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Ayu Shyneying? - DER Ayurveda-Podcast, der dich zum Strahlen bringt Podcast

Ayu Shyneying? - DER Ayurveda-Podcast, der dich zum Strahlen bringt

Shyney Vallomtharayil - Yoga-Lehrerin, Ayurveda-Therapeutin und Entspannung-Coach 35 Episoden Neueste vor 5 Jahren

DER Ayurveda-Podcast, der dich zum Strahlen bringt

Gesundheit & Fitness

Episoden

Jahresrückblick 2020

28.12.2020

29 Minuten

In dieser Episode blicke ich zurück auf das ver-rückte Jahr 2020. Es stand natürlich ganz im Zeichen von Corona. Doch auch daneben gab es eine Menge! Lachende Grüße & Keep Shyneying!

Dieses verrückte Corona-Jahr hat uns einiges abverlangt. Umso wichtiger, auf uns selbst zu achten und unsere Träume nicht zu vergessen. Don't plan it, just do it! Das Leben erwartet dich mit einigen Geschenken.Schau hin, hör zu und schaffe Erinnerungen! Lachende Grüße & Keep Shyneying!

Zwischen Bollywood und Lindenstraße

17.07.2020

26 Minuten

Nachdem die letzte Episode mit Rassismus ein sehr ernstes und trauriges Thema hatte, möchte ich dir heute die Leichtigkeit wieder zurückbringen. Es geht um Brücken bauen, interkulturelle Projekte. Heute wird es lustig und einen Impuls für dich gibt es auch noch!

Rassismus & Yoga

27.06.2020

27 Minuten

Heute Morgen musste ich kurz nach dem Aufstehen an das Video denken. Das Video, in dem gezeigt wurde, wie George Floyd ermordet wurde. Von einer Person, die die Menschen und das Leben beschützen sollte. In diesem Artikel widme ich mich dem Thema Rassismus und was die Antworten aus Sicht von Yoga sind. Dabei werde ich teils sehr persönlich und zeige dir, was das Ganze mit Selbstliebe zu tun hat. Lachende Grüße & Keep Shyneying!

Shyney up your Corona Time!

04.06.2020

32 Minuten

In dieser Episode möchte ich heute meine Erfahrungen nach 10 Wochen Shyney up your Corona-Time teilen und dich für deine eigenen Projekte inspirieren. Ein leidenschaftlicher Appell an dich: Trage auch du dazu bei, die Welt ein Stück weit zu verbessern! Lachende Grüße & Keep Shyneying!

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Über diesen Podcast

Ayurveda, das jahrtausende alte indische Medizinsystem, und die Philosophie des Yogas, lernst du hier kennen. Du erfährst Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele. Ayurveda und Yoga helfen dir, deinen inneren Streß abzubauen und gesünder zu leben. Ich bin Shyney und mein Name ist Programm! Ich zeige dir mit Spaß und Leichtigkeit, wie du das Wissen aus Ayurveda und Yoga völlig easy in deinen Alltag einbetten kannst. Also: Shyney up your life! **Shownotes** - [Hier kannst du mich im Netz finden](https://ojas-vitality.com) - [Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden](https://ojas-vitality.com/newsletter/) - [Hier geht es zu meiner Facebook-Seite](https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/) - [Hier mein Membership "Shyney up your life! (https://ojas-vitality.com/membership/) - [Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"](https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/) - [Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!"](https://ojas-vitality.com/ease-your-fear-kurs/) - [Hier mein YouTube-Kanal](https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA)

Urheberangabe: Shyney Vallomtharayil
Durchschnittliche Länge: Ø 25 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 42 Min.
Zuerst veröffentlicht: vor 7 J.

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