SOULBLOWING Archiv

Es gibt sicher Dinge, die dein Kind in diesem Jahr lassen möchte, den Streit mit der besten Freundin, die Angst vor der Schularbeit, das Gefühl nicht gut genug in Mathe zu sein.....die Möglichkeiten sind endlos. 

In der heutigen Meditation verabschiedet sich dein Kind von allem, was ihm nicht mehr dienlich ist und setzt eine Intention fürs neue Jahr. 

Außerdem erzähl ich euch von einem unterstützenden Silvesterritual. 

Die Meditation würde ich frühestens für Schulkinder empfehlen, das Ritual könnt ihr mit der ganzen Familie machen! 

Ich wünsche Dir ein wundervolles Weihnachtsfest und das 2020 all deine Wünsche für dich und deine Familie in Erfüllung gehen!

Wir hören uns wieder am 09.01. hier im Podcast. 

Schreibe mir gern auf Instagram, wie ihr das alte Jahr verabschiedet. @seifrechwildundwunderbar

Bleib frech, wild und wunderbar! 

Deine, Laura 

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Wir Mütter neigen dazu, die Adventszeit ganz besinnlich machen zu wollen, und dabei in Stress zu verfallen. 

Mit welchen Tipps und Tricks, du die Adventszeit für dich und dein Familie entspannter machst, wie ihr gemeinsam ein wunderschönes Weihnachtsfest feiert und was das ganze mit inneren Kindern zu tun hat, erfährst du in der aktuellen Episode. 

Du kannst dich jetzt für dein persönliches Mentoring bewerben: https://laura426306.typeform.com/to/Gi419l

Folge mir gern auch auf Instagram: @seifrechwildundwunderbar

Eine besinnliche Adventszeit,

Bleib frech, wild und wunderbar,

Deine, Laura

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In der aktuellen Podcastfolge spreche ich mit Jacky Bencsik über Achtsamkeit mit Kindern, ihren persönlichen Weg zur Achtsamkeit, ihre Arbeit an einer Grundschule und ihre Visionen für eine achtsame Kindheit. 

Jacky nimmt dich mit auf die Reise zu ihrer eigenen Achtsamkeit, sie spricht offen über den Verlust ihrer Mutter und den emotionalen Moment, der sie zur Achtsamkeit gebracht hat. 

Sie erzählt von der Veränderung, die sie an Kindern beobachtet wenn sie mit ihnen zusammen arbeitet und was sie in ihrer eigenen Studie im Rahmen ihrer Bachelorarbeit zum Thema Konzentration und Achtsamkeit bei Kindern herausgefunden hat. 

Viel Spaß beim reinhören! 

Ihr findet Jacky im Internet unter: gibaufdichacht.de auf Instagram unter @jackybencsik und den Podcast: "Achtsamkeit für Kinder" überall, wo es Podcasts gibt!

Für mehr Inspirationen von mir folge mir gern auf Instagram @seifrechwildundwunderbar oder besuche meine Website: www.seifrechwildundwunderbar.at 

Ich freue mich wenn du diese Episode bewertest! 

Lass uns gern über Jackys Geschichte austauschen. 

Bleib frech, wild und wunderbar!

Deine, Laura 

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Der einzige Erziehungsratgeber, der dir wirklich hilft, steht in deinem Herzen geschrieben. Nirgendwo anders. 

Lerne klare, starke Herzensentscheidungen zu treffen und dich mit deiner Intuition zu verbinden, denn nur du kennst den richtigen Weg für dich und deine Familie. 

In den Augen anderer wirst du immer etwas falsch machen, also mach es doch einfach in deinen Augen richtig. 

Du möchtest mehr Inspirationen? Folge mir auf Instagram: @seifrechwildundwunderbar. 

Du hast Interesse an einem Mentoring? Schicke mir gern eine Mail an laura@seifrechwildundwunderbar.at 

Bleib frech, wild und wunderbar! 

Deine Laura 

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Du möchtest gern mit deinen Kindern meditieren, weißt aber nicht, wie?!

Martin Radermacher hat eine kinderleichte Meditationsapp entwickelt, in der dein Kind langsam ans meditieren herangeführt wird.

Im aktuellen Interview erfährst du, wie Martin durch die Begegnung mit einem Kind, das an ADHS litt zu der Idee kam, Kinder Meditation näher zu bringen, was seine Träume und Visionen sind und wie du die App für dein Kind nutzen kannst. 

Mehr Infos zur Buddhaboo App: www.buddhaboo.de 

Instagram: @buddhaboode , @seifrechwildundwunderbar 

Bleib frech, wild und wunderbar. 

Deine Laura 

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Ich glaube an das Gute im Menschen. So weit sind wir uns meist noch alle einig. Aber ich glaube an das Gute in jedem Menschen, ich glaube, dass vermeintlich böse Menschen verletzte und verkümmerte Kinderseelen sind. Ich glaube, dass aller Hass und alle Gewalt ein Hilfeschrei sind, und ich glaube, dass wir mit Verurteilung und Verachtung einfach niemandem helfen. Das heißt absolut nicht, dass ich Hass und Gewalt für gut befinde, dass heißt nicht, dass ich Menschen die ihre Kinder schlecht behandeln verteidigen oder in Schutz nehmen möchte. 

Teil gern deine Meinung zu diesem Thema mit mir auf Instagram: @seifrechwildundwunderbar oder auf Facebook: Sei frech, wild und wunderbar! 

Ich freue mich sehr, mich mit dir darüber auszutauschen. 

Bleib frech, wild und wunderbar! 

Deine, Laura 

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Eine Meditation für Klarheit. 

Dein Kind sorgt sich, hat Angst vor der Schule, ist unsicher vor einer Entscheidung oder einfach nur 'unrund'? Dann ist diese Mediation genau das richtige. Danach fühlen sich Kinder klar, erfrischt und erleichtert. 

Für tägliche Inspirationen folge mir auf Instagram unter @seifrechwildundwunderbar 

Du möchtest dich mit anderen Eltern austauschen? Dann werde Mitglied in der Facebookgruppe: Sei frech, wild und wunderbar! Austausch für achtsame Eltern. 

Bleib frech, wild und wunderbar! 

Deine, Laura 

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Oft fragt ihr mich, wie ich meditiere, wo ich anfange, wann ein Kind alt genug ist, um zu meditieren und vieles mehr. 

Daher erzähle ich euch heute, wie ich es handhabe, was ich darüber gelesen habe und warum ich glaube, dass du mit deinen Kindern diese Reise zu eurem Inneren auf deine ganz eigene Art und Weise antreten sollst. 

Folge mir gern auch auf Instagram unter @seifrechwildundwunderbar oder trete der Facebookgruppe Sei frech wild und wunderbar! Austausch für achtsame Eltern! bei. 

Ich freu mich, wenn wir uns austauschen. 

Bleib frech, wild und wunderbar! 

Deine, Laura  

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Die heutige Podcastfolge ist fast ein kleines Q&A. Eine liebe Hörerin, hat mir erzählt, vor was für Herausforderungen sie aktuell so steht und ich gefragt, ob ich ein bisschen Input für sie habe. 

Es geht hauptsächlich darum, wie man als Mutter bei all den Herausforderungen des Lebens in seiner Kraft bleibt. Wie man als Lehrerin, mit SchülerInnen umgeht, die den Unterricht stören und wie man sich, und seine Kinder erdet.

Natürlich habe ich keine Lösungen, für alle Sorgen und Probleme, aber ich zeige dir einen Weg, die Dinge anders zu sehen und durch die Veränderungen in deiner inneren Welt, auch deine äußere Welt zu verändern.

Du lernst..

warum Zeit relativ ist, und wie du ohne Multitasking zu mehr davon kommst 

wie du dich und deine Kinder durch kleine Übungen erden und zurück in deine Energie bringen kannst

warum jedes 'auffällige' Verhalten ein Hilferuf ist 

wie du dein Mutter-Ich zu Hause und dein Berufs-Ich im Beruf lässt

dass du immer erschaffst, auch wenn du dich als Opfer siehst, erschaffst du diese Opfer Rolle 

Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser neuen Podcastfolge. Du kannst dir den Podcast auf iTunes, Spotify, hier im Blog und YouTube anhören!

Für mehr Inspirationen folge mir gern auf Instagram: @seifrechwildundwunderbar

Ich freue mich, wenn du eine Rezension schreibst. 

Bleib frech, wild und wunderbar!

Deine, Laura 

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Oft halten wir das Glück unserer Kinder für wichtiger, als unser eigenes. Welchen Druck wir damit auf unserer Kinder ausüben. 

In dieser Episode erfährst du warum Mütter für die Gesellschaft so wichtig sind, wieso ich denke, das Partnerschaft und Elternschaft leben auch bei getrennten Paaren wichtig ist und wieso du dir deine eigenen Baustellen anschauen solltest um wirklich achtsam und spirituell mit deinem Kind umgehen zu können. 

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Bleib frech, wild und wunderbar, 

Deine, Laura 

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Anlässlich des Geburtstags meiner jüngsten Tochter wird es heute ausnahmsweise sehr persönlich. Ich glaube, unsere Kinder wurden uns geschickt, damit wir etwas im Leben lernen dürfen, und die Eltern der 'schwierigen' Kinder haben wohl viel zu lernen. 

Ich hoffe euch gefällt diese persönliche Folge, mit viel Infos aus meinem Leben. 

Für tägliche Inspiration zu Spiritualität und Achtsamkeit mit Kindern folge mir gern auch auf Instagram (@seifrechwildundwunderbar) 

Den Text zur Podcastfolge gibt es auch auf dem Blog: www.seifrechwildundwunderbar.at 

Auf YouTube gibt es zur Podcastfolge ein paar Bilder aus fünf Jahren Lotta. 

Bleib frech, wild und wunderbar. 

Deine, Laura 

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Wir wünschen uns starke Kinder, voller Selbstvertrauen, aber wir vergessen dabei manchmal, die Basis. Selbstbewusstsein, sich selbst bewusst sein. Sich kennen. Wir vertrauen niemandem, den wir nicht kennen, also hilf deinem Kind, sich selbst kennen zu lernen, um sich selbst zu vertrauen!  Folge direkt herunterladen

Das Leben läuft nicht immer glatt, es ist mehr wie ein kleiner Bach, der sich seinen Weg an all den Hindernissen vorbei findet. Gib dich diesem Fluss des Lebens hin, und etwas ganz großes wartet auf dich! 

Für tägliche Inspirationen folgt mir gern auf Instagram @seifrechwildundwunderbar

Den Text zur Meditation findet ihr am Blog. www.seifrechwildundwunderbar.at 

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Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Inspitationen @seifrechwildundwunderbar

Auf www.seifrechwildundwunderbar.at findest du die Zusammenfassungen von jedem Podcast bzw. die Texte zu den Meditationen. 

Schicke mir gerne deine Themenwünsche für den Podcast! 

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