Da ist Gold drin Archiv

In dieser, sehr persönlichen Folge teilen wir mit Dir nicht nur unsere Vision für das, was wir uns für Dich wünschen, sondern auch einen Teil unserer gemeinsamen Geschichte. Denn in den letzten 16 Jahren, war es nicht immer so schön zwischen uns, wie es das heute ist. Ganz im Gegenteil. Wir hatten einige Tiefs, insbesondere ein besonders Tief, das uns fast auseinander gebracht hätte. Hat es aber nicht. Und wie wir das mit all den Jahren auf dem Buckel und zwei kleinen Kindern geschafft haben, das teilen wir mit Dir in dieser Folge. Konkret erfährst Du…, … wie diese schwierige Phase überhaupt entstanden ist, wie es bei vielen anderen auch der Fall ist. … welche grundlegenden Sichtweisen, die die meisten von uns haben, uns im Wege standen und … wie wir unseren Weg aus diesem Tag heraus gestartet sind. … welche Meinungen von Frauen über Männer und Männer über Frauen zu immer mehr Distanz in Partnerschaften führen. … was unsere gesellschaftliche Entwicklung damit zu tun hat, wie wir alle gemeinsam auf der anderen Seite vom Pferd gefallen sind und wie wir da wieder herausfinden. … was der wichtigste Schritt für Dich ist, um Deine Partnerschaft zu retten oder so zu verändern, wie Du sie haben willst! Ayayay… sehr aufregend. Wir hoffen, dass Dir diese Folge und unsere Geschichte ganz viele Erkenntnisse ermöglicht. Lass uns unbedingt wissen, wie sie Dir gefallen hat, ob Du gerne mehr von uns gemeinsam hören willst und ob Du konkrete Fragen zum Thema Partnerschaft hast. Schreib’ uns unter dem Podcast-Post auf Instagram oder auf Facebook! Wir freuen uns auf Dein Feedback. Hier unsere Links: Kostenloser Stoffwechselkurs:https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website:https://ichgold.de/ Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana

In dieser Folge nehme ich Dich mit auf einen Spaziergang im portugiesischen Outback, indem ich mich aus meinem Tief herausgeholt habe. Ich hatte ein paar komische Tage und einen doofen Morgen und habe es dann doch geschafft mich da wieder herauszuholen. Manchmal stecken wir einfach fest. Meistens sind wir auf der einen oder anderen Ebene im Widerstand, wollen vor etwas weglaufen, schieben eine Entscheidung vor uns her oder es besteht irgendwo eine Lücke im System. In dieser kurzen und ungewöhnlichen Folge lernst Du, wie ich damit umgehe und was meine Erkenntnisse waren. Konkret lernst Du…, … welche Fragen oder Entscheidungen mir schwerfallen und wie ich damit umgehe. … wieso wir in unserem Verstand meistens keine Antworten auf unsere Fragen finden, die uns weiterbringen. … welche Aspekte Deines Seins Dir dabei helfen können, Dich leichter auszurichten, auf das was Du eigentlich willst. … welche Kriterien Du anlegen kannst, um leichter Entscheidungen zu treffen. … wie Du die Stimme Deines Herzens erkennst. … wieso die Lösung manchmal viel einfacher ist, als Du vorher gedacht hast. … wie uns unser Ego davon abhält, voll auszuschwingen und was Du dagegen tun kannst. Ganz viel Spaß und viele Erkenntnisse beim Zuhören. Lass mich wissen, wie Dir diese besondere Folge gefallen hat. Schreib mir unter dem Podcast-Post auf Instagram oder auf Facebook! Ich freue mich auf Dein Feedback. Hier unsere Links: Kostenloser Stoffwechselkurs:https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website:https://ichgold.de/ Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana

Dieser Podcast ist ein Live-Vortrag vom “Yoga-Wasser-Klang Festival”, auf dem das Wetter unterirdisch war und wir deshalb im Park in einem Zelt waren. Eine super schöne Atmosphäre! Es geht darum, wie Dein Stoffwechselprozess funktioniert und woher Probleme mit dem Gewicht, dem Energiehaushalt, dem Schlaf oder auch dem Immunsystem kommen. Ich spreche darüber, wie der Zuckerstoffwechsel und der Fettstoffwechsel funktionieren und warum es wichtig ist, das über Deine Ernährung bewusst zu steuern. Konkret lernst Du…, … wie Essenszeiten und Fastenzeiten optimal kombiniert werden und warum. … welche Fastenzeit am wichtigsten ist, wenn Du mal so richtig detoxen willst und ein paar Pfunde abgeben möchtest. … wie die Doshas mit intermittierendem Fasten umgehen, wo evtl. Probleme auftauchen und wie sie es für sich optimal modifizieren können. … Du erfährst, wie sich Stress und emotionales Ungleichgewicht sich auf Deinen Stoffwechsel auswirken. ... wann die Hauptarbeitszeit Deiner inneren Putzfrau ist und unter welchen Bedingungen sie die Arbeit verweigert. … Außerdem gibt es eine schöne Meditation, um Dich mit Deinen Zellen zu verbinden. Ganz viel Spaß und viele Erkenntnisse beim Zuhören. Lass mich wissen, wie Dir diese besondere Folge gefallen hat. Schreib mir unter dem Podcast-Post auf Instagram oder auf Facebook! Ich freue mich auf Dein Feedback. Hier unsere Links: Kostenloser Stoffwechselkurs:https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website:https://ichgold.de/ Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana

So oft haben wir Ideen, Wünsche, Vorstellungen oder sogar feste Pläne aber es fehlt das letzte Quäntchen Mut, um den Schritt wirklich zu gehen. Daher habe ich zu diesem Problem, eine Podcastfolge aufgenommen. In der Folge teile ich mit Dir, meine Erkenntnisse dazu, was uns in unserem System zurückhält und dann die wichtigsten Strategien, mit denen ich arbeite, um mich in Bewegung zu bringen und voran zu schreiten. Und ich finde das so wichtig. Wir haben alle so viel zu geben, zu entdecken, zu erschaffen und auszuprobieren. Mit dieser Folge möchte ich Dich dazu inspirieren, es anzupacken. Denn - Du kannst das! Konkret lernst Du…, … welcher Wert, an dem viele ausgerichtet sind, uns im Wege stehen könnte. … was das Problem hinter dem Mut ist und wie Du es angehst. … warum wir von Natur aus darauf geeicht sind, Risiken nicht einzugehen und wie Du dieses Problem dennoch umgehen kannst. … welches der erste wichtigste Schritt ist, bevor Du Dich mit dem loslegen beschäftigst. Denn nur so wird es wichtig genug zu starten. … mit welchem Tool Du Deinen Verstand austricksen kannst und alles in einem neuen Licht siehst. … wie Du effektiv und schnell, Deine innere Weisheit um Rat fragen kannst, … und wie Du die Kraft findest, kontinuierlich, Schritt für Schritt weiter Deinem Ziel entgegenzugehen. Es ist so wichtig, dass Du den Mut findest. Denn Du hast nur dieses eine Leben! Lass mich wissen, ob Dir die Podcastfolge geholfen hat. Am besten auf Instagram oder Facebook unter dem Podcastpost. Hier unsere Links: Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/ Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana

Die meisten von uns haben die Tendenz, über unsere eigenen Grenzen hinaus zu gehen und dann unzufrieden, erschöpft oder auch krank zu werden. Wir haben keine Pausenkultur. Deshalb gibt es heute einen Pausenpodcast. Wie erkennst Du, dass Du eine Pause brauchst und welche Art von Pause wäre optimal? Lass uns gemeinsam eine Pausen-Revolution starten und eine positive Bewertung über Pausen in die Welt bringen. Da das “Pause machen”, in den meisten Fällen ein Ausdruck unserer Selbstliebe wäre, hängt die Art und Weise, wie wir uns selbst finden und generell mit uns selbst sind, eng damit zusammen, ob wir mitbekommen, wann wir uns eine Pause gönnen sollten oder ob wir uns, obwohl wir schon erschöpft sind, noch eine weitere Runde um den Platz peitschen. Konkret lernst Du … die 5 Indikatoren dafür, dass Du eine Pause brauchst. … was Pausen mit Deinem Selbstwert zu tun haben. … welche Arten der Pausen es gibt und wie Du herausfindest, welche Form für Dich jetzt am effektivsten wäre. … warum es so schwer ist, für uns zu erkennen, ob wir eine Pause brauchen. … mein einfachstes Tool, Pausen einzustreuen, wenn es Dir schwerfällt Dein Pausenbedürfnis wahrzunehmen. … warum Tagesschlaf im Ayurveda nicht so hoch angesehen ist und wie Du damit umgehst. … wie Du zu mehr Schlaf kommst, ohne auszuschlafen. Sooooo wichtig! Also relax! Ich mach’ jetzt erst mal eine Pause ;-). Schreib mir auf Facebook oder Instagram, was Du aus dieser Folge mitnimmst. Und lass mich wissen, ob Du auch einen Themenwunsch hast. Viel Spaß beim reinhören. Hier unsere Links: Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold [https://www.instagram.com/ichgold/] Facebook: @Ichgold [https://www.facebook.com/Ichgoldlifedesign/] Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/ Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana

Ich liebe den Sommer! Und doch, gibt es ein paar Downsides in dieser wunderbaren Jahreszeit, die uns unmittelbar oder aber auch gen Winter, in ein Ungleichgewicht bringen können. Aber natürlich gibt es Abhilfe und die Möglichkeit, Kleinigkeiten im Alltag zu tun, um den Sommer und auch den folgenden Winter schön im Gleichgewicht zu genießen. Darum geht es in dieser Folge. Wenn Du also nicht nur dafür sorgen willst, gesund durch den Winter zu kommen, sondern auch Hitze Empfindlichkeit, Ungeduld, Magenschmerzen, Hautausschlägen und Sodbrennen vorbeugen willst, dann ist dieser Podcast für Dich! Konkret lernst Du… … was Deine Gesundheit im Winter, mit dem Sommer zu tun hat. … welche einfache Übung Du machen kannst, um Dich schnell runter zu kühlen, wenn es mal zu heiß geworden ist. … welches mental-emotionale System Dich vielleicht beherrscht und wie Du dafür einen Gegenpol etablierst. … welche Lebensmittel jetzt eher zu reduzieren sind und welche Dir gerade so richtig guttun. … wie Du mit den Geschmacksrichtungen spielen kannst, um Dich zu unterstützen. … welche Qualitäten im Sommer vorherrschen und wie sie sich mit den Qualitäten des Winters verhalten. Für eine vitale zweite Jahreshälfte, also unbedingt reinhören. Und lass mich unter dem Post auf Facebook oder Insta wissen, was Du für Dich mitnimmst! Hier sind die Links: Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe: http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/ Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana

Ist Dein Job eigentlich der Richtige? Das war die Frage in einem Coaching Gespräch, im aktuellen Ichprojekt (unserem Online Kurs). Die Antwort war zunächst “Ja”. Allerdings sind wir etwas tiefer eingetaucht in das Thema und haben dann festgestellt, dass es da doch noch ein paar Möglichkeiten gibt, für mehr Inspiration, Lebendigkeit und Ausrichtung. Das war so erkenntnisreich, da dachte ich - das ist für Dich bestimmt auch interessant. Bist Du auch manchmal unzufrieden im Job? Oder bist Du eigentlich ganz zufrieden, aber findest Dich trotzdem oft Abends kaputt auf dem Sofa und bist im Belohnungsmodus? Wenn das regelmäßig der Fall ist, muss irgendetwas an Deinem Tag so gewesen sein, dass Du Dich abends belohnen musst... Das muss natürlich nicht der Job sein, aber da viele von uns da einige Stunden am Tag verbringen, ist es auf jeden Fall eine Untersuchung wert! Hör’ mal rein, wenn Dich das Thema interessiert. Konkret lernst Du…, …ob Du in Deinem Beruf, Dein Potenzial optimal zum Ausdruck bringst. … und wenn nicht, wie die Möglichkeit aussieht, dies zu tun. … wieso die Rahmenbedingungen auf zwei verschiedenen Ebenen liegen und wie sie beeinflussen, ob Du Abends Schoki-Hunger bekommst oder nicht. … warum wir einen Beitrag in der Welt leisten wollen und was das mit Deinem Arbeitgeber oder Auftraggeber zu tun hat. Hier sind die Links: Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe: http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/ Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana

Die Grillsaison ist da und damit ausschweifende Abende oder Wochenendaktivitäten, die wir alle lieben. Wären da nicht die darauf folgenden Verdauungsbeschwerden. Daher habe ich mal alle Tipps zusammengetragen, die mir eingefallen sind, wie Du Grillabende unkompliziert ayurvedisieren kannst. Und sogar was Du beachten kannst, wenn Du irgendwo eingeladen bist, um Deinen Stoffwechsel zu unterstützen und Verdauungsbeschweren vorzubeugen. Alles steht unter dem Prinzip - bloß nicht komisch werden! Und wie kann ich Kleinigkeiten anpassen, ohne mir auf einmal alles mögliche verkneifen zu müssen! Konkret lernst Du… … wie Du einen schweren Grillabend ausgleichst. … wann Du am besten grillst, bzw. wie Du das, was Du isst ayurvedisierst. … worauf Du achten kannst, um das was Du isst, leichter verdaulich zu machen. … was es bezogen auf Getränke zu beachten gilt. … was Du machen kannst, um Dein Fleisch leichter zu verdauen. … was Du beachten musst, um das was da isst besser zu verstoffwechseln. Hier sind die Links: WEBINAR HEUTE ABEND: https://ichgold.de/lp-webinar-fuenf-ayurvedische-geheimnisse/  Tellergold: https://ichgold.de/tellergold/ Kostenloser Ernährungskurs: https://ichgold.de/tellergold-launch-intro/  Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold  Ayurveda Lifedesign Gruppe: http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/ Hab’ einen großartigen Tag und eine wunderbare Grillsaison! Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana

Die allermeisten Menschen denken, wenn ich mich ayurvedisch ernähre, kann ich nur noch indisch essen. Warum das totaler Quatsch ist, worum es im Ayurveda eigentlich geht und welche Aspekte eigentlich wichtig sind, in der ayurvedischen Ernährung erfährst Du in dieser Folge. Konkret lernst Du... Was heißt eigentlich Ayurveda und was hat es mit Yoga zu tun? Warum hat saisonal und regional im Ayurveda nichts mit einer ethischen Entscheidung zu tun? Was musst Du beim Einkaufen, Deiner Nahrungsmittel beachten? Nach welchen Kriterien richtet sich die Nahrungsmittelauswahl im Ayurveda? Die drei wichtigsten Ernährungsempfehlungen im Ayurveda! Was hat das ganze mit Deinem Stoffwechsel und mit Deiner Konstitution zu tun? Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlass’ mir gerne hier unten einen Kommentar! Es freut mich immer riesig zu hören, was Du mitgenommen hast! Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana Unsere Links Anmeldung Webinar "5 ayurvedische Geheimnisse, die jede moderne Diät falsch macht": https://ichgold.de/lp-webinar-fuenf-ayurvedische-geheimnisse/  Tellergold: https://ichgold.de/tellergold/ Kostenloser Ernährungskurs: https://ichgold.de/tellergold-launch-intro/ Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/

Warum Ayurveda sagt, Du bist was Du isst und gleichzeitig sagt, Du bist nicht das was Du isst. Beides stimmt! Wieso das so ist, was Dein Stoffwechsel damit zu tun hat und wie der funktioniert teile ich mit Dir in dieser Folge. Das ist wirklich ein Herzensthema von mir, denn der Stoffwechsel ist die Grundlage für Deine Gesundheit. Also wirklich!! Die beste Prävention für 80% aller Krankheiten. Daher ist es wichtig, dass Du dieses System verstehen lernst und für Dich anwendest! Konkret lernst Du... Wie Deine Zellregeneration funktioniert und - warum Du in einem Jahr eine andere Person bist Was die Qualität des Baumaterials für einen Einfluss darauf hat wie es Dir geht Wie die Energiegleichung des Körpers funktioniert und wie Du sie Dir zu nutzen machst Wieso Du manchmal ewig satt bist nach Deinem Smoothie oder Müsli und warum das kein gutes Zeichen ist Wann Du Deinem Appetit vertrauen kannst und wann nicht und Was Dein Stoffwechselgleichgewicht mit Deinem Appetit zu tun hat Du hast alles, was Du brauchst! Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana Unsere Links Anmeldung Webinar "5 ayurvedische Geheimnisse, die jede moderne Diät falsch macht": https://ichgold.de/lp-webinar-fuenf-ayurvedische-geheimnisse/  Tellergold: https://ichgold.de/tellergold/ Kostenloser Ernährungskurs: https://ichgold.de/tellergold-launch-intro/ Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/

Yvonne ist eine unglaubliche Frau, die malt wie eine Göttin und schöner singt als Maria Carey. Sie wirkt ätherisch, wie von einem anderen Stern, mit gleichzeitig, einer sehr angenehmen Bodenständigkeit. In ihrer Nähe kommt man automatisch mit seinem eigenen Wesenskern in Verbindung. Seit Ihrer Kindheit malt sie, ohne es in den ersten Jahren zu wissen, Mandalas, die aussehen wie perfekt geplante Strukturen. Als kleines Kind ist sie in den Pool gefallen und hatte eine Nahtoderfahrung, die sie erst als Teenie als solche erkannt hat. Sie lebt als Künsterlin am Rand von Hamburg, malt, singt, betet und genießt die Natur und ihre Katze. Lass Dich von diesem Engel entführen… die Folge beginnt mit ihrem Gesang…! • Wie das Universum eigentlich funktioniert und wie Du damit Deinen Frieden findest. • Die zwei Ebenen der Intuition und auf welche Du hören solltest und auf welche nicht. • Die Wahrheit über Deine Kreativität, warum Du kein Künstler sein musst und wie Du sie in Dir findest. • Wie Logik und Intuition miteinander zusammenhängen. • Warum wir vor dem Tod keine Angst haben brauchen. Du hast alles, was Du brauchst! Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana Hier findest Du Yvonne Webseite: http://yvonnelamberty.com  Shop: https://yandala.com/ Youtube: https://bit.ly/2rP6zdG Facebook: https://bit.ly/2rUy3O0U Unsere Links Tellergold: https://ichgold.de/tellergold/ Kostenloser Ernährungskurs: https://ichgold.de/tellergold-launch-intro/ Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/

Wir haben alle bestimmte Erfahrungen in unserer Vergangenheit gemacht, die wir auf eine bestimmte Art und Weise interpretieren. Oft leider so, dass sie uns im Hier und Jetzt begrenzen und wir so verhindern, dass wir das Leben leben, was wir uns wünschen. In dieser Folge teile ich mit Dir ein paar meiner Interpretationen und wie ich sie verändert habe, und natürlich auch, wie Du Dir mit Deinen Interpretationen auf die Schliche kommst und sie wandelst. Wir machen das allgemein, aber auch anhand des Themas Ernährung. Denn da liegen bei vielen von uns traumatische oder zumindest nicht so schöne Erfahrungen in der Vergangenheit. Finde heraus, wie Du Dein Ernährungsthema heilen kannst, um Dich besser zu ernähren und Dich gerne zu nähren. Konkret lernst Du... > Wie es kommt, dass wir uns oft nicht die Wahrheit erzählen und was die Wahrheit überhaupt ist. > Wieso es nie zu spät für eine glückliche Kindheit ist und was es dafür von Dir braucht. > Wodurch wir es uns im Heute schwer machen, und warum die Vergangenheit damit nichts zu tun hat. > Warum Du in Wahrheit immer geliebt wurdest. > Was der Grundstein in Dir ist für eine bessere Ernährung und wie Du den legst. > Warum die Kartoffelpuffer meiner Oma mich glücklich gemacht haben und die Küche meiner Mutter oft nicht. Du hast alles, was Du brauchst! Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana Kostenloser Ernährungskurs: https://ichgold.de/tellergold-launch-intro/ Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/

Diese Doppelfolge ist eine Kooperation mit Dr. Janna Scharfenberg von “In Good Health”. Der erste Teil der Folge ist auf Jannas Podcast “In Good Health”. Janna ist praktizierende Ärztin mit Schwerpunkt Ayurveda und Naturheilkunde und hat die Absicht Yogalehrer in medizinischen Themen aus- und weiterzubilden. Sie ist ein Quell an Wissen und beschreibt die Zusammenhänge im Körper aus unterschiedlichsten Perspektiven. Und das ist es auch, worüber wir unter anderem in diesem Interview sprechen. Wie kriegt man Ayurveda und die Schulmedizin zusammen und wie lebt man das im Alltag. Wir sprechen über das Thema Prävention, Krankheitsentstehung, Immunsystem, Stress und Atmung und, auch sehr spannend, über Zucker. Außerdem ist Janna Experte für Ayurveda für Yogalehrer, auch dazu erzählt sie spannend, wie man als Yogalehrer oder Yogi, vom Ayurveda profitieren kann. Konkret lernst Du... Warum die Schulmedizin und Ayurveda sich nicht widersprechen, sondern die perfekte Ergänzung sind. Die Rolle der Prävention aus schulmedizinischer Sicht und was Ayurveda dazu sagt. Wie Krankheiten entstehen und was Dein Darm damit zutun hat. Was Stress im Körper für Prozesse auslöst und was diese zur Folge haben. Was Zucker für eine Rolle spielt und warum es so wichtig ist einerseits den Zuckerkonsum zu steuern und andererseits, wie man das macht. Was Zuckerersatzstoffe und Zuckeraustauschstoffe sind und wie der Blutzucker darauf reagiert. Außerdem, wie Yoga und Ayurveda zusammenhängen und wie man als Yogalehrer Ayurveda nutzen kann. Schau mal bei Janna rein. Podcast: https://in-good-health.com/tag/podcast/ Website: https://in-good-health.com Was für eine tolle Frau. Wenn Dir das Interview gefallen hat, hinterlass´ uns gerne auf Instagram oder Facebook unter unserem Podcast-Post einen Kommentar und teile die Folge mit Deinen Freunden. Außerdem würdest Du uns ein riesiges Geschenk machen, wenn Du uns 5 Sterne bei iTunes hinterlässt und vielleicht sogar einen Satz als Rezension oder einen Wunsch für eine zukünftige Folge. Du hast alles, was Du brauchst! Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana Unsere Links: Kostenloser Ernährungskurs: https://ichgold.de/tellergold-launch-intro/ Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/

In dieser Folge geht es darum, wie Du schneller und effektiver Entscheidungen triffst, die so ausgerichtet sind, dass sie für Dich optimale Ergebnisse hervorbringen. Wir schauen genau was an Entscheidungen so unglaublich schwierig ist und ich teile mit Dir meine besten Tools, wie Du es Dir leichter machen kannst. Konkret lernst Du… …warum Du über Argumente und Pro-und Contra-Listen nicht zum Ergebnis kommst ...was der Preis ist, den Du bezahlst, wenn Du Dich nicht entscheidest. ...und warum Du Dich eigentlich gar nicht nicht entscheiden kannst. ...was unsere größte Befürchtung ist und wie Du sie umgehen kannst. ...woran Du Deine Entscheidungen ausrichten kannst und was es dafür braucht. ...welche powervolle Frage Du Dir stellen kannst um Dich auszurichten. ...wer die beste Person ist, die Dir IMMER die richtige Antwort liefert! Ein so wichtiges Thema! Hör’ rein und triff ab sofort Entscheidungen leichter! Du hast alles, was Du brauchst. SatNam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Hab’ einen großartigen Tag. Deine Dana DAS ICHPROJEKT: https://ichgold.de/ichprojekt Kostenloser Ernährungskurs: https://ichgold.de/tellergold-launch-intro/ Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold  Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/