frauverliebt - der lesbische Podcast mit Lina Kaiser Archiv

In Beziehungen gibt es drei unterschiedliche Arten von Bindungstypen: Den ängstlichen, den vermeidenden und den sicheren Bindungstyp. Bereits Kleinkinder zeigen diese drei Typen. Sie bestimmen, wie wir in unseren Beziehungen mit Nähe und Distanz umgehen. In dieser Folge erfährst du, welche drei Typen es gibt und welche Eigenschaften diese haben - und wie das Wissen darüber dir in deiner Partnerschaft weiterhelfen kann!

“Weil ich so bin! Coming-out-Geschichten von LGBTI verschiedener Generationen” ist eine Anthologie, die im Geest-Verlag erschienen ist. Diese Sammlung von 47 unterschiedlichsten Coming-out Stories unterschiedlichster Personen zeigt einmal mehr: Es gibt nicht DAS eine Coming-out, sondern nur ganz individuelle - und gerade deshalb lohnt es sich, diese Geschichten miteinander zu teilen. Meine Lieblingsgeschichte aus diesem Band lese ich euch in dieser Episode vor! "Schnee unter der Lampe" von Verena Fries handelt von dem Coming-out einer jungen Frau vor ihrer Oma. Ich wünsche Euch ganz viel Spaß beim Hören!

Warum scheitern so viele Beziehungen mit den Jahren? Vielleicht weil die Partner unterschiedliche Sprachen der Liebe sprechen. Laut Paarberater Gary Chapman gibt es fünf verschiedene Sprachen der Liebe – und wer erkennt, welche Liebessprache man selbst und welche die Partnerin spricht, der hat gute Chancen dauerhaft glücklich zu werden. Also welche Sprache der Liebe sprichst Du?

Annie von Rainbowfeelings hat eine tolle Aktion gestartet: Auf ihrem YouTube Kanal hat sie in dem Video "Meine Coming-out Story" 15 Fragen rund um ihr Coming-out beantwortet und dazu aufgerufen, es ihr gleich zu tun. Denn das, was anderen Menschen, die noch auf der Suche nach ihrer Sexualität sind oder ihr Coming-out noch vor sich haben, am meisten hilft, sind die Geschichten und Erfahrungen von anderen, die das alles bereits durchgemacht haben. In dieser Episode teile ich mit euch meine Antworten auf die 15 Fragen: 1. Wie identifizierst du dich? 2. Wie alt warst du, als du das erste Mal überlegt hast, lesbisch/bi/queer/schwul/trans*... zu sein? 3. Wie hast du herausgefunden, dass du lesbisch/bi/queer/schwul/trans*/… bist? 4. Wie alt warst du, als du dich bei der ersten Person geoutet hast? 5. Bei wem hast du dich zu erst geoutet? 6. Und wie hat die Person reagiert? 7. Wie haben deine Freund*innen und deine Familie reagiert? 8. Welche positiven Erfahrungen hast du beim Coming Out gemacht? 9. Welches war das schwierigste Coming Out für dich? 10. Hast du negative Erfahrungen gemacht, wenn ja, wie bist du damit umgegangen? 11. Was war dein schönstes Coming Out Erlebnis? 12. Was hat sich durch dein Coming Out für dich persönlich geändert? 13. Würdest du dein Coming Out insgesamt als eher positiv oder eher negativ bezeichnen? 14. Hast du praktische Tipps oder Ratschläge für die, die ihr Coming Out vor sich haben? 15. Welchen Rat möchtest du den Personen mitgeben, die ihr Coming Out noch vor sich haben bzw. gerade auf der Suche nach ihrer Sexualität sind? Alle, die mitmachen wollen, sind herzlich dazu eingeladen, diese Fragen ebenfalls zu beantworten und unter dem Hashtag #comingoutgeschichten zu teilen! :)

Du bist dir darüber klar geworden, dass du homo bist - doch was nun? Der große Schritt steht bevor: Das Coming-out! In dieser Episode erzähle ich dir, wie mein Coming-out verlaufen ist und was ich darauf gelernt habe. Ich habe 5 Tipps für dich, die dir bei deinem Coming-out helfen können...

Du weißt, du bist nicht heterosexuell - bedeutet das, dass du ein Coming-out haben musst? Ist die Gesellschaft heute nicht schon so weit und tolerant, dass sich niemand mehr outen muss? Ist doch sowieso egal - und Heteros outen sich ja auch nicht! So einfach ist es nicht. In dieser Episode teile ich meine Gedanken bezüglich des äußeren Coming-outs und der Notwendigkeit der Sichtbarkeit von Schwulen und Lesben.

Der Prozess, in welchem man sich darüber klar wird, dass man homosexuell ist, nennt man das "innere Coming-out" oder auch "Coming-in". Für mich persönlich war dies wohl die längste und schwierigste Phase im ganzen Coming-out Prozess. In dieser Episode erzähle ich dir von meinen Erfahrungen beim inneren Coming-out, unter anderem mit einem Einblick in mein Tagebuch, das ich mit 15 Jahren geführt habe, und gebe Tipps, was dir in dieser Phase helfen kann!

Annie Kress ist ist lesbische Bloggerin, Unternehmerin, LGBT-Aktivistin und digitale Nomadin. Die "Gender Studies"-Studentin betreibt den Blog Rainbowfeelings.de, das Label "Rainbowfashion" hat gerade ihren eigenen YouTube-Kanal gestartet und schreibt obendrein an einem Coming-out Ratgeber. Erfahre in diesem inspirierenden Interview, wie Annies Weg durch Coming-in und Coming-out verlief, ihren Umgang mit negativen Reaktionen im Netz und das Reisen als Lesbe.

Du hast festgestellt, dass du dich in eine andere Frau verliebt hast - Glückwunsch! ;) Aber bedeutet das jetzt automatisch, dass du lesbisch bist? In dieser Episode machen wir einen kurzen Ausflug durch die Geschichte des Worts "lesbisch" und schauen uns an, was es überhaupt bedeutet.

Der erste Schritt auf dem Weg zum Coming-out ist immer, dass man eine starke Anziehung zu einer Person des eigenen Geschlechts empfindet - man verliebt sich. Wo fängt Verliebtheit an und was passiert dabei in unserem Körper? Darum geht es in dieser Episode!