Muss" zum " Oh yeah, ich darf" bringst, was wir gelernt haben und wie du Erkenntnisse mit in das neue Jahr nimmst. Wie wir den Jahresrückblick spielerisch gestalten, was für Fragen wir uns stellen und wie wir ins neue Jahr starten, erfährst du jetzt in dieser Episode.
Du findest uns auch auf: https://www.instagram.com/gruenundgluecklich/?hl=de
43 Minuten
Chahira Gadermann ist Havening Practiconerin und Hypnotherapeutin. Im Interview erklärt sie Havening- eine kraftvolle psychosensorische Methode, um emotionale (Über-)Reizung zu mildern, Ängst abzubauen und zur inneren Ruhe und Stärke zu finden. Die therapeutische Methode, kannst du auch in Form von "Self-Havening" im Alltag anwenden und dir so mehr Lebensfreude und Leichtigkeit schenken. Wie's funktioniert? Hör rein!
Mehr zu Chahiras Arbeit unter: www.tiefenwandel.com
Mehr zu Chahiras Arbeit unter: www.tiefenwandel.com
32 Minuten
Sind die Handys für uns da, oder wir für unsere Handys? Die unbequeme und augenöffnende Challenge: Morgens eine Stunde ohne Smartphone. Klingt ganz einfach, war's aber nicht. Nicht nur Annelinas Arbeitsroutinen stockten. Das abhängige Leben im "Smartphone" Regime wird deutlich und eröffnet Wege zu mehr Selbstbestimmung in deinem Leben. Hör rein', probiere es aus und teile deine Erfahrung mit uns auf Instagram!
40 Minuten
In dieser Episode sprechen Diana und Annelina über Veränderung. Veränderung ist immer. In dieser Sekunde ist bereits eine weitere vergangen. Jeden Tag erneuert unser Körper 50 - 70 Milliarden Zellen. Wie du innere und äußere Veränderung für dich nutzen kannst und wie Veränderung uns beeinflusst, erfährst du in dieser Episode.
Folge uns gerne auch auf Instagram @grünundglücklich.
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44 Minuten
Fedor Holz war mit 23 bereits weltbester Pokerspieler, und entdeckte dabei seine Herzenswahrheit: Was glücklich macht, ist die Leidenschaft nicht der Erfolg.
Der Weg der Leidenschaft führt aber auch zu inneren Ängsten; und durch sie hindurch. Erfahre in dieser Folge, wie der heute 26 Jährige seiner größten Angst begegnet, wie er Dank und nicht trotz ihr kraftvolle Entscheidungen trifft, und wie er es schafft seinen Herzensweg zu erkennen und ihm zu folgen.
Der Weg der Leidenschaft führt aber auch zu inneren Ängsten; und durch sie hindurch. Erfahre in dieser Folge, wie der heute 26 Jährige seiner größten Angst begegnet, wie er Dank und nicht trotz ihr kraftvolle Entscheidungen trifft, und wie er es schafft seinen Herzensweg zu erkennen und ihm zu folgen.
38 Minuten
Wir haben nur zwei Zuhause, unseren Körper und unsere Welt.
In dieser Podcastfolge erfährst du, wie wir durch unsere Ernährung zu uns gefunden haben, welche Reise hinter uns liegt und auf welche Probleme wir dabei getroffen sind. Weiter geht es auch um die Herausforderungen die wir in unserem Umfeld finden und zunächst vielleicht nicht wissen, damit umzugehen.
In dieser Podcastfolge erfährst du, wie wir durch unsere Ernährung zu uns gefunden haben, welche Reise hinter uns liegt und auf welche Probleme wir dabei getroffen sind. Weiter geht es auch um die Herausforderungen die wir in unserem Umfeld finden und zunächst vielleicht nicht wissen, damit umzugehen.
36 Minuten
In dieser Folge von "grün und glücklich" erfährst du, wie du deine Einstellung gezielt für dich und dein Lebensglück einsetzen kannst. Ein achtsamer Umgang mit deinen Gedanken, Gefühlen, unbewussten Haltungen und Glaubenssätzen ist der Schlüssel dazu. Wie das im Alltag aussehen kann, erklären wir mit Hilfe von konkreten Beispielen und Strategien, die uns helfen uns an Glück, Freude, Erfolg und Leichtigkeit auszurichten. Bleib grün und glücklich!
41 Minuten
Achtsamkeit ist der Schlüssel zum inneren Glückstresor. Mach dich auf den Weg ihn zu finden und zu öffnen. In dieser Folge erfährst du, wie ein achtsameres Leben dich von Angst befreit und dir zu mehr Vertrauen, Selbstbestimmung und erfüllenderen Beziehungen verhilft. Dieser Weg schenkt uns jeden Tag viel Freude und Leichtigkeit. Wir freuen uns dich unterwegs zu treffen!
23 Minuten
"grün und glücklich" ist eine Reise. Bist du dabei? In dieser Folge verraten wir, wer wir sind, was dich und uns auf dieser Reise erwartet und wohin die Nadel des Kompass zeigt.
