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15 Episoden
1 Stunde 34 Minuten
In dieser Episode gehe ich mit Ramona ins Gespräch und wir tauschen uns über ihren Kurs zur schamanischen Heilerin aus.

Ich habe Ende Oktober 2021 diesen Kurs unter ihrer Leitung erleben dürfen & es war einfach nur unglaublich kraftvoll.

Wir nehmen dich mit auf diese magische Reise, erzählen was und vor allem wie wir diese gemeinsame Zeit erlebt haben.

Mach es dir gemütlich & lausche mit offenem Herzen zu.

Vanessa

Zur offiziellen Webseite von Ramona und Andrea geht's hier:

https://www.menschundmatrix.de/schamanismus

Du findest beide auch bei Instagram:

https://www.instagram.com/ramona_mischkowyak/

https://www.instagram.com/amikoshamanicmedicinebags/

https://www.instagram.com/systemchanger.de/

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1 Stunde 17 Minuten
Zu Gast bei mir war Tanja von Inner Wisdom die es sich zur “ Lebensaufgabe gemacht hat Spiritualität unverstaubt, modern und bodenständig an die Welt da draussen zu vermitteln”

Sie lebt ihr buntes &  wunderbares Leben in ihrere Heimatstadt München, gemeinsam mit ihrem kleinen Seelenhund: Dackel Anton!”

In dieser Folge:

nimmt Tanja uns mit auf ihre Reise : wie alles anfing, welche Ausbildungen sie gemacht hat,  wie ihr Alltag aussieht & wie sie arbeitet

reden wir über sinnlose Konkurrenz im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung

tauschen wir uns aus was Spiritualität ist oder eben auch nicht

erzählt Tanja über ihr Schreibprozess & ihr Buch welches bald erscheinen wird

staunen wir gemeinsam über die Sterne, den Mond & das Universum überhaupt

erfährst du was Transite sind & wieso sie wertvoll sein können

verstehst du warum dieses Saturnjahr einher geht mit Veränderung & Fallen der Masken

Wir laden dich ein in unsere quirlige Welt voller Leidenschaft für die Menschen, die Veränderung & das Leben. Viel Freude beim Zuhören!

Du findest Tanja auf Instagram unter @innerwisdom, aber auch auf ihrere Webseite: https://innerwisdom-shop.com/pages/about

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1 Stunde 7 Minuten
Endlich ist eine neue Heartseeds Podcast Episode da - und was für eine!

Ein Geschenk für dein Herz, deine Seele, deine Intution.

Dieses Mal durfte ich in die Welt der wunderschönen Ramona Mischkowyak eintauchen.

In dieser Episode erfährst du 

mehr über Schamanismus

was ein schamanischer Medizinbeutel ist & vor allem wie alles began

was wir meinen wenn wir über “Wächter” reden

wie die magische Herstellung der Beutel stattfindet

wieso es sich wirklich (WIRKLICH!) lohnt sich einen Medizinbeutel zu gönnen

wie du deinen Medizinbeutel empfangen & pflegen darfst

wie du ihn/sie in deinem Alltag als wahrer Wegweiser erleben kannst

Eine intuitive, authentische Episode mit ganz viel Herz & Seele.

Geballte Energie die du ganz sicher bis in deine wunderbare Ohren spüren wirst ;)

Ich wünsche dir unendlich viel Freude beim Zuhören & Entdecken.

Wie immer, sharing is caring & Menschlichkeit viel stärker als ein Algorithmus.

Sollte dir diese Folge, meine Arbeit, unsere Energie Freude bereitet haben teile sie gerne & trage die Magic mit uns in die Welt.

Ramona findest du 

auf ihrer Webseite   https://www.ramonamischkowyak.de

Etsy Shop   https://www.etsy.com/de/shop/amikoshop?ref=search_shop_redirect

auf Instagram /Facebook    @Amiko shamanic medicinebags

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26 Minuten
Heartseeds Special : Lasst uns den Kinderstimmen Raum geben!

Auch für sie ist die aktuelle Situation (Covid-19) mehr als herausfordernd.

Doch wenn man über sie redet, fällt meist nur das Wort "Homeschooling"...oder?

Was ist mit ihren Gedanken & Gefühlen?

Wie erleben sie das Ganze?

Wie geht es ihnen dabei zu Hause zu sein?

Was vermissen sie?

Was geniessen sie?

Was nervt sie?

Eine wunderbare, authentische Episode mit zauberschönen Kinderstimmen aus Luxemburg.

Viel Freude beim Entdecken.

Bleibt alle gesund

PS: Die ganze Folge ist auf luxemburgisch.

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1 Stunde 1 Minute
( )

Many voices - ONE LOVE **Heartseeds Podcast Special**

Eine wunderschöne authentische, « unperfekte » Podcast Episode

Mit euren Stimmen

Deine Sprache

Ihr kommt aus Luxemburg, Österreich, Schweiz, Deutschland, Brasilien, Portugal & so many more!

Ein Palette der Wörter die bunter nicht sein könnte

Familie

Freunde

Bekannte

Fremde

Erwachsene

Kinder

So viele Stimmen

So viele Erfahrungen

Und eine Gemeinsamkeit

Authentizität 

Menschlichkeit

Verletzlichkeit!

Was bedeutet Mut für dich?

What does courag Folge direkt herunterladen
1 Stunde 13 Minuten
Olá!

Kennst du Dani schon?

Daniela Batista Dos Santos ist die Gründerin von The Circle of Wonderwomen, Podcast Host, Mentorin für  die Themen Female Empowerment sowie Selbstverwirklichung. Sie hat ihre eigene Konzepte entwickelt wie z.B. die Wonderwoman Circles oder das Mastermind Programm. Ihre Bereiche sind Meditation, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Energiearbeit sowie Reiki. 

Im Rahmen vom « Printemps des poètes » ,welches dieses Jahr unter dem Zeichen vom Wort  « Mut », steht dachten wir uns es gibt kein schöneren Moment zum schnacken. Mut zur Liebe. Mut zu sich selbst SEIN. Mit all unseren Facetten.

Wir reden über unsere Wurzeln, unsere Liebe zur Sprache, schwärmen von Fado & Fernando Pessoa & much more!

Impulse die angesprochen wurden:

Unsere portugiesische Wurzeln aka  1 Identität, 2 Welten : know what we mean?

Mehrsprachig aufwachsen als spannende Identitätskrise erleben

Saudades…Lisboa als pulsierender Kraftort, 

Wie kannst du all deinen kulturellen Facetten Raum geben?

In welcher Sprache schreiben? The struggle is real, Baby!

Dani’s Schreibprozess  oder warum sie Tumult & Lautstärke Folge direkt herunterladen
9 Minuten
Jedes Jahr feiert man im März/April in Frankreich (und in Luxemburg!)  Le printemps des poètes. 

Quasi eine Hommage an die Literatur. 

Wir feiern unsere Liebe für die Wörter.

In dieser kurzen & knappen Podcast Episode teile ich mit dir einer meiner POETRY SLAMS Texte

Jeune  & Jolie ist eine französische Variante von den Spoken Words.

Auch wenn du die Sprache von Baudelaire nicht komplett beherrschst, bin ich mir sicher du wirst die Energie meiner Zeilen spüren.

Es geht um eine Frau die sich in ihrem "unperfekten" Körper nicht wohl fühlt.

Es geht darum nach aussen stark zu wirken, wenn man innerlich doch schon so zerbrochen ist.

Es ist meine Message an dich liebe FRAU, dir zu sagen du bist wunderbar wie du bist. Löse dich von externen Erwartungen. Löse dich von pseudo richtigen Körperbilder.

Feiere deinen Körper. Du atmest. Du lebst.

Danke für deine Zeit & dein Vertrauen.

Auf meinem Blog kannst du all meine Texte nachlesen:

www.heartseeds.lu

Enjoy!

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56 Minuten
Wir nehmen dich mit und teilen mit dir unsere Gedanken & Impulse im Flow unserer Herzen.

Wir haben uns u.A unterhalten über: 

Likes & Fake VerbundenheitSelbstliebe & die Verbindung zu  unserem Körper« Meine Kinder haben mich zurück in meinen Körper gebracht »Wo Tessa ihre Kraft schöpft im AlltagNicht unsere Kinder sind anstrengend sondern vielmehr die Umstände im AlltagÜber Trigger &  wie ein « Wut Buch » helfen kannWie man die Wutanfälle unserer Kinder als kreative Challenge sehen kannWieso es ein Geschenk ist für unsere Kinder (und die Welt!) wenn wir an uns arbeiten & uns heilenTessa’s Herzensthemen &  wie sie Social Media dafür nutzen will

Wir alle sind auf dem Weg & entwickeln uns ständig weiter. 

Tessa ist für mich so viel mehr als nur eine Ex-GNTM Teilnehmerin. 

Sie ist Frau, Mama und vor allem eine inspirierende Lebenskünstlerin.

Ich wünsch dir sehr viel Freude beim Entdecken.

Spread the love!

Bücher die erwähnt werden:

Noémie Aldort  Von Erziehung zur Einfühlung Wie Eltern und Kinder gemeinsam wachsen können 

Michael A. Singer  Die Seele will frei sein: Eine Reise zu sich selbst 

Saint Exupéry  Der kleine Prinz

Matt Kahn  Everything Is Here to Help You: Finding the Gift in Life's Greatest Challenges Folge direkt herunterladen
52 Minuten
Die neue « Heartseeds meets ... » ist da! Heute mit Miri von MUTTIVERSUM.

Ich freue mich sehr  dieses Gespräch mit dir zu teilen.

Myriam Fuz ist Mama von 3 Jungs & hat dieses tolle Buch Nicht makellos, aber perfekt, über das wir reden, geschrieben. Die Kern Message davon ist « Mein (Mama-) Körper ist mein Freund, nicht mein Feind! » & was das konkret für diese coole Frau bedeutet kannst du heute entdecken.

Wir sprechen u.A. über diese Themen :

Selbstliebe & Akzeptanz und warum sie der Schlüssel sind Dein Körper verändert sich während & nach einer Schwangerschaft. Das ist nicht nur normal, sondern du bist damit nicht alleine, Mama! Unsere Kinder lieben uns SO wie wir sind. Sie sehen die Mama in uns, nicht den « unperfekten » Körper den wir manchmal wahrnehmen. Welches Körperbild wollen wir unseren Kinder vermitteln? Was wir vorleben, prägt sie. Wir reden auch über Migräne & du erfährst wieso Miri  als unsere wertvolle Instagram Wasser APP unterwegs ist! « Schlechte » Tage gehören zum Leben & wir dürfen lernen sie willkommen zu heißen. Wieso es sich immer wieder lohnt aufzustehen & « Fehler » wertvoll sind. Auch DU darfst Hilfe annehmen & darum bitten!

Wir wollen dich mit unserem Gespräch ermutigen dich mit deinem Körper zu beschäftigen. Ihm zuzuhören. Mut Pausen zu machen. Denn damit füllst du deinen Tank & hast dann nicht nur mehr Kraft für dich, sondern für deine gesamte Familie.

Siehe es als Einladung. Verbinde dich wieder mit dir.

Und bitte, nimm dir den Druck. 

Selbstliebe & Selbstfürsorge sind kein cooler Vorsatz, kein Ziel, sondern ein Prozess.

Miri findest du beim IG unter "Muttiversum". 

Ihr Blog kannst du hier entdecken : https://muttiversum.com

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32 Minuten
In dieser Episode (die für jede Frau & nicht nur für Mamas interessant sein kann) geht es u.A. um:

Matresenz. Sprich wieso man nicht unbedingt immer sofort von Postpartum Depression oder Babyblues reden sollte!Was Matresenz laut Dr.Sacks mit der Adoleszenz zu tun hat!Warum mein 1. Babyjahr so unfassbar schwer & dennoch unendlich wertvoll für heartseeds war!Warum Schuldgefühle & Überforderung sehr sehr normal sind, Mama! Und man deswegen nicht immer Time of my life singen kann!Wieso Mythologie mein Mehrwert  ist & ich so sehr von den griechischen Göttinnen geflashed bin & ich sie als kraftvolles Tool empfinde!Warum Balance eigentlich ein Mythos ist & es ein wichtiger Prozess ist den du annehmen darfst!

Link zum TED TALK von Dr. Alexandra Sacks : https://www.ted.com/talks/alexandra_sacks_a_new_way_to_think_about_the_transition_to_motherhood

Link zu meiner Podcast Episode mit Trish: 

https://soundcloud.com/heartseeds/innere-balance-dank-mythologie-bitte-was

Link zu meinem CORE CONNECTION MAMA Workshop im März : https://www.facebook.com/events/184611502907605/

Link zu meiner Webseite: https://www.heartseeds.lu

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12 Minuten
Ein krasses Jahrzehnt neigt sich dem Ende. Ich bin ja fast 4 Jahrzehnte auf dieser crazy Welt aber noch nie habe ich 10 Jahre so intensiv reflektiert & bewusst erlebt. Meistens zumindest.

In dieser Podcast Episode kannst du tief in mein Leben & meine Seele reinschauen.

Verletzlichkeit schafft Verbundenheit. Happy new year- 2020, bring it on!

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59 Minuten
Brené Brown ist eine grosse Inspirationsquelle für Carole von the_breakfastbookclub & Vanessa von heartseeds. Ihr Buch “The gifts of imperfection” ist einfach zu deep & grandios um nicht stundenlang darüber zu quatschen & wichtige Themen wie Scham, Perfektionismus & Anpassung anzusprechen. 

Diese Episode will dich inspirieren & ermutigen es zu wagen ein Leben aus tiefstem Herzen zu leben! Du wirst verstehen warum Mut, Mitgefühl & Verbundenheit laut Brené Brown der Schlüssel dafür sind. 

"Menschen unternehmen häufig den Versuch, ihr Leben rückwärts zu leben: sie streben danach, mehr Dinge oder mehr Geld zu besitzen, um mehr von dem tun zu können, was sie wirklich wollen, um auf diese Weise glücklicher zu werden. Eigentlich funktioniert es aber genau anders herum. Du musst zuerst sein, wer du wirklich bist, dann das tun, was du wirklich tun willst, um das zu bekommen, was du dir wünschst" Margaret Young

Entdecke unbedingt the_breakfastbookclub auf Instagram & schaue gerne auf meiner Webseite oder Social Media vorbei. Ich freue mich immer auf dein Feedback & deine AHA Momente.

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46 Minuten
Die Folge mit Trish von Mutter.sprache findest du nun auch im Heartseeds Podcast. Diese Folge kann spannend sein wenn du dich immer wieder fragst wie du den verschiedenen Bereiche deines Lebens gerecht werden kannst. Wenn wir ehrlich sind, es ist unmöglich immer die geduldige Mama, wertschätzende Partnerin, verführerische Geliebte, ambitionierte Karrierefrau & kreative Frau zu sein, oder? Nach meiner Schwangerschaft habe ich lange meinem alten ICH nachgetrauert. Wo war die Vanessa die ich kannte? Wann kommt sie wieder? In dieser Folge erzähle ich wie diese Achterbahn der Gefühle für mich war. Und vor allem wie die griechische Göttinnen mir meinen Alltag deutlich vereinfacht haben. Klingt erstmal esoterisch, ist aber vor allem eins : einfach & magisch zugleich! 

Zum gratis Göttinnen Test: 

https://heartseeds.lpages.co/mythologiebalance/

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13 Minuten
Brené Brown hat es schon gesagt & ich versuche es jeden Tag zu tun. Oder zu sein. MUTIG genug um meine Geschichte mit dir zu teilen. 

Entdecke meine Welt : www.heartseeds.lu

Seeds from heart to heart,

Vanessa

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17 Minuten
Irgendwann muss man einfach anfangen. Am Besten gerade da wo man ist. Mit dem was man gerade ist und fühlt. Ich öffne dir mein Herz, schenke dir meine Stimme und hoffe wir bleiben verbunden. Seeds from heart to heart. Vanessa Folge direkt herunterladen
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