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..ISS MOBBING! - Der Podcast Archiv

72 Episoden
14 Minuten
Hier ein kleiner Anstoß, wie du dich mal bei gewissen Mobbingattacken verhalten könntest.

Lichtdusche

12 Minuten
Es gibt spezielle Lampen, die in der dunklen Jahreszeit für eine gute Laune sorgen können. (Brauchst Du im Sommer nicht hören)

Sei aktiv

14 Minuten
Ich möchte Dir ans Herz legen, selber aktiv zu sein. z. B.: agieren und nicht reagieren.
37 Minuten
Hier zeige ich einige Dinge auf, woran man erkennen kann, dass man gemobbt wird.
31 Minuten
Hier gehe ich auf Fehler in der Mobbingsituation ein und bringe mehrere Punkte, um dagegen steuern zu können.
16 Minuten
In einem schwierigen Arbeitsumfeld wäre eine Berufsrechtsschutzversicherung sinnig. Hier bringe ich Punkte, die es zu berücksichtigen gilt.
11 Minuten
Solltest Du durch Mobbing krank werden, dann hole jetzt schon mal diese wichtigen Informationen.
24 Minuten
Damit man sich in der Thematik Mobbing ein wenig zurecht findet, hier ein paar Grundbegriffe.
18 Minuten
Wir leben im Stress, unter Anspannung, Druck etc. und dann noch Mobbing. Dann mach mal kurz Pause.
34 Minuten
Hier zeige ich Dir einige Tipps, wie Du emotional mit den Mobbingattacken umgehen kannst.
38 Minuten
Hier stelle ich Dir wichtige Maßnahmen vor, damit Du schon mal loslegen kannst.

Einführung

11 Minuten
Ich stelle mich und den Podcast vor.