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Episoden

Von Kontrolle zu Vertrauen – mit Sonja Taucher

1 Stunde 3 Minuten
In dieser Folge ist Sonja Taucher zu Gast. Sie ist Influencerin und Coach und bringt ihre eigene, sehr persönliche Geschichte zum Thema Training, Essen und Körperbild mit. Wir sprechen darüber, warum es dabei so selten nur um Disziplin oder den Körper geht, sondern oft um Themen wie Kontrolle, Selbstwert und den Wunsch, sich gut genug zu fühlen. Es geht um verzerrte Körperbilder, den Einfluss von Social Media und darum, woran man erkennt, ob Training und Ernährung aus Selbstfürsorge entstehen - oder aus Druck und Angst. Eine ehrliche Folge über den Umgang mit dem eigenen ...

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Formaufbau 2026

1 Stunde 23 Minuten
So trainiert die ROADBIKE-Crew für Radmarathons, Rundstreckenrennen und Ultracycling Partner dieser Folge ist JOIN, die Trainings-App für Radfahrer:innen. Wenn ihr euer Radsportjahr 2026 strukturiert angehen und JOIN ausprobieren wollt, könnt ihr die ersten 30 Tage kostenlos trainieren und müsst dabei auch keine Zahlungsdaten hinterlegen. Geht dazu auf: https://join.cc/campaigns/faszinationrennrad, Du willst ROADBIKE zwei Monate gratis lesen? Dann gehe auf: https://www.roadbike.de/podcast-abo ROADBIKE ist Faszination Rennrad! Tests, News, Tipps, Interviews, Reise- und Szene-Reportagen rund um deine Leidenschaft Rennradfahren findest du bei uns auf allen Kanälen. Monatlich erscheint eine neue gedruckte ROADBIKE-Ausgabe - erhältlich am Kiosk, digital als ...

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#46 Derbysieger back to back

33 Minuten
Hallo Hockeyfreunde, in dieser Episode sprechen wir über die jüngsten Erfolge unserer Anaheim Ducks die beeindruckenden Siege gegen Dallas und das Derby-Doppelt gegen die Los Angeles Kings. Wir werfen einen Blick auf die NHL im Allgemeinen und werfen dabei einen besonderen Blick auf die legendäre Karriere von Sergei Fedorov, dessen Jersey nun endgültig unter das Hallendach kommt. Außerdem diskutieren wir, was die DEL aktuell richtig macht und welche Entwicklungen dort die Liga voranbringen. Viel Spass!   Instagram: anaheim_ducks_germany_blog

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Die Wahrheit über 12-Wochen-Pläne

8 Minuten
Die neue Saison steht vor der Tür und mit ihr die Frage: Welcher Trainingsplan führt mich zum Ziel? Der Klassiker ist der 12-Wochen-Plan. Aber ist dieser Zeitraum wirklich für jede:n geeignet? In dieser Folge analysieren wir das Prinzip der 12-Wochen-Vorbereitung. Wir sprechen darüber, warum dieser Zeitraum sportwissenschaftlich sinnvoll ist und wie die verschiedenen Phasen von der Grundlagenausdauer bis zum Tapering ineinandergreifen. Doch wir schauen auch in den Schatten: Was passiert, wenn der Plan mit dem stressigen Alltag, der Familie oder dem Job kollidiert?Foto: Canva/Jakub ZerdzickiMusik: No ExcusesHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more ...

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Aus Open Tag 1: Zverev und Hanfmann weiter - Venus raus

36 Minuten
Willkommen zur neuen Ausgabe von Chip & Charge, dieses Mal mit dem ersten Tag von den Australian Open 2026. Das Match des Tages in Melbourne gab es am frühen Abend zwischen Venus Williams und Olga Danilovic. Spektakulär ging es zwischen den beiden hin und her bis sich am Ende Danilovic mit 6:4 im dritten Durchgang durchsetzen konnte. Auch weil sie mehr Kraft zu haben schien. Einen klareren Sieg konnte Aryna Sabalenka einfahren, Emma Raducanu erwischte ebenfalls eine gute erste Runde. Zwei größere Überraschungen gab es im Laufe des Tages. Zeynep Sönmez konnte sich gegen Ekaterina Alexandrova durchsetzen. Die Qualifikantin siegte mit 6;4 im ...

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Über diesen Podcast

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Urheberangabe
© 2026 podcastbu.de
Durchschnittliche Länge
Ø 58 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 36 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 6 J.
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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