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YOGIVEDA PODCAST - Körper & Geist im Einklang Archiv

100 Episoden
16 Minuten
Ich freue mich heute wieder eine Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge spreche ich über die Bedeutung eines ayurvedischen Herbst-Detox und warum gerade jetzt der ideale Zeitpunkt ist, um den Körper zu entgiften und auf die kalte Jahreszeit vorzubereiten.

Wir sprechen über:

die ayurvedische Sichtweise auf den Herbst und die Auswirkungen des Sommers auf unsere Doshas

die wichtigsten Tipps für eine Ernährung während des Detox

einfache und wirkungsvolle Routinen für deinen Alltag, die dich unterstützen, dein inneres Gleichgewicht zu finden

Viel Freude mit dieser Folge.

Alle Infos zur Folge:

Warteliste für das Detox Retreat: https://yogiveda.lpages.co/yogiveda-detox-retreat-warteliste/

Mein Instagram Account: @yogi.veda

Meine Webseite: www.yogiveda.de
33 Minuten
Ich freue mich sehr, heute eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen! In dieser Folge habe ich mit Jelena über das spannende Thema Ayurveda-Yoga-Therapie gesprochen.

Wir tauchen gemeinsam ein in die Frage, wie du durch deine Yogapraxis die Doshas ins Gleichgewicht bringen kannst und wie Yoga dich während der Detox-Zeit optimal beim Entgiften unterstützt.

Lass dich inspirieren und erfahre, wie du mit Ayurveda-Yoga-Therapie mehr Balance und Wohlbefinden in deinen Alltag bringen kannst. Viel Freude beim Zuhören!

Alle Infos zur Folge:

Ausbildungs-Infos: https://bhagini-academy.com

Instagram Account: @bhagini_academy

Meine Webseite: www.yogiveda.de

Mein Instagram Account: @yogi.veda
36 Minuten
Ich freue mich so sehr, diese Podcastfolge mit dir zu sein. Diese Folge ist ein Mitschnitt aus meinem Seminar, das ich im Rahmen der Glow Challenge geben habe.

Ich stelle dir meine GLOW Formel ganz detailliert vor, mit der du dir ein Leben erschaffst, dass dich von innen heraus nährt.

Denn es Zeit, dass du den Fokus wieder auf DICH richtest!

Alle Infos:

Yogiveda Glow: https://yogiveda.de/yogiveda-glow/

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14 Minuten
Ich freue mich sehr heute wieder eine Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge erfährst du, wie du dich aus dem ständigen Funktionieren befreien und den Fokus wieder auf deine eigenen Bedürfnisse richten kannst.

Du erfährst, welche Mechanismen uns unbewusst im „Funktionier-Modus“ festhalten und wie du durch einfache, aber kraftvolle Schritte den Fokus wieder auf dich selbst richtest. Ich teile meine persönlichen Erkenntnisse und gebe dir wertvolle Impulse, um mehr Glow-Momente in deinen Alltag zu integrieren – Momente, in denen du dich wirklich lebendig fühlst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge.

Alle Infos zur Folge:

Glow Challenge für 0 €: https://yogiveda.lpages.co/glow-challenge/

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Meine Webseite: www.yogiveda.de
11 Minuten
Ich freue mich sehr heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge teile ich eine wunderschöne Meditation mit dir, die dich dabei unterstützt raus aus deinem Funktionier-Modus zu kommen und wieder Ruhe und Verbundenheit in dir zu finden. Denn nichts im Außen bringt dir die Entspannung, die du dir so sehr wünschen. Innere Entspannung und inneren Frieden findest du nur in dir. Und du darfst tief in die verankern, dass du wertvoll bist, unabhängig davon, was du leistest.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Meditation.

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11 Minuten
Ich freue mich heute wieder eine schöne Meditation mit dir zu teilen. In dieser Meditation verbindest du dich mit der inneren Ruhe in dir, damit du gelassen und mit dir verbunden bleibst, egal, was im Außen passiert.

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation.

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Prana Check für 0 €: https://yogiveda.lpages.co/dein-prana-check/

Meine Webseite: www.yogiveda.de

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14 Minuten
Ich freue mich sehr heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen.

In dieser Podcastfolge spreche ich über das Thema Energie.

Unsere Energie ist unsere wichtigste Währung. Denn was bringt uns Zeit, wenn uns die Energie fehlt?

Wir schauen täglich mehrmals auf die Uhr, um zu überprüfen, ob wir noch "gut" in der Zeit sind. Wir schauen mehrmals täglich in unseren Kalender, bevor wir Termine vereinbaren und überprüfen, wann und wie wir Zeit haben.

Aber wir vernachlässigen so oft dabei unsere eigene Energie, gehen über unsere Grenzen und fühlen uns abends müde und erschöpft.

Höre dir unbedingt die Folge an für ein besseres Energiemanagement!

Alle Infos zur Folge:

Prana Check für 0 €: https://yogiveda.de/dein-prana-check/

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15 Minuten
Ich freue mich sehr heute eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. So oft rasen wir durch unseren Alltag und haben die Verbindung zu unseren Bedürfnissen verloren. Dir geht es ähnlich und du fühlst dich abends müde und erschöpft? Dann ist diese Folge für dich. Denn in dieser Folge teile ich mit dir meine 3 größten Gamechanger für mehr Energie.

Viel Freude mit dieser Folge.

Alle Infos zur Folge:

Prana Check fü 0 €: https://yogiveda.de/dein-prana-check/

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38 Minuten
Ich freue mich heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge spreche ich mit Lea Le Mag über ihren Weg zum Yoga.

In dieser Folge erfährst du....

...ein tiergehendes Verständnis von Yoga jenseits der Matte

...wie sich dein Bewusstsein und deine Achtsamkeit durch Yoga im Alltag verändern

...wie du die Verbundenheit zu deinem Körper durch deine Yogapraxis und darüber hinaus stärkst

...praktische Tipps für mehr Yoga im Alltag für ein erfüllteres und harmonischeres Leben

...wie du mehr Sattva in deinen Alltag und deine Ernährung bringst

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge.

Alle Infos zur Folge:

Instagram: @lea.lemang

Webseite: https://lealemang.de/

Meine Webseite: www.yogiveda.de

Mein Instagram: @yogi.veda
12 Minuten
Ich freue mich sehr heute mit dir eine Sonderfolge zu teilen, in der ich dir exklusive Einblicke in das Detox Retreat gebe. Du erfährst, wie das Detox Retreat aufgebaut ist und was dich konkret erwartet.

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge.

Alle Infos zum Detox Retreat: https://yogiveda.de/yogiveda-detox-retreat/

Meine Webseite: www.yogiveda.de

Mein Instagram Account: @yogi.veda
16 Minuten
Ich freue mich sehr heute eine wunderschöne Meditation mit dir zu teilen. In dieser Meditation betrittst du dein inneres zu Hause und lässt los, was dir nicht mehr dient und gut tut. Spüre wieder mehr Klarheit, Reinheit und Ruhe in dir und deinem Körper.

Viel Freude mit dieser Meditation.

Anmeldung zum Detox Retreat: https://yogiveda.de/yogiveda-detox-retreat/

Mein Instagram Account: @yogi.veda

Meine Webseite: www.yogiveda.de
15 Minuten
Ich freue mich sehr heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge erfährst du warum ein Detox im Sommer sinnvoll ist und wie die Ernährung und der Tagesablauf während eines Detox im Sommer aussehen kann.

Ich freue mich dir in dieser Folge wertvolle Tipps und Einblicke zu geben, wie du den Sommer nutzen kannst, um deinen Körper auf natürliche Weise zu reinigen und zu revitalisieren.

Alle Infos zur Folge:

Warteliste Detox Retreat: https://yogiveda.de/yogiveda-detox-retreat/

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28 Minuten
Ich freue mich heute sehr wieder ein neues Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge spreche ich mit meiner Zwillingsschwester Svea über ihre Erfahrung im Stille-Retreat und was sie in der Zeit der Stille über sich und das Leben gelernt hat.

Außerdem erfährst du, wie du mehr achtsame Momente in deinen Alltag integrieren kannst, um wieder präsenter in dir und deinem Leben zu sein.

Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge.

Alle Infos zur Folge:

Gruppenprogramm vom Svea - Human Design Journey: https://www.svea-joisten.de/human-design-kurs/

Instagram Account: @sveajoisten

Meine Webseite: www.yogiveda.de

Mein Instagram Account: @yogi.veda
35 Minuten
In dieser Podcastfolge habe ich mit Julia, Mitgründerin des Ayurveda Festivals gesprochen und sie hat uns einen kleinen Einblick hinter die Kulissen des Festivals gegeben.

Beim Ayurveda Festival triffst du wunderbare Ayurveda Experten sowie eine wunderbare Community aus Gleichgesinnten, die für ein gesundes Leben interessieren.

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge.

Alle Infos zur Folge:

Tickets und Infos zum Ayurveda Festival: https://ayurveda-festival.de/

Instagram Account vom Ayurveda Festival: https://www.instagram.com/ayurvedafestival/

Meine Webseite: www.yogiveda.de

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15 Minuten
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, dass uns strenge Gesundheitsregeln nur bedingt weiterbringen. In einer Zeit, in der strenge Regeln oft als einziger Weg zur Gesundheit dargestellt werden, glaube ich fest daran, dass wahre Gesundheit nur entstehen kann, wenn wir eine gute Verbindung z unserem Körper haben und mit unseren Bedürfnissen verbunden sind. Denn aus dieser Verbundenheit heraus, können wir mit Leichtigkeit bewusste und gesunde Entscheidungen für uns und unsere Gesundheit treffen.

Alle Infos zur Folge:

Yogiveda Glow: https://yogiveda.de/yogiveda-glow/

Meine Webseite: www.yogiveda.de

Instagram: @yogi.veda
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