Archiv

107 Episoden

Die eine Sache, die es braucht, um mit Stress besser umzugehen
vor 4 Jahren

Die eine Sache, die es braucht, um mit Stress besser umzugehen

29 Minuten
Über Pilgern zu dir selbst finden - Interview mit Jana Wieduwilt
vor 4 Jahren

Über Pilgern zu dir selbst finden - Interview mit Jana Wieduwilt

60 Minuten
Meditation für Heilung
vor 4 Jahren

Meditation für Heilung

17 Minuten
Alkohol und das Nervensystem: Bist du wirklich du selbst, wenn du Alkohol trinkst?
vor 4 Jahren

Alkohol und das Nervensystem: Bist du wirklich du selbst, wenn du Alkohol trinkst?

45 Minuten
Glaubenssätze shiften über das Unterbewusstsein - Interview mit Mirjam Budday
vor 4 Jahren

Glaubenssätze shiften über das Unterbewusstsein - Interview mit Mirjam Budday

1 Stunde 8 Minuten
13+ Möglichkeiten, um dein Nervensystem zu regulieren
vor 4 Jahren

13+ Möglichkeiten, um dein Nervensystem zu regulieren

35 Minuten
"Ich kann mich einfach nicht entspannen." - 2 Gründe, warum Yoga und Meditation nicht für jeden geeignet sind
vor 4 Jahren

"Ich kann mich einfach nicht entspannen." - 2 Gründe, warum Yoga und Meditation nicht für jeden geeignet sind

32 Minuten
Überwinde deine Angst - 12 Übungen, um dich wieder sicher zu fühlen
vor 4 Jahren

Überwinde deine Angst - 12 Übungen, um dich wieder sicher zu fühlen

26 Minuten
Warum ich mich entschieden habe, eine Trauma-Therapie zu machen
vor 4 Jahren

Warum ich mich entschieden habe, eine Trauma-Therapie zu machen

27 Minuten
Geh-Meditation für Erdung, Halt und Sicherheit
vor 4 Jahren

Geh-Meditation für Erdung, Halt und Sicherheit

18 Minuten
Toxische Positivität: Warum es schädlich ist, immer nur positiv denken zu wollen und was du stattdessen tun solltest
vor 4 Jahren

Toxische Positivität: Warum es schädlich ist, immer nur positiv denken zu wollen und was du stattdessen tun solltest

29 Minuten
Was ist Embodiment?
vor 4 Jahren

Was ist Embodiment?

23 Minuten
Und plötzlich ist alles Zen - Interview mit Anika Bors
vor 4 Jahren

Und plötzlich ist alles Zen - Interview mit Anika Bors

42 Minuten
Female Empowerment – oder: Warum ich (fast) nur mit Frauen arbeite
vor 4 Jahren

Female Empowerment – oder: Warum ich (fast) nur mit Frauen arbeite

26 Minuten
Stress-Buster Yoga: So hilft Yoga gegen Stress
vor 4 Jahren

Stress-Buster Yoga: So hilft Yoga gegen Stress

31 Minuten
SuperMom Rebellion

SuperMom Rebellion

Logo
15
15
Episode teilen
Stress-Buster Yoga: So hilft Yoga gegen Stress
Stress-Buster Yoga: So hilft Yoga gegen Stress
Close