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Männlichkeit stärken - Der Podcast Archiv

100 Episoden
8 Minuten
Wäre Sex nur eine exakte Wissenschaft... trotzdem gibt es ein paar interessante Kenngrößen, die für den Mann sehr interessant sein können, wenn es um die Dauer beim Sex geht. Wie lange sollte Sex dauern und was ist der statistische Durchschnitt? Genau darum geht es in dieser Episode.

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17 Minuten
Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? "Oh Gott... ich vermisse sie so sehr. Ich kann nur noch an sie denken. Ich brauch irgendwas gegen diesen Liebeskummer." Es gibt wirklich viele Tipps gegen Liebeskummer, und einige sehr dubios und zweifelhaft. Aber hier nicht. Du bekommst hier von mir in dieser Episode 7 Tipps gegen Liebeskummer an die Hand, die dich den Schmerz sofort vergessen lassen. Und ich erkläre auch, warum diese Tipps so gut funktionieren.

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18 Minuten
Das Thema Männlichkeit ist seit einigen Jahren in aller Munde. Es hat in den Medien einen sehr schlechten Ruf - im heutigen Zeitgeist wird es als etwas Schlechtes angesehen. Doch was ist genau Männlichkeit? Und warum ist das für dich als Mann gar nicht so wichtig? Darum geht es in dieser Episode.

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16 Minuten
Es ist Sommer. Die Menschen haben Bock auf Flirten, aber nicht jeder Flirt funktioniert. Und dann ist guter Rat teuer, was man denn nun falsch gemacht hat. Und leider ist nicht jeder Ratschlag sinnvoll, auch wenn er gut gemeint ist. In dieser Episode geht es um fünf gut gemeinte Flirt-Ratschläge, die man häufig hört, die du aber getrost in die Tonne treten kannst.

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25 Minuten
Dein innerer Nice Guy zerstört dein Leben. Er glaubt, moralisch erhaben zu sein, während er lügt, betrügt und manipuliert. Doch die Fassade bröckelt. Und mit dieser Episode wirst du dich vom Nice Guy verabschieden. Ich erläutere dir hier ein 7 Tage Programm, mit dem du deinen Nice Guy ablegen kannst. Dafür gebe ich dir 21 konkrete Aufgaben mit.

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23 Minuten
Es gibt einen Grund, warum Frauen keinen Sex mit Nice Guys haben. Und auch wenn der ein oder andere diese Wahrheit vor den Kopf stoßen wird, ich werde sie hier aussprechen. Denn nur so kann sie etwas ändern. In dieser Episode zeige ich dir sogar insgesamt 15 Gründe auf, warum Frauen Nice Guys nicht als Sexualpartner in Erwägung ziehen.

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16 Minuten
Das Problem mit den Nice Guys ist nicht, dass sie zu nett sind. Das Problem ist, dass sie glauben nett zu sein, während sie manipulieren, lügen und passiv-aggressiv integrieren. Im Prinzip gibt es zwei Typen von Nice Guys. Die einen wissen, dass sie ein Nice Guy sind und deswegen an sich arbeiten und die anderen sind sich dessen noch gar nicht bewusst, dass sie ein solches Verhalten an den Tag legen. Finde in dieser Episode heraus, ob diese 10 zentralen Eigenschaften von Nice Guy Männern auch auf dich zutreffen.

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10 Minuten
Ein Kuss darf gern überraschend sein und ein neckisches Antäuschen hat an sich etwas für sich. Doch vor allem sollte ein Kuss aufregend und intim sein. Und dabei kann man sehr viel falsch machen. Fünf Fehlerarten stelle ich dir hier in dieser Episode vor. Speziell der 3. Fehlertyp ist einer, den viele Männer falsch machen und Frauen beklagen.

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10 Minuten
Sie macht Schluss mit dir - sie hat dich verlassen. Tatsächlich sind Trennungen etwas sehr Trauriges und emotional einschneidendes. Doch warum eine Trennung auch ein Grund zum Feiern sein kann bzw. warum es gleich 5 gute Gründe dafür gibt, dass erläutere ich dir hier in dieser Episode.

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19 Minuten
Mir ist bei den vielen Coachings mit den Männern (zwischen den 40 bis 60-jährigen) aufgefallen, dass sich das Lager in 2 Teile teilt. Auf der einen Seite ist die Gruppe der Männer, denen es gut geht und die auf ein schönes Leben zurückblicken. Und auf der anderen Seite ist die Gruppe von Männern, wo es nicht so gut gelaufen ist. Der Grund dafür liegt an 3 Entscheidungen, vor denen ich dich hier in dieser Episode vorwarnen will.

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10 Minuten
Beim Sex zu früh zu kommen, ist eines der Hauptprobleme vieler Männer. Doch wusstest du, dass es Stellungen gibt, die dir dabei helfen können, länger durchhalten zu können? Ich stelle dir hier 3 dieser Sex-Stellungen vor, was ihre Vor- und Nachteile sind. Folge direkt herunterladen
12 Minuten
Eigentlich seit ihr schon lange getrennt. Doch plötzlich meldet sich deine Ex-Freundin wieder bei dir. Was das bedeuten kann, was du jetzt machen kannst und welche Fehler du dabei vermeiden solltest, genau darum geht es in dieser Episode.

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9 Minuten
Männer, die mit 30, 35, 40 oder noch älter noch nie wirklich eine Beziehung hatten, wissen 4 entscheidende Dinge nicht. Und in dieser Episode kläre ich dich darüber auf. Folge direkt herunterladen
12 Minuten
Es gibt Männer da draußen, die haben einfach nur krassen Erfolg mit Frauen. Beim Ansprechen, flirten oder verführen... das ist für die wie ein Kinderspiel. Und heute sage ich dir die Top 4 Gründe, warum das so ist. Folge direkt herunterladen
18 Minuten
Gewohnheiten bestimmen dein tägliches Handeln. Sie verbrauchen verhältnismäßig wenig Energie in der Entscheidung und sie bilden damit den Grundrhythmus für dein Leben. Gewohnheiten definieren auch deine Lebensgestaltung und sind somit für deinen Lebenserfolg mitverantwortlich. Selbstverständlich gibt es gute und weniger gute Gewohnheiten bzw. welche dein Leben zerstören. In dieser Episode erläutere ich dir zehn Gewohnheiten, und wie diese dein Leben maßgeblich zerstören.

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Männlichkeit stärken - Der Podcast

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Was bedeutet "Mannsein" heute?